تخطَ إلى المحتوى
chinesedinner✨ جديد

دجاج بالزنجبيل والبصل الأخضر

شرائح دجاج طرية مقلية مع كمية سخية من الزنجبيل الطازج والبصل الأخضر، عشاء سريع وعطر على الطريقة الكانتونية طوال أيام الأسبوع.

تحضير
15 دقيقة
طهي
15 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
سهل
4.4
سجّل الدخول للتقييم
#أوس سي جراند#تافادا كيزارتما#تافوك#com.zencefil#حسنًا، حسنًا#اقسم يميجي
يشارك:

حول هذه الوصفة

يعتمد هذا القلي السريع على المزيج الكانتوني الكلاسيكي من الزنجبيل والبصل الأخضر، وهو مزيج عطري يستخدم في العديد من الأطباق الصينية، وهو مدمج هنا في عشاء دجاج سريع ومرضي يأتي معًا في أقل من 30 دقيقة. يتم نقع الدجاج لفترة وجيزة في خليط بسيط من صلصة الصويا ونبيذ الأرز ونشا الذرة، وهي تقنية تسمى المخملية التي تحافظ على شرائح الدجاج الرقيقة طرية وناعمة وليست قاسية بعد الحرارة الشديدة للقلي السريع. يُضاف الزنجبيل والبصل الأخضر بسخاء، ويتم طهيهما لفترة كافية لإطلاق رائحتهما في الزيت دون حرقهما، مما يمنح الطبق النهائي رائحة عطرية وحادة قليلاً تتناسب بشكل مثالي مع الأرز المطهو ​​على البخار.

المكونات

يخدم 4

  • 500 غفخذ دجاج خالي من العظم(شرائح رقيقة)
  • 1 ملعقة كبيرةصلصة الصويا(للتتبيلة)
  • 1 ملعقة كبيرةنبيذ شاوشينغ(للتتبيلة)
  • 1 ملعقة كبيرةنشا الذرة(للتتبيلة)
  • 3 ملعقة كبيرةزيت نباتي(مقسمة)
  • 1/4 كوبالزنجبيل الطازج(جوليانيد رقيقة)
  • 6البصل الأخضر(مقطعة إلى قطع 2 بوصة)
  • 3 فصوصالثوم(شرائح)
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة المحار
  • 1 ملعقة كبيرةصلصة الصويا(للصلصة)
  • 1/2 ملعقة صغيرةالسكر
  • 1/4 كوبمخزون الدجاج

التعليمات

  1. 1

    نقع الدجاج

    تُقلب شرائح الدجاج مع صلصة الصويا ونبيذ شاوشينغ ونشا الذرة. دعونا نجلس لمدة 15 دقيقة.

  2. 2

    احرق الدجاج

    سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة ساخنة واقلي الدجاج على دفعات حتى ينضج تمامًا، حوالي 3 دقائق لكل دفعة؛ إزالة وتوضع جانبا.

    قم بطهي الدجاج على دفعات بدلًا من طهيه دفعة واحدة، إذ يؤدي اكتظاظ المقلاة إلى خفض درجة الحرارة وتبخير اللحم بدلًا من شويه.

  3. 3

    طهي العطريات

    يُضاف الزيت المتبقي إلى المقلاة ويُقلى الزنجبيل لمدة 30 ثانية حتى تفوح رائحته، ثم يُضاف البصل الأخضر والثوم ويُطهى لمدة دقيقة واحدة.

  4. 4

    الجمع بين والصلصة

    أعيدي الدجاج إلى المقلاة وأضيفي صلصة المحار وصلصة الصويا والسكر ومرق الدجاج، وقلبي كل شيء معًا على نار عالية لمدة 1-2 دقيقة حتى تتكاثف الصلصة قليلاً وتغطي الدجاج.

  5. 5

    خدمة

    يقدم مباشرة فوق الأرز المطهو على البخار.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    انقع الدجاج لفترة وجيزة في صلصة الصويا والنبيذ ونشا الذرة - هذه التقنية المخملية تحافظ على شرائح الدجاج الرقيقة طرية خلال الحرارة العالية للقلي السريع.

  • →

    قم بطهي الدجاج على دفعات حتى تظل المقلاة ساخنة بدرجة كافية لتحمير اللحم بدلاً من تبخيره.

  • →

    قطع الزنجبيل إلى أعواد ثقاب رفيعة حتى ينضج بسرعة وبشكل متساوٍ دون أن يحترق.

الاختلافات

  • •

    تعتبر صلصة الزنجبيل والبصل الأخضر وحدها، بدون الدجاج، مرافقة كلاسيكية للدجاج المسلوق أو المطبوخ على البخار (كما هو الحال في أرز الدجاج الهايناني).

  • •

    لا أعلم أن التكنولوجيا والأدوات البحرية هي درس جيد يستحق الثناء.

  • •

    أنا لست كاتبًا، لكن هذا ليس كل شيء، لقد قمت بشراء نسخة جديدة للعثور عليها.

تخزين

قم بتبريدها لمدة تصل إلى 3 أيام في حاوية محكمة الإغلاق؛ أعد تسخينه في مقلاة ساخنة أو مقلاة ساخنة للمساعدة في استعادة بعض الملمس الأصلي للطبق.

التاريخ والأصل

يعد الزنجبيل والبصل الأخضر أحد التركيبات العطرية الأساسية في الطبخ الكانتوني، ويستخدم في عدد لا يحصى من الأطباق من الدجاج المسلوق إلى المأكولات البحرية، ويعرض هذا التكيف المقلي السريع الاقتران في شكل يومي سريع.

الأسئلة المتداولة

Warum ist the nicht möglich?

نعم، مع أن لحم الفخذ يبقى أطرى وأكثر عصارة خلال الطهي على حرارة عالية؛ وإذا استخدمت الصدر فقطّعه رقيقًا ولا تبالغ في طهيه.

هل شاوشينغ هو المناسب لك؟

إذا كان لديك بديل مثل الخلية، فيجب عليك التأكد من أن العصر لن ينتهي وأن الوقت لن يكون مهتمًا به، لمساعدتك في العثور على سعادتك.

لماذا دجاجتي قاسية؟

من المحتمل أنه تم طهيه أكثر من اللازم، أو تم تخطي خطوة التتبيلة - إن طبقة نشا الذرة ووقت التتبيل القصير هما ما يبقي الدجاج طريًا خلال الطهي على نار عالية.

حقائق التغذية

لكل وجبة (280g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية340سعر حراري
بروتين28g
الكربوهيدرات10g
دهون20g
الفيبر1g
بروتين28g
الكربوهيدرات10g
دهون20g

ملخص الوقت

وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطهي15 دقيقة
الوقت الإجمالي30 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة