تخطَ إلى المحتوى
🇮🇹

وصفات أرز — مطبخ إيطالي

14 وصفات باستخدام أرز — المعكرونة والبيتزا والريسوتو والمزيد من لا بيلا إيطاليا.

هذه 14 وصفات إيطالي أرز جاهزة في حوالي 55 دقيقة في المتوسط، مع 280–680 kcal لكل حصة، و 7% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

14
وصفات
55 min
متوسط ​​الوقت
482 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
7%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ إيطالي مع أرز

الطهي الإيطالي مبني على الاعتدال — حفنة من المكونات الممتازة معاملة بسيطة، تتركها تتذوق نفسها. عندما يطهي طهاة إيطالي مع أرز، يصلون إلى زيت الزيتون والثوم والريحان والأوريجانو والطماطم والبارميزان ورشة نبيذ جيدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي سريع, طهي, غلي و خبز.

الحبوب اليومية لنصف العالم — قاعدة محايدة تمتص النكهات حولها، من الأرز بالزبدة إلى الأرز المقلي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع dry white wine, garlic, olive oil, saffron threads, fine sea salt و parmesan. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات إيطالي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

14 وصفة أرز — مطبخ إيطالي

✨ جديدعشاء

ريزوتو الفطر بالكريمة (ريسوتو آي فونغي)

أرز أربوريو المخملي المطبوخ إلى الكمال مع فطر بورسيني والنبيذ الأبيض وجبنة البارميزان.

⏱ 50 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
starter

أرانشيني الصقلية – كرات أرز مقلية مقرمشة مع لحم راجو

كرات الريزوتو المقلية الذهبية المليئة بالراجو المطبوخ ببطء والبازلاء والموزاريلا - طعام الشارع الشهير في صقلية.

⏱ 150 دقيقة🔥 480 سعرةصعب
عشاء

ريسوتو الهليون

ريزوتو إيطالي شمالي كريمي مع الهليون الربيعي الحلو والنبيذ الأبيض

⏱ 50 دقيقة🔥 440 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

ريزوتو ألا ميلانيزي (ريسوتو الزعفران)

ريزوتو ميلانو الذهبي ملون ومعطر بالزعفران - كريمي، زبداني ولذيذ للغاية، الشريك الكلاسيكي لأوسوبوكو.

⏱ 40 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
عشاء

ريسوتو ميلانيز

أرز كريمي بالزعفران من لومباردي مع البارميزان والزبدة

⏱ 40 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
starter

أرانسيني

كرات أرز صقلية مقلية مع حشوة الراجو والبازلاء والموزاريلا

⏱ 55 دقيقة🔥 480 سعرةصعب
عشاء

ريزوتو الفطر البري - مستوحاة من كارلوتشيو

يتم تقليب أرز كارنارولي ببطء مع البورسيني والشانتيريل والبارميجيانو - فلسفة أنطونيو كارلوتشيو المحبوبة "MOF MOF" في وعاء واحد.

⏱ 45 دقيقة🔥 485 سعرةمتوسط
عشاء

ريزوتو مودنيز كاسيو إي بيبي - مستوحاة من بوتورا

تم الانتهاء من أكلة كارنارولي مع البارميجيانو ريجيانو القديم والبيكورينو والفلفل المطحون بكثرة وبضع قطرات من البلسميك المودني التقليدي.

⏱ 35 دقيقة🔥 512 سعرةمتوسط
عشاء

فلفل رومي محشو على الطريقة الإيطالية

فلفل حلو محشو باللحم البقري المفروم والأرز والطماطم والبارميجيانو - عشاء كامل من طبق واحد في صينية واحدة.

⏱ 65 دقيقة🔥 542 سعرةسهل
✨ جديدغداء

وعاء ريزوتو بالليمون والأعشاب الإيطالي

ريزوتو أرز أربوريو كريمي مع نكهة الليمون والبارميزان والأعشاب الطازجة، مع بيضة مسلوقة.

⏱ 40 دقيقة🔥 460 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

بيبيروني ريبيني (فلفل محشي إيطالي)

فلفل حلو محشو بمزيج لذيذ من الأرز واللحم البقري المفروم وجبنة البارميزان والأعشاب، مخبوز حتى ينضج.

⏱ 75 دقيقة🔥 410 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

روبيان صقلية وأرز بالزعفران

أرز بالزعفران على الطريقة الصقلية مرصع بالروبيان بالثوم والليمون وتناثر اللوز المحمص.

⏱ 44 دقيقة🔥 460 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

فلفل محشي بالأرز والأعشاب، على الطريقة الإيطالية (بيبروني ريبيني)

فلفل حلو محشو بالأرز وجبنة البارميزان والأعشاب الطازجة، مخبوز حتى يصبح طريًا ويكتسب لونًا بنيًا خفيفًا من الأعلى.

⏱ 42 دقيقة🔥 280 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

طبق أوسو بوكو للعطلات مع ريزوتو بالزعفران

طبق ميلانو احتفالي من أوسو بوكو مطهو ببطء مع البصل المشوي الحلو، يقدم جنبًا إلى جنب مع ريزوتو الزعفران الكلاسيكي.

⏱ 42 دقيقة🔥 680 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير أرز

كيفية الاختيار

اختر حسب الاستخدام: أرز بحبات طويلة (باسماتي، ياسمين) للحبات الهشة المنفصلة؛ حبات قصيرة للريزوتو والسوشي حيث تكون اللزوجة مرغوبة. الأرز الباسماتي المعمّر يطهى أطول ويكون أهش.

الإعداد والتخزين

اشطف حتى يصبح الماء صافياً لإزالة النشا السطحي ومنع التكتل. طريقة الامتصاص — نسبة ماء ثابتة، غطاء مغلق، ثم بخار 10 دقائق من الحرارة — تعطي نتائج موثوقة.

تَغذِيَة

حبوب خالية من الغلوتين؛ الأرز البني والبري يحتفظان بالنخالة لألياف إضافية وفيتامينات B والمعادن.

شركاء النكهة الكلاسيكية: البصل, الثوم, الزعفران, البازلاء, صلصة الصويا, الكمون

وصفات أرز — مطبخ إيطالي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات إيطالي أرز لصنعها؟

معظم هذه 14 وصفات إيطالي أرز جاهزة في حوالي 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Modenese Risotto Cacio e Pepe — Bottura-Inspired، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 150 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق إيطالي أرز؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 280 إلى 680 kcal لكل حصة، متوسط 482 kcal — Rice and Herb Stuffed Peppers, Italian Style (Peperoni Ripieni) هو الخيار الأخف عند 280 kcal.

ما هي وصفة إيطالي أرز الأسهل للمبتدئين؟

Italian Stuffed Bell Peppers مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 65 دقيقة. 7% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع أرز في الطهي إيطالي؟

في هذه الوصفات، أرز غالباً ما يقترن مع dry white wine, garlic, olive oil, saffron threads, fine sea salt و parmesan. تعتمد مطابخ إيطالي أيضاً على زيت الزيتون والثوم والريحان والأوريجانو والطماطم والبارميزان ورشة نبيذ جيدة.

المزيد من وصفات إيطالي حسب المكون

وصفات أرز من المطابخ الأخرى