跳到内容
taiwanesedinner✨ 新

台湾贺年盘:红烧鱼年糕

台湾农历新年盘,由红烧全鱼和煎甜糯米糕(年糕)组成,象征着丰盛和进步。

准备
20 分钟
烹饪
40 分钟
份量
6
难度
中等
4.6
登录后评分
#舒塔托#认证済み#希、希#ああ#认证済み#妮娜

关于这个食谱

全鱼和年糕是台湾农历新年餐桌上最具象征意义的两道菜。鱼,yu,听起来像剩余或丰富的词,所以传统上它是完整的,头尾完整,代表一整年还有剩余的东西。与此同时,“年糕”与“高年”同音,吃年糕是希望来年财富增加和进步。 这里的鱼是用酱油、米酒、姜和葱红烧的,这种技术可以保持细腻的肉质湿润,同时让鱼皮吸收深深的咸甜釉味。年糕本身致密而有嚼劲,需要在清淡的鸡蛋糊中煎炸,才能形成酥脆的焦糖外皮;直接冷吃的话,它太粘了,而且是一维的。 这确实是台湾家庭吃年饭的方式,尽管通常与许多其他菜肴一起食用,而不仅仅是这两道菜。它们共同代表了节日中两个最重要的烹饪符号,并且值得专门为它们共同的意义而一起制作。

食材

服务 6

  • 1整条白鱼(如鲈鱼或罗非鱼,约700克,洗净)
  • 5 片鲜姜
  • 4葱(切成5厘米的小块,另切片作为装饰)
  • 0.33 杯酱油
  • 0.25 杯米酒
  • 2 汤匙糖
  • 1 杯水
  • 400 克年糕(甜糯米糕,切成1厘米的片)
  • 1 大鸡蛋(殴打)
  • 3 汤匙中性油

步骤

  1. 1

    将鱼煎一下

    将鱼拍干,并在鱼皮上斜划几刀。在大煎锅中用中高火加热 2 汤匙油,将鱼每面煎 3 分钟直至呈金黄色。

  2. 2

    炖菜

    将姜和葱放入锅中,然后倒入酱油、黄酒、糖和水。用文火煮,盖上锅盖煮 12 至 15 分钟,偶尔用勺子将酱汁浇在鱼上。

    每隔几分钟在鱼裸露的顶部涂上酱汁,使其两面颜色和味道均匀。

  3. 3

    减少酱汁

    揭开锅盖,再煮 5 分钟,直至酱汁变成光滑的釉面。把鱼转移到盘子里,用勺子把酱汁浇在上面。

  4. 4

    打年糕

    将每片年糕浸入打散的鸡蛋中,两面都涂上一层。

  5. 5

    炒年糕

    在不粘锅中用中火加热剩余的油。将裹有蛋液的年糕每面煎3至4分钟,直至外层金黄酥脆,内层柔软耐嚼。

  6. 6

    发球

    将红烧全鱼和炸年糕一起放在盘子上,饰以新鲜的葱片。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    美しい景色を眺望めながらE sì、tutto èpossibile e lo sono in tutto e per tutto。

  • →

    ドーポ 1 分、ティ センティライ メグuriオ。

  • →

    さまざまなサービが提供され、さまざまなサービが提供されます。ノン・セ・nicente・チェ・トゥ・ポサ・ェア、マ・ノン・セ・エンテ・チェ・ゥ・ポサ・ェア。

变化

  • •

    清蒸鱼:如果想吃清淡一点的,可以将整条鱼与姜和葱一起蒸10至12分钟,而不是红烧,然后在上菜前淋上热豆油调料。

  • •

    kuエsutoに梦中になる必要はありません。kuエsutoに梦中になる必要はありません。问题にとらわれない。

  • •

    甜蘸酱:将炸好的年糕淋上蜂蜜,增添甜味。

存储

将剩余的鱼和年糕分别冷藏最多 2 天。将鱼放入酱汁中,用小火轻轻加热,然后将年糕放入干锅中重新煎,以恢复其酥脆的外观。

历史与起源

全鱼和年糕都是台湾乃至更广泛的中国农历新年庆祝活动中具有深刻象征意义的菜肴,之所以选择它们,是因为它们的同音字意味着丰富和财富不断增加,这是一个有数百年历史的传统。

常见问题解答

ムードセンプrisuとヴェローチェのプオイifァーロ

整条鱼从头到尾上桌,象征圆满的一年,有好的开始和结尾,这对新年餐尤其重要。

¿nian・ガオムン・キザルトマダン・ソンラ・オルタsu・ネデン・ハラ・サート

kuesutoha 很重要 ではありません。 ÿ ¡哦哦。

我可以用别的鱼吗?

雷布雷库、蒂拉皮亚、奥鲁福斯、吉比·什库·马尤托·巴鲁库·伊什雷ri。公共场で问题を解决し、さまざまな方法で问题を解决できる可能性があります。

营养成分

每份 (350g) · 6 总份量

卡路里420千卡
蛋白质28g
碳水化合物46g
脂肪13g
纤维1g
蛋白质28g
碳水化合物46g
脂肪13g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间40 分钟
总时间60 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱