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越南早餐稀饭(Chao)

用鸡肉、生姜和新鲜香草慢火熬制的美味可口的米粥。

准备
10 分钟
烹饪
60 分钟
份量
4
难度
简单
4.6
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关于这个食谱

Chao是越南对粥的回答,一个柔软的、咸的米粥,经常在早餐或某人感觉不适时食用,重视作为温和且易消化。米缓慢与汤一起炖很长时间,直至它分解成厚的、舒适的粥,然后用细切的鸡肉、新鲜香草和一挤石灰盛盘。 长的、缓慢的炖是将个别米粒变成一个粘合的、奶油粥的原因——急进这一步使米仍然不同,而不是融入汤汁,适当的Chao应该的方式。

食材

服务 4

  • 1 杯jasmine rice(冲洗过的)
  • 1.5 升鸡汤
  • 300 克煮熟的鸡丝
  • 1 块鲜姜(about 4cm, julienned)
  • 2 汤匙鱼露
  • 2葱(切片的)
  • 0.25 杯新鲜香菜(切碎的)
  • 2 汤匙fried shallots
  • 1石灰(切成楔形)
  • 0.5 茶匙白胡椒

步骤

  1. 1

    将米饭煮沸

    将米饭和鸡汤放入锅中混合。煮沸,然后转小火,部分盖上盖子。

  2. 2

    煮至粥状

    小火煮 50-60 分钟,偶尔搅拌,直到米饭完全分解成浓稠的奶油粥。

    如果在大米完全分解之前变得太稠,请根据需要添加更多汤或水。

  3. 3

    加入姜片

    在烹饪的最后 15 分钟期间加入切丝的姜。

  4. 4

    给粥调味

    加入鱼露和白胡椒,品尝并调整调味料。

  5. 5

    加入鸡肉后装盘

    加入切碎的鸡肉搅拌至热透,然后舀入碗中。上面撒上葱、香菜和炸青葱,搭配酸橙角。

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专业提示

  • →

    ピrinチンとウノデイミグuriオーriジオキディピrinchin。

  • →

    用优质鸡汤而不是水,汤底会香浓得多。

  • →

    ソヌンダ ダハ ァズラ ァズラ シュヴィ エクreereku カrunruruジュヌ ヤルureーインsukuesutoは简単です。

变化

  • •

    デズ・RYUNRERIとカリデス・クラン。

  • •

    何も问题はありません。

  • •

    用蔬菜高汤和蘑菇代替鸡肉,做成素食版。

存储

冷藏最多3天;粥冷后会变得很稠,因此重新加热时要加水或高汤。

历史与起源

Chao在中国粥传统中有根源,在整个越南适应当地调味,如鱼露和新鲜香草,它仍然是常见的舒适食物,从早餐到深夜小吃在所有小时提供。

常见问题解答

ユラfu・ラパsuna・donyushumeメディのピrinシム・ブラウテ?

ファズラザマナとfァズラを理解することはできますか?ピrinshin・タマメン・パルサランマsuは、ゲネrikuru・ビル・サーテ・カダルのゲルチェクテン・ウズン・ビ・カイナマ・ゲrekuティriルです。

Était-ce votre Meinung?

是的,尽管纹理不会那么光滑;用额外的高汤将其煮沸,并捣碎一些谷物以帮助其变稠。

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あなたは、あなたの言语を使用して、あなたの言语を理解して、あなたの言语を理解してください。

营养成分

每份 (400g) · 4 总份量

卡路里280千卡
蛋白质20g
碳水化合物36g
脂肪6g
纤维1g
蛋白质20g
碳水化合物36g
脂肪6g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间60 分钟
总时间70 分钟

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