
传统炸鱼薯条
脆皮炸鱼配金黄的炸薯条和绵软的豌豆泥。
关于这个食谱
炸鱼薯条是一道标志性的英国菜肴,在英国各地经常作为外卖餐享用。这道菜起源于 19 世纪中叶,现已成为英国美食和文化的代名词。完美炸鱼薯条的关键在于酥脆的面糊和鲜嫩的片状鱼(通常是鳕鱼或黑线鳕),搭配厚切薯条,通常搭配糊状豌豆。 准备工作首先使用面粉、泡打粉和苏打水制作轻质面糊,以确保油炸时外层酥脆。将鱼片浸入面糊中,炸至金黄酥脆。与此同时,土豆被切成厚条并油炸两次,以达到理想的口感——外酥内软。 炸鱼薯条传统上是用纸包裹的,让人想起它们作为一种方便的街头食品的起源。这道菜撒上盐和麦芽醋,提供简单而令人满意的烹饪体验,抓住了英国海滨小镇的精髓以及对丰盛、舒适膳食的热爱。
食材
服务 4
- 4鳕鱼片
- 200 克普通面粉
- 1 茶匙泡打粉
- 300 毫升苏打水
- 800 克土豆(去皮并切成片)
- 500 毫升植物油(用于煎炸)
步骤
- 1
准备面糊
将面粉、泡打粉和苏打水混合,形成面糊。
- 2
热油
在深锅中将植物油加热至 180°C。
- 3
炸薯条
将薯片放入热油中炸至金黄色,然后沥干。
- 4
面糊鱼
将鱼片沾上面糊,然后放入热油中炸至酥脆。
- 5
发球
将鱼和薯条与豌豆泥和醋一起趁热享用。
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专业提示
- →
使用新鲜的鱼以获得最佳效果。
- →
分小批煎炸,以便受热均匀。
变化
- •
使用黑线鳕代替鳕鱼。
- •
尝试在面糊中添加啤酒以增加风味。
存储
最好新鲜食用,但可以在冰箱中保存最多 1 天。
历史与起源
炸鱼薯条于 19 世纪在英国流行起来,结合了犹太炸鱼技术和英国薯条店。
常见问题解答
什么鱼最适合做炸鱼薯条?
鳕鱼和黑线鳕是传统的选择。
我可以用烘烤代替油炸吗?
烘烤无法达到同样的酥脆质感,但这是可能的。
炸鱼薯条和哪些配菜搭配得最好?
豌豆泥和塔塔酱是受欢迎的选择。
营养成分
每份 · 4 总份量
时间总结
指南中精选
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