أرز الحمص بالأعشاب الخضراء منتصف الليل الكوبي
وعاء واحد من الأرز والحمص المرقط بالأعشاب، ووعاء مريح مستوحى من الطراز الكوبي في وقت متأخر من الليل باللون الأخضر والثوم.
حول هذه الوصفة
يعتمد هذا الأرز ذو الوعاء الواحد على نفس القاعدة التي يبدأ بها كل طبق أرز كوبي جيد - سوفريتو صلب من البصل والثوم - ولكنه يتحول إلى اللون الأخضر والعشبي، مع حفنة كبيرة من البقدونس والكزبرة المخلوطة في سائل الطهي بحيث يتحول الأرز نفسه إلى لون عشبي شاحب عندما يمتصه. يضيف الحمص مادة، ويحوله إلى عشاء سهل في منتصف الليل بدلاً من طبق جانبي. إن مزج الأعشاب في المرق بدلاً من إضافتها كاملة هو ما يمنح هذا الطبق لونه ونكهته المميزة طوال الوقت، بدلاً من مجرد نثر اللون الأخضر في الأعلى في النهاية - يشبه في الروح كيفية قيام الطهاة الكوبيين ببناء العمق عن طريق طهي المواد العطرية في السائل الذي يمتصه الأرز.
المكونات
يخدم 4
- 1.5 أكوابأرز أبيض طويل الحبة
- 1 can (15 oz)الحمص(استنزفت وشطفت)
- 1 كوبأوراق البقدونس المعبأة
- 0.5 كوبأوراق الكزبرة المعبأة
- 3 أكوابمرق الخضار أو الدجاج
- 3 ملعقة كبيرةزيت الزيتون
- 1بصل(مكعبات)
- 5 فصوصالثوم(مفروم، مقسم)
- 1 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 1الجير(عصير)
التعليمات
- 1
مزيج مخزون الأعشاب
يُمزج المرق مع البقدونس والكزبرة و2 فص من الثوم حتى يصبح ناعمًا وأخضر.
- 2
بناء سوفريتو
سخني زيت الزيتون في قدر ثقيل على نار متوسطة. يُطهى البصل لمدة 6-7 دقائق حتى يصبح طريًا، ثم يُضاف الثوم المتبقي والكمون لمدة دقيقة واحدة.
- 3
نخب الأرز
يُضاف الأرز ويُحرَّك لمدة 1-2 دقيقة لتحميص الحبوب قليلاً في السوفريتو.
- 4
أضف السائل والحمص
يُسكب مرق الأعشاب ويُضاف الحمص والملح ويُترك حتى يغلي.
- 5
طبخ مغطى
يُغطى القدر، ويُخفض الحرارة إلى أقل درجة حرارة، ويُطهى لمدة 18-20 دقيقة دون رفع الغطاء، حتى يمتص السائل ويُصبح الأرز طريًا.
يتلاشى اللون الأخضر قليلاً أثناء الطهي - هذا أمر متوقع، وليس علامة على حدوث خطأ ما.
- 6
الراحة والانتهاء
اتركها مغطاة لمدة 5 دقائق، ثم اقلبها بالشوكة، وأضف عصير الليمون، وتذوق الملح قبل التقديم.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
نخب الأرز لفترة وجيزة في السوفريتو قبل إضافة السائل - فهو يساعد الحبوب على البقاء منفصلة بدلاً من أن تصبح لزجة.
- →
لا تبالغ في مزج مرق الأعشاب للحصول على هريس ناعم تمامًا إذا كنت تريد ظهور بقع خضراء مرئية في جميع أنحاء الأرز الجاهز؛ مزيج أكثر خشونة يعمل بشكل جيد أيضًا.
- →
أبقِ الغطاء محكمًا أثناء الطهي؛ فالغطاء المرتخي يسمح بخروج البخار وقد يترك طبقة الأرز العليا غير ناضجة.
الاختلافات
- •
أضف دجاج الروتيسري المقطع بعد الطهي لوجبة أكثر إشباعًا في قدر واحد.
- •
إنها لعبة كلاسيكية كلاسيكية، مع الموسيقى التي لم تعد متاحة.
- •
يجب أن تكون محارق المحرقة عبارة عن أداة جديدة، وهي عبارة عن أداة واحدة غير قابلة للكسر.
تخزين
قم بتبريدها لمدة تصل إلى 4 أيام في حاوية محكمة الإغلاق. يُعاد التسخين باستخدام القليل من المرق أو الماء، مغطى، على نار خفيفة أو في الميكروويف.
التاريخ والأصل
تظهر أطباق الأرز المملوءة بالأعشاب في الطبخ المنزلي بأمريكا اللاتينية كوسيلة عملية لإضافة النكهة واللون باستخدام أعشاب المخزن، ويتبع هذا الإصدار نفس التقنية الكوبية الأساسية لبناء سوفريتو قبل أن يلمس الأرز الوعاء.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام الأرز البني بدلا من الأبيض؟
ومع ذلك، حتى يتم احتراقها لمدة 3.5 دقيقة و40 إلى 45 ثانية بعد إنذار ausgerocknet.
لماذا أصبح الأرز الخاص بي لزجًا؟
يعني هذا عادةً الكثير من التحريك بعد إضافة السائل، أو كمية كبيرة جدًا من السائل بشكل عام. قم بالقياس بعناية وتجنب التحريك بمجرد تغطية الوعاء.
Vous êtes végétalien et avez-vous miyim ?
نعم - إنه كذلك بالفعل إذا كنت تستخدم مرق الخضار بدلاً من مرق الدجاج؛ ليست هناك حاجة لبدائل أخرى.
حقائق التغذية
لكل وجبة (350g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات كوبي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة