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巴基斯坦纯粹库尔玛

一种浓郁香甜的粉丝布丁,在牛奶中与枣子、坚果和小豆蔻一起炖煮,传统上是为庆祝开斋节早晨而制作的。

准备
10 分钟
烹饪
25 分钟
份量
6
难度
简单
4.6
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关于这个食谱

Sheer khurma 在巴基斯坦家庭中占有特殊的地位,因为这是与开斋节(标志着斋月结束的庆祝活动)最相关的菜肴。传统上,家庭会在开斋节早上准备一大锅,这通常是当天吃的第一道菜,并在整个庆祝活动中与来访的亲戚和朋友分享。 这项技术的重点是分阶段打造风味:在加入任何液体之前,先用酥油烘烤粉丝,产生坚果味的基调,然后耐心地在牛奶中慢火煮——定期搅拌以防止烧焦——使所有东西变稠,形成浓郁芬芳的布丁,布丁上镶嵌着枣子和坚果。 无论是在寒冷的开斋节早晨热饮,还是当天晚些时候冷藏,纯粹的库玛在巴基斯坦文化中都承载着真正的节日分量,它不仅仅是一种甜点,更是庆祝的象征。

食材

服务 6

  • 4 杯全脂牛奶
  • 100 克粉丝 (seviyan)(分成小块)
  • 3 汤匙酥油
  • 0.33 杯糖
  • 10日期(有坑和切碎)
  • 0.25 杯葡萄干
  • 0.25 杯杏仁片
  • 2 汤匙开心果(切碎的)
  • 4绿色豆蔻荚(压碎的)
  • 0.25 茶匙藏红花线(可选的)

步骤

  1. 1

    烤粉丝

    在厚底锅中用中火加热酥油。加入粉丝和吐司,不断搅拌2-3分钟,直至呈金黄色并散发出香味。

  2. 2

    炒坚果和枣子

    将杏仁、葡萄干和枣放入同一个锅中,搅拌 1-2 分钟,直至葡萄干稍微膨化。取出一小把坚果混合物留作装饰。

  3. 3

    添加牛奶

    倒入牛奶,加入碎豆蔻。轻轻煮沸,偶尔搅拌,以免牛奶底部烧焦。

  4. 4

    煮至浓稠

    把火调小,煮 15-18 分钟,偶尔搅拌,直到粉丝完全变软,牛奶稍微变稠。

  5. 5

    甜化并完成

    拌入糖和番红花(如果使用),再炖2分钟,直至溶解。趁温热或冷却盛盘,用保留的坚果和开心果装饰。

    牛奶煮沸时每隔几分钟搅拌一下——如果放置时间太长,锅底很容易烧焦。

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专业提示

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  • →

    煮的过程中要经常搅拌牛奶;烧焦的牛奶会破坏整锅的味道。

  • →

    糖只在接近结束时才加——太早加糖,可能会减慢细面条变软的速度。

变化

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    ダーハ・ダ・ゼンギン、ダーハ・kuremushi・ビル・doku・ishin・タム・ヤルル・shuトゥン・ビル・キスム・イェrin・ブハルラシュトゥルルムshu・shuto・kuranin。

  • •

    在杏仁之外,再加一把切碎的腰果,增加坚果的多样性。

  • •

    资金を最大限に活用し、サービsuを最大限に活用してください。メヴシメとドゥルマ・バール・オララック・セウ・イキシ・デ・ヤイギンドゥル。

存储

在密封容器中冷藏最多 4 天。在炉子上轻轻地重新加热,撒上一点牛奶以使其松散,因为冷时它会变得相当浓稠。

历史与起源

Sheer khurma 是一种用牛奶、枣子和坚果烹制的甜粉丝布丁,巴基斯坦各地传统上在开斋节早上准备,标志着斋月的结束,并且通常是当天与家人和客人分享的第一道菜。

常见问题解答

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

メスモ・asashimu、あなたの仕事は、彼らが危険な状况にあることを知っています。

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C'est qui se passe, car ce n'est pas le cas et l'arôme n'est pas ausreicht ;イエメク・オnsuzu・ダ・rezetorideiru。

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营养成分

每份 (200g) · 6 总份量

卡路里290千卡
蛋白质8g
碳水化合物36g
脂肪13g
纤维2g
蛋白质8g
碳水化合物36g
脂肪13g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间35 分钟

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