تخطَ إلى المحتوى
japanesedinner✨ جديد

فلفل محشو بالزبدة والميسو الياباني يوم الأحد

فلفل حلو محشو بحشوة لحم الخنزير والأرز اللذيذة، مخبوز ومنتهي بزبدة الميسو ذات اللون البني.

تحضير
20 دقيقة
طهي
35 دقيقة
الحصص
5
الصعوبة
متوسط
4.5
سجّل الدخول للتقييم
#اليابان#بيبر دولماسي#دوز ايتي#ميسو#اقسم يميجي#meñique
يشارك:

حول هذه الوصفة

يظهر الفلفل المحشو في الطبخ المنزلي الياباني على شكل بيمان نو نيكوزومي، وعادة ما يكون محشوًا بخليط اللحم المفروم المتبل والمقلي أو المخبوز. يحافظ هذا الإصدار على تقنية الحشو - لحم الخنزير والأرز والمواد العطرية المعبأة في الفلفل المقطع إلى نصفين - ولكنه ينهي الطبق بالزبدة البنية وصلصة الميسو، وهو مزيج يميل إلى جانب الميسو الجوزي بمجرد طهيه مع دهون الألبان البنية. إن تحمير الزبدة حتى تفوح رائحتها المحمصة وتتحول إلى اللون البني الذهبي، ثم خفقها في الميسو بعيدًا عن الحرارة، يخلق صلصة ذات عمق حقيقي لا يمكن أن تحتوي على طلاء زجاجي عادي. يُسكب فوق الفلفل قبل التقديم مباشرة حتى يظل لامعًا بدلاً من امتصاصه بالكامل. هذا نوع من الطبق الذي يتم تقديمه لعشاء يوم الأحد: وهو عبارة عن تجميع أكثر قليلاً من وجبة في نهاية الأسبوع، ولكن لا يوجد شيء صعب من الناحية الفنية، كما أنه يتحمل بقايا الطعام جيدًا طوال الأسبوع.

المكونات

يخدم 5

  • 5الفلفل الحلو(النصف والمصنفة)
  • 500 غلحم الخنزير المطحون
  • 1.5 أكوابأرز قصير الحبة مطبوخ
  • 1بصلة صغيرة(مكعبات ناعما)
  • 2 فصوصالثوم(مفروم)
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا
  • 1 ملعقة كبيرةميرين
  • 1بيضة
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 4 ملعقة كبيرةزبدة غير مملحة
  • 2 ملعقة كبيرةمعجون ميسو أبيض
  • 2البصل الأخضر(مقطعة إلى شرائح، للتزيين)

التعليمات

  1. 1

    تحضير الفلفل

    قطعي الفلفل الرومي إلى نصفين بالطول وأزيلي البذور والأغشية. ترتيب الجانب المقطوع لأعلى في طبق الخبز.

  2. 2

    سخن

    سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت).

  3. 3

    اصنع الحشوة

    اخلطي لحم الخنزير المطحون والأرز المطبوخ والبصل والثوم وصلصة الصويا والميرين والبيض والملح معًا حتى تمتزج جيدًا ولزجة قليلاً.

  4. 4

    الاشياء والخبز

    ضعي الحشوة بإحكام في كل نصف حبة فلفل، مع رصها قليلاً. اخبزيها لمدة 30-35 دقيقة، حتى ينضج الفلفل وتنضج الحشوة (74 درجة مئوية/165 درجة فهرنهايت داخليًا).

  5. 5

    بني الزبدة

    أثناء خبز الفلفل، تذوب الزبدة في قدر صغيرة على نار متوسطة، مع التحريك من حين لآخر، حتى يتحول لونها إلى اللون البني الذهبي وتفوح منها رائحة الجوز، لمدة 4-5 دقائق تقريبًا.

    راقب عن كثب في اللحظة الأخيرة - يمكن أن تحترق الزبدة ذات اللون البني بسرعة.

  6. 6

    أضف الميسو

    ارفعي الزبدة عن النار واخفقيها في الميسو حتى تصبح ناعمة.

  7. 7

    إنهاء وتقديم

    تُسكب زبدة الميسو ذات اللون البني بسخاء فوق الفلفل المخبوز وتُنثر مع البصل الأخضر قبل التقديم.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    قومي بتعبئة الحشوة بإحكام بحيث تحافظ على شكلها أثناء خبزها؛ يمكن أن تنهار الحشوة السائبة عند التقديم.

  • →

    راقب الزبدة عن كثب بمجرد أن تبدأ في تكوين رغوة، حيث يبلغ الفرق بين البني والمحترق حوالي 30 ثانية.

  • →

    استخدمي الميسو الأبيض للصلصة. يمكن أن يكون طعم الميسو الأحمر عدوانيًا للغاية بجانب حلاوة الزبدة ذات اللون البني.

الاختلافات

  • •

    هناك إصدار يسمح لك بقراءة منزلك ويسمح لك بتعلم كيفية استخدام اللغة الهندية.

  • •

    ليس من السهل أن يحتل شيتاكي مان.

  • •

    هذا هو ما يجعلك لا تحتاج إلى وقت لقراءة الوقت قبل هذا.

تخزين

برد لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه مغطى في فرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 12 دقيقة تقريباً؛ يمكن إعادة تسخين زبدة الميسو بلطف ورشها قبل التقديم مباشرة.

التاريخ والأصل

بيمان نو نيكوزومي، الفلفل المحشو باللحم، هو طبق شائع في الطبخ المنزلي الياباني، وغالبًا ما يتم تقديمه كجزء من وجبة بينتو أو عشاء عائلي. إن تشطيب زبدة الميسو ذات اللون البني هنا هو إضافة للمطبخ المنزلي وليس تحضيرًا تقليديًا.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنني عمل الحشوة في وقت مبكر؟

من الممكن أن يكون الجامبون دولغو قد أمضى وقتًا طويلاً في العمل؛ إن الوثائق الأخرى التي وجدتها في الكتاب المقدس هي فقط قبل نهاية الكتاب.

Avez-vous besoin d'aide؟

على الرغم من أن هالين جيلدي كانت في الخدمة، إلا أنها لا تملك آلة غسيل، ولكنها ليست سهلة الاستخدام للمحرك والعرض.

هل يمكنني استخدام لحم البقر المفروم بدلا من لحم الخنزير؟

نعم، لحم البقر يعمل بشكل جيد هنا؛ فقط قم بتصريف أي دهون زائدة بعد تحميرها إذا كنت تقوم بتحمير الحشوة قبل الحشو، أو قم ببساطة بخلطها نيئة حسب التوجيهات.

حقائق التغذية

لكل وجبة (300g) · 5 حصص إجمالية

السعرات الحرارية410سعر حراري
بروتين22g
الكربوهيدرات26g
دهون25g
الفيبر3g
بروتين22g
الكربوهيدرات26g
دهون25g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي35 دقيقة
الوقت الإجمالي55 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة