نيانغ دوفو (التوفو الصيني المحشو بلحم الخنزير)
مكعبات التوفو الصلبة المجوفة والمحشوة بلحم الخنزير المطحون المتبل والمقلية والمطهوة ببطء في صلصة لذيذة خفيفة، وهي طبق هاكا الصيني الكلاسيكي.
حول هذه الوصفة
ينتمي نيانغ دوفو إلى تقليد هاكا الصيني الأوسع المتمثل في نيانغ كاي، وهي أطباق محشوة حيث يتم وضع حشوة اللحم اللذيذة في الخضار أو التوفو، والتي نشأت من أسلوب طهي واسع الحيلة جعل اللحوم تذهب إلى أبعد من ذلك. يتم تجويف مكعبات التوفو الصلبة بعناية لإنشاء جيب صغير، ثم يتم تعبئته بمزيج متبل من لحم الخنزير المطحون والبصل الأخضر ولمسة من صلصة الصويا، مما يتطلب يدًا لطيفة حتى لا ينهار التوفو. يتم قليها في المقلاة أولاً للحصول على قشرة ذهبية خفيفة تساعد التوفو على الحفاظ على شكله، ثم يتم طهي المكعبات المحشوة لفترة وجيزة في صلصة لذيذة، مما يؤدي إلى طبق ناعم ومريح ومختلف بشكل واضح عن تحضيرات التوفو المقلية التقليدية.
المكونات
يخدم 4
- 2 blocksالتوفو الثابت(مقطعة إلى مكعبات سميكة)
- 200 غلحم الخنزير المطحون
- 3البصل الأخضر(مفرومة ناعماً ومقسمة)
- 1 ملعقة كبيرةصلصة الصويا(لملء)
- 1 ملعقة صغيرةزيت السمسم(لملء)
- 1 ملعقة صغيرةنشا الذرة(لملء)
- 3 ملعقة كبيرةزيت نباتي(للقلي)
- 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا(للصلصة)
- 1 ملعقة صغيرةصلصة المحار(للصلصة)
- 1 كوبمخزون الدجاج(للصلصة)
- 1 ملعقة كبيرةنشا الذرة(مخلوط مع 2 ملعقة كبيرة ماء للصلصة)
التعليمات
- 1
أجوف التوفو
استخدمي ملعقة صغيرة لغرف جيب ضحل في كل مكعب من مكعبات التوفو، واحتفظي بالتوفو المغرف.
- 2
اصنع الحشوة
اخلطي لحم الخنزير المطحون مع نصف البصل الأخضر والتوفو المحفوظ وصلصة الصويا وزيت السمسم ونشا الذرة.
- 3
حشو التوفو
ضعي حشوة لحم الخنزير في كل جيب من جيوب التوفو، مع تسوية الجزء العلوي.
تعامل مع التوفو بلطف طوال الوقت، فهو رقيق ويمكن أن يتفتت إذا تم الضغط عليه بقوة أثناء الحشو.
- 4
مقلاة
يُسخن الزيت في مقلاة ويُقلى التوفو المحشو، مع حشو الجانب لأسفل أولاً، حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة 3-4 دقائق لكل جانب.
- 5
اصنع الصلصة
اخفقي صلصة الصويا وصلصة المحار ومرق الدجاج معًا، ثم اسكبيها في المقلاة حول التوفو.
- 6
طبخ
يُطهى على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق حتى تنضج حشوة لحم الخنزير.
- 7
رشاقته وخدمته
حرك ملاط نشا الذرة مرة أخرى، ثم أضفه إلى المقلاة، واتركه على نار خفيفة لفترة وجيزة حتى تتكاثف الصلصة؛ يُزيّن بالبصل الأخضر ويُقدم.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
تعامل مع التوفو بلطف أثناء تفريغه وحشوه، لأنه حساس وعرضة للتفتت تحت ضغط شديد.
- →
من الجيد أن معدات فصل الصيف ليست أفضل من أي شيء آخر، لأن أول جيتروكنيت موجود قبل معدات جينومين بيتريب.
- →
إذا كان الزيت في الثلاجة، ضع التوفو في الثلاجة.
الاختلافات
- •
يمكن خلط الجمبري مع بعض لحم الخنزير في الحشوة أو استبداله به.
- •
النسخة التي تستخدم البطيخ المر أو الفلفل الحلو بدلاً من التوفو تعتبر تقليدية بنفس القدر في طبخ الهاكا.
- •
تم إنشاء منتج التوفو لتحضير الطعام والتغذية، لكنه لا يؤثر أثناء حرب الخريف ورائحة الزنجبيل أثناء الحرب العالمية في Klang.
تخزين
قم بتبريدها لمدة تصل إلى 3 أيام في حاوية محكمة الإغلاق؛ يُعاد تسخينه بلطف في مقلاة مغطاة مع القليل من الماء أو المرق لمنع التوفو من الجفاف.
التاريخ والأصل
نيانغ دوفو هو طبق مميز من مطبخ هاكا، وهي مجموعة فرعية صينية معروفة بتقاليدها الطهوية الغنية بالحيوية، حيث تم تطوير حشو التوفو والخضروات بحشوات اللحوم كوسيلة لتمديد كميات محدودة من اللحوم عبر وجبة أكبر.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام التوفو الحريري بدلًا من الصلب؟
لا، التوفو الحريري حساس جدًا بحيث لا يمكن تجويفه وحشوه دون أن ينهار - التوفو الصلب أو شديد الصلابة ضروري لهذا الطبق.
¿Ya istiridye sosum yoksa ؟
القليل من صلصة الصويا الإضافية مع قليل من السكر يقارب عمق المذاق، على الرغم من أن النكهة ستكون أقل تعقيدًا.
لماذا انهار التوفو أثناء الحشو؟
عليك أن تقوم بطهي قطعة من التوفو أو قطعة من التوفو؛ النازيون يدخلون في عملية الحظر.
حقائق التغذية
لكل وجبة (260g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات صيني
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة