البغالي بولو (أرز الفول والشبت) هو أحد أطباق الربيع الأكثر شهرة في بلاد فارس، ويتم تقديمه تقليديًا في عيد النوروز (رأس السنة الفارسية الجديدة) وفي حفلات الزفاف إلى جانب عرقوب لحم الضأن. يتم وضع الشبت الطازج والفول الطري في طبقات من الأرز البسمتي المعطر بالزعفران، مما يخلق طبقًا جميلًا بصريًا بقدر ما هو لذيذ. قشرة الزعفران الذهبية (التهدج) في الأسفل هي مجد التتويج.
يخدم 6
نقع البسمتي 1 ساعة. يُغلى في ماء مملح لمدة 6 دقائق حتى ينضج تقريبًا. بالُوعَة.
Bite-test a grain: it should bend, not snap, with a thin white core remaining.
تذوب الزبدة في وعاء ثقيل. أضيفي طبقة رقيقة من الأرز الممزوج بماء الزعفران لتكوين القاعدة.
يُمزج الأرز المتبقي مع الشبت والفاصوليا. كومة فوق القاعدة على شكل هرم، لعمل فتحات للبخار. أضف قطعًا من الزبدة. غطيها بغطاء ملفوف بالمنشفة.
Fold the dill through with a light hand — compacting the rice now means dense, sticky polo later.
يُطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 دقائق ثم على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة. تقلب على طبق التقديم لتظهر التهدج الذهبي.
يُحدث الشبت الطازج فرقًا هائلاً، فلا تستخدم الشبت المجفف.
يقدم مع ساق لحم الضأن (الماهيشة) للحصول على التركيبة الكلاسيكية.
أضف الثوم الأخضر في الربيع.
استخدمي الإدامامي المجمد عندما لا تتوفر حبوب الفول الطازجة.
قم بتبريده لمدة تصل إلى يومين. يُعاد تسخينه بلطف مع رشة من الماء.
البغالي بولو هو طبق رأس السنة الفارسية - حيث تمثل ألوانه الخضراء والذهبية تجديد الربيع. كل أم وجدة فارسية لديها نسختها الخاصة.
الشبت الطازج ضروري لهذا الطبق، فالشبت المجفف لن يعطي نفس النتيجة.
لكل وجبة (400g) · 6 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.