Moros y Cristianos
Cuba's beloved black beans and rice dish — cooked together in the same pot so the rice absorbs the dark, earthy flavour of the beans, aromatics and cumin.
34 وصفات باستخدام أرز — Ropa vieja، moros y cristianos، lechón - النكهات الكاريبية الجريئة المطبوخة ببطء.
هذه 34 وصفات كوبي أرز جاهزة في حوالي 69 دقيقة في المتوسط، مع 260–620 kcal لكل حصة، و 26% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
مطبخ كوبي — Ropa vieja، moros y cristianos، lechón - النكهات الكاريبية الجريئة المطبوخة ببطء — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة كوبي مع أرز، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, غلي, بخار و كرملة.
الحبوب اليومية لنصف العالم — قاعدة محايدة تمتص النكهات حولها، من الأرز بالزبدة إلى الأرز المقلي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garlic, onion, fine sea salt, cilantro, sour orange و olive oil. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات كوبي جاهزة في 15 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
المفضل لدى القارئ: Ropa Vieja (Cuban Shredded Beef) هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.9★ من 1,640 تقييمات.
Cuba's beloved black beans and rice dish — cooked together in the same pot so the rice absorbs the dark, earthy flavour of the beans, aromatics and cumin.
Cuban rice pudding — creamy, cinnamon-scented rice cooked low and slow in whole milk until meltingly soft, served warm or cold with a dusting of ground cinnamon.
Cuban black beans and rice cooked together in one pot with sofrito and spices — the essential side dish of Cuban cuisine.
Cuba's national dish — shredded flank steak braised with onion, bell pepper, tomato, olives, and capers in a deeply savory sofrito.
Cuba's national dish — flank steak slow-cooked then shredded into a deep, garlicky sofrito-and-tomato sauce with peppers, olives and capers, served over fluffy white rice with sweet plantains.
Havana Lemon Herb Grain Bowl turns cuban pantry flavors into a complete grain bowl with salmon, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Santiago Smoky Tomato Soup turns cuban pantry flavors into a complete soup with white fish, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Matanzas Sesame Lime Stew turns cuban pantry flavors into a complete stew with chicken legs, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Camaguey Charred Pepper Noodles turns cuban pantry flavors into a complete noodle dish with wheat noodles, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Trinidad Green Herb Salad turns cuban pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cienfuegos Smoky Tomato Traybake turns cuban pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Holguin Sesame Lime Fritters turns cuban pantry flavors into a complete fritters with salted fish, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Varadero Charred Pepper Breakfast Plate turns cuban pantry flavors into a complete breakfast plate with yogurt, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Market Lemon Herb Rice Bowl brings cuban flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Village Smoky Tomato Soup brings cuban flavor to a practical soup built with mushrooms, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Garden Sesame Lime Skillet brings cuban flavor to a practical skillet dinner built with cauliflower, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Harbor Charred Pepper Noodles brings cuban flavor to a practical noodle dish built with rice noodles, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Mountain Green Herb Salad brings cuban flavor to a practical salad built with grilled chicken, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Homestyle Smoky Tomato Traybake brings cuban flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Street Sesame Lime Fritters brings cuban flavor to a practical fritters built with salted fish, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Golden Charred Pepper Breakfast Plate brings cuban flavor to a practical breakfast plate built with beans, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
A garlicky Cuban black beans and rice bowl built the way Cuban farmhouse kitchens actually make Moros y Cristianos.
Warm tortilla wraps filled with garlicky Cuban black beans, caramelized onion and rice, built for a fast homestyle lunch.
Bell peppers stuffed with a spiced ground beef, rice and tomato filling, based on ajies rellenos, a Cuban home-cooking classic.
A quick Cuban-inspired rice salad tossed with fresh herbs and a garlicky yogurt dressing, built for using up leftover rice.
Charred sweet peppers tossed with garlic-lime rice noodles, a quick Sunday street-snack riff built on Cuban char and citrus flavors.
A one-pot herb-flecked rice and chickpea dinner, a green, garlicky late-night Cuban-inspired comfort bowl.
Smoky black beans and garlicky rice piled into a bowl with a bright lime-herb finish.
Shrimp simmered into saffron-orange rice with peppers, tomato and a gentle chile kick.
A hearty Cuban lentil stew with chorizo, potatoes and pumpkin, spooned over rice.
Bell peppers filled with sweet-savory Cuban picadillo -- ground beef, olives, raisins and a hint of lime.
Slow-shredded beef in a smoky tomato-pepper sauce, baked into a comforting family casserole.
Creamy cinnamon-spiced rice pudding simmered slowly in milk, finished with a dusting of ground cinnamon.
Citrus-garlic mojo-marinated roast pork served with black beans, rice and boiled yuca for a Cuban holiday spread.
اختر حسب الاستخدام: أرز بحبات طويلة (باسماتي، ياسمين) للحبات الهشة المنفصلة؛ حبات قصيرة للريزوتو والسوشي حيث تكون اللزوجة مرغوبة. الأرز الباسماتي المعمّر يطهى أطول ويكون أهش.
اشطف حتى يصبح الماء صافياً لإزالة النشا السطحي ومنع التكتل. طريقة الامتصاص — نسبة ماء ثابتة، غطاء مغلق، ثم بخار 10 دقائق من الحرارة — تعطي نتائج موثوقة.
حبوب خالية من الغلوتين؛ الأرز البني والبري يحتفظان بالنخالة لألياف إضافية وفيتامينات B والمعادن.
معظم هذه 34 وصفات كوبي أرز جاهزة في حوالي 69 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Cuban Weeknight Rice and Herb Salad with Yogurt Dressing، تستغرق حوالي 15 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 210 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 260 إلى 620 kcal لكل حصة، متوسط 431 kcal — Cuban Weeknight Rice and Herb Salad with Yogurt Dressing هو الخيار الأخف عند 260 kcal.
Moros y Cristianos مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 60 دقيقة. 26% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، أرز غالباً ما يقترن مع garlic, onion, fine sea salt, cilantro, sour orange و olive oil. تعتمد مطابخ كوبي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.