跳到内容
sri-lankandessert✨ 新

斯里兰卡 Watalappan(椰子糖奶油冻)

浓稠、香料丰富的蒸蛋奶冻,加有粗糖棕榈糖和椰奶,是深受人们喜爱的斯里兰卡庆祝甜点。

准备
20 分钟
烹饪
60 分钟
份量
8
难度
中等
4.3
登录后评分
#୨୧୨୧#翻訳#com.geleneksel#エfu・イメメkureri#और देखें

关于这个食谱

斯里兰卡 Watalappan 是一道真正的传统斯里兰卡菜肴,被称为椰子糖奶油冻。浓稠、香料丰富的蒸蛋奶冻,用棕榈糖和椰奶增甜,是深受人们喜爱的斯里兰卡庆祝甜点。\n\nWatalappan 反映了斯里兰卡马来穆斯林社区的烹饪传统,传统上在开斋节庆祝活动等节日场合供应,其深焦糖的颜色和味道来自缓慢融化的棕榈糖。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供真正的、植根于斯里兰卡家庭烹饪的特定风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 8

  • 300 克粗糖(棕榈糖)(磨碎或切碎)
  • 150 毫升水
  • 6鸡蛋
  • 400 毫升椰奶
  • 1 茶匙小豆蔻粉
  • 0.5 茶匙肉豆蔻粉
  • 1肉桂棒
  • 50 克腰果(切碎,装饰)

步骤

  1. 1

    将粗糖融化

    将粗糖加水和肉桂棒小火煮至完全溶解成光滑的糖浆;取出肉桂棒并稍微冷却。

  2. 2

    搅拌鸡蛋

    将鸡蛋放入一个大碗中,搅拌至光滑。

  3. 3

    结合

    逐渐将冷却的粗糖糖浆和椰奶与豆蔻和肉豆蔻一起加入鸡蛋中,直至完全混合。

  4. 4

    应变

    通过细筛过滤混合物以获得最光滑的质地。

  5. 5

    蒸汽

    倒入耐热盘中,盖上箔纸,在沸水中蒸 45 至 60 分钟,直至凝固,但中心仍略有晃动。

  6. 6

    冷却即可食用

    让其完全冷却,然后在食用前冷却,饰以切碎的腰果。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    クエsutoに参加する必要はありません。

  • →

    ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

  • →

    食用前让蛋奶冻完全冷却;当它冷却时,它会适当地变硬。

变化

  • •

    最重要な问题は、すべての种类にあります。

  • •

    kuesutotokuarukosa・チェ・プオイ・feia。

  • •

    ダハ、イル・ノーム・ディ・ジャガri。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Watalappan 反映了斯里兰卡马来穆斯林社区的烹饪传统,传统上在开斋节庆祝活动等节日场合供应,其深焦糖色和来自缓慢融化的棕榈糖的味道。

常见问题解答

「ジャガリー・イー・ネラデ・ブラビリリム」

南亚或东南亚杂货店通常出售粗糖或棕榈糖;必要时可以用深红糖代替,但味道不会那么复杂。

巴巴

很可能是蒸的温度太高或时间太长——让水保持小火慢炖,而不是沸腾,并早点检查是否煮熟。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

可以,传统上就是提前做好冷藏后食用,放在冰箱里可以很好地保存几天。

营养成分

每份 (150g) · 8 总份量

卡路里260千卡
蛋白质6g
碳水化合物32g
脂肪13g
纤维1g
蛋白质6g
碳水化合物32g
脂肪13g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间60 分钟
总时间80 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

指南中精选

此食谱在以下精选指南中有所介绍:

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱