تخطَ إلى المحتوى
🇮🇹

وصفات لحم بقري — مطبخ إيطالي

12 وصفات باستخدام لحم بقري — المعكرونة والبيتزا والريسوتو والمزيد من لا بيلا إيطاليا.

هذه 12 وصفات إيطالي لحم بقري جاهزة في حوالي 138 دقيقة في المتوسط، مع 380–680 kcal لكل حصة، و 8% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

12
وصفات
138 min
متوسط ​​الوقت
524 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
8%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ إيطالي مع لحم بقري

الطهي الإيطالي مبني على الاعتدال — حفنة من المكونات الممتازة معاملة بسيطة، تتركها تتذوق نفسها. عندما يطهي طهاة إيطالي مع لحم بقري، يصلون إلى زيت الزيتون والثوم والريحان والأوريجانو والطماطم والبارميزان ورشة نبيذ جيدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, خبز, قلي سريع و غلي.

لحم أحمر غني وعميق الطعم الحادّ يناسب القلي السريع الحار والطهي البطيء والمرقة. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع olive oil, onion, parmesan, whole milk, breadcrumbs و eggs. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات إيطالي جاهزة في 65 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

12 وصفة لحم بقري — مطبخ إيطالي

🔥 Trendingعشاء

لازانيا بولونيز كلاسيكية

طبقة فوق طبقة من لحم الراجو المطبوخ ببطء، والبشاميل الحريري، وأوراق المعكرونة الطازجة - طبق الأحد الإيطالي المثالي.

⏱ 220 دقيقة🔥 680 سعرةصعب
starter

أرانشيني الصقلية – كرات أرز مقلية مقرمشة مع لحم راجو

كرات الريزوتو المقلية الذهبية المليئة بالراجو المطبوخ ببطء والبازلاء والموزاريلا - طعام الشارع الشهير في صقلية.

⏱ 150 دقيقة🔥 480 سعرةصعب
🔥 Trendingعشاء

وصفة السباغيتي بولونيز الكلاسيكية

صلصة لحم بولونيز غنية مطبوخة ببطء مع لحم البقر ولحم الخنزير والسوفريتو والنبيذ والحليب - تقدم مع السباغيتي. هذه الوصفة الأصلية لسباجيتي بولونيز هي طبق المعكرونة الأكثر شعبية في العالم، ويتم إعدادها بشكل صحيح من الصفر.

⏱ 170 دقيقة🔥 580 سعرةمتوسط
عشاء

كرات اللحم مارينارا

وصفة كرات اللحم الأمريكية الكلاسيكية مارينارا.

⏱ 70 دقيقة🔥 440 سعرةمتوسط
عشاء

السباغيتي وكرات اللحم

سباغيتي كلاسيكي ممزوج بصلصة مارينارا مع كرات لحم محلية الصنع طرية

⏱ 80 دقيقة🔥 680 سعرةمتوسط
عشاء

أنيليني

معكرونة حلقية صقلية مخبوزة مع رو والبازلاء والجبن على شكل حلة ذهبية

⏱ 80 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
عشاء

أنوليني

معكرونة صغيرة محشوة من بارما مع لحم بقري مطهي ببطء وجبن

⏱ 330 دقيقة🔥 380 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

لازانيا ألا بولونيز (لازانيا مخبوزة أصلية)

طبقات المعكرونة الأصلية من بولونيا - لحم البقر المطهو ببطء، والبشاميل الكريمي، وشرائح المعكرونة بالبيض العريضة المخبوزة حتى تصبح ذهبية اللون وتظهر فقاعات.

⏱ 225 دقيقة🔥 520 سعرةصعب
عشاء

فلفل رومي محشو على الطريقة الإيطالية

فلفل حلو محشو باللحم البقري المفروم والأرز والطماطم والبارميجيانو - عشاء كامل من طبق واحد في صينية واحدة.

⏱ 65 دقيقة🔥 542 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

تاجلياتيل بولونيز

لحم راجو مطهو ببطء مع باستا الشريط وجبنة البارميزان.

⏱ 110 دقيقة🔥 610 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

بيبيروني ريبيني (فلفل محشي إيطالي)

فلفل حلو محشو بمزيج لذيذ من الأرز واللحم البقري المفروم وجبنة البارميزان والأعشاب، مخبوز حتى ينضج.

⏱ 75 دقيقة🔥 410 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كرات اللحم بالزبدة والأعشاب الإيطالية في صلصة الطماطم

كرات اللحم البقري ولحم الخنزير الطرية غنية بزبدة الثوم والأعشاب، مطهوة على نار خفيفة في صلصة طماطم سان مارزانو البسيطة.

⏱ 75 دقيقة🔥 440 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير لحم بقري

كيفية الاختيار

القطع الطرية (السيرلون، الريبيه) مناسبة للطهي السريع؛ القطع الأصعب والغنية بالكولاجين (تشاك، بريسكيت، الساق) مخصصة للطواجن والمرقات. ابحث عن لون أحمر فاتح ورخام دقيق.

الإعداد والتخزين

تبّل بسخاء واترك شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحمير. اترك اللحم المطهو يرتاح 5–10 دقائق حتى توزع العصائر؛ اقطع ضد اتجاه الألياف للحفاظ على الطراوة.

متى يتم ذلك؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

تَغذِيَة

مصدر ممتاز للبروتين الكامل والحديد والزنك وفيتامين B12؛ القطع الأقل دسماً تحافظ على الدهون المشبعة منخفضة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: البصل, الثوم, النبيذ الأحمر, الفلفل الأسود, الفطر, إكليل الجبل

وصفات لحم بقري — مطبخ إيطالي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات إيطالي لحم بقري لصنعها؟

معظم هذه 12 وصفات إيطالي لحم بقري جاهزة في حوالي 138 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Italian Stuffed Bell Peppers، تستغرق حوالي 65 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 330 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق إيطالي لحم بقري؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 380 إلى 680 kcal لكل حصة، متوسط 524 kcal — Anolini in Brodo هو الخيار الأخف عند 380 kcal.

ما هي وصفة إيطالي لحم بقري الأسهل للمبتدئين؟

Italian Stuffed Bell Peppers مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 65 دقيقة. 8% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم بقري في الطهي إيطالي؟

في هذه الوصفات، لحم بقري غالباً ما يقترن مع olive oil, onion, parmesan, whole milk, breadcrumbs و eggs. تعتمد مطابخ إيطالي أيضاً على زيت الزيتون والثوم والريحان والأوريجانو والطماطم والبارميزان ورشة نبيذ جيدة.

كيف أعرف متى يكون لحم بقري مطهو بشكل صحيح؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

المزيد من وصفات إيطالي حسب المكون

وصفات لحم بقري من المطابخ الأخرى