جيوزا المقلية (الزلابية اليابانية)
فطائر لحم الخنزير والملفوف ذات القاع المقرمش مع صلصة غمس خل الصويا.
62 وصفات باستخدام أرز — الرامن والسوشي والترياكي والمأكولات اليابانية الغنية بالأومامي.
هذه 62 وصفات ياباني أرز جاهزة في حوالي 59 دقيقة في المتوسط، مع 95–760 kcal لكل حصة، و 47% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
يعتز الطهي الياباني بالأومامي والموسمية والدقة — نكهات الدشي النظيفة التي تبرز بدلاً من إخفاء كل مكون. عندما يطهي طهاة ياباني مع أرز، يصلون إلى صلصة الصويا والميسو والميرين والدشي والزنجبيل والسمسم، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, غلي, بخار و قلي محترق.
الحبوب اليومية لنصف العالم — قاعدة محايدة تمتص النكهات حولها، من الأرز بالزبدة إلى الأرز المقلي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع soy sauce, mirin, scallions, toasted sesame seeds, neutral oil و sake. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات ياباني جاهزة في 2 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
فطائر لحم الخنزير والملفوف ذات القاع المقرمش مع صلصة غمس خل الصويا.
شريحة لحم خنزير ذهبية مغطاة بقشرة البانكو فوق الأرز مع صلصة الكاري اليابانية السميكة والمتبلة بشكل معتدل.
كاري ياباني خفيف وحلو مع الدجاج الطري والبطاطا والجزر في صلصة الكاري الغنية والحلوة قليلاً تقدم فوق الأرز المطهو على البخار. تستخدم وصفة الكاري اليابانية السهلة كتل رو الكاري لعشاء أصيل طوال الأسبوع في 45 دقيقة.
أرز السوشي المتبل بشكل مثالي مع قوام لزج مثالي ولكن منفصل - الأساس الأساسي لجميع أنواع السوشي. تمنحك وصفة أرز السوشي السهلة هذه نتائج بجودة المطاعم في المنزل مع الأرز الياباني قصير الحبة وخل الأرز والتقنية الصحيحة.
أونيجيري ياباني - كرات أرز مثلثة أو مستديرة مملوءة بالتونة والمايونيز أو السلمون أو البرقوق المخلل، ملفوفة في أعشاب نوري البحرية. وصفة أونيجيري السهلة هذه هي أفضل وجبة خفيفة يابانية محمولة، مثالية لصناديق الغداء والنزهات.
وعاء مستوحى من المطبخ الياباني مع دجاج ترياكي، إدامامي، وأرز بني.
مكعبات سلمون طازجة فوق أرز مع أفوكادو، إدامامي، وسمسم.
طبق اليابان المريح طوال أيام الأسبوع: دجاج طري وبيضة حريرية نصف مطهية في مرق داشي الصويا الحلو، تقدم فوق الأرز الأبيض. جاهزة في 20 دقيقة.
أفضل طعام مريح في اليابان - شريحة لحم خنزير تونكاتسو المقرمشة تُطهى على نار خفيفة لفترة وجيزة في صلصة داشي وصويا وميرين مع البيض، وتُقدم فوق الأرز المطهو على البخار. رضا نقي في نهاية الأسبوع.
لحم خنزير مقرمش ومفتت بالبانكو مع قشرة ذهبية مذهلة، يقدم مع صلصة تونكاتسو المنعشة والملفوف المبشور.
الزلابية المقلية المحبوبة في اليابان - قاعدة ذهبية مقرمشة وطبقة علوية طرية مطهية على البخار، مليئة بلحم الخنزير العصير والملفوف والزنجبيل، تقدم مع صلصة غمس منعشة.
عجينة أرز يابانية طرية ومطاطية تغلف الآيس كريم الناعم والبارد - وهي علاج محبوب يوازن بين القوام المتباين في كل قضمة.
هذا السلمون المزجج بصلصة ترياكي اللذيذة والحلوة، يصبح جاهزًا خلال 20 دقيقة ويمتزج بشكل جميل مع الأرز المطهو على البخار.
سمك القد الأسود الأبيض الحلو المتبل بالميسو، المشوي حتى يتكرمل - الطبق الذي جعل الاندماج الياباني البيروفي مشهورًا عالميًا.
أرز السوشي المحضر يدويًا والمغطى بالتونة المتبلة وفرشاة من صويا نيكيري - تقليد السوشي الكلاسيكي في طوكيو.
شرائح رقيقة من سمك الذيل الأصفر بدرجة السوشي مع شريحة هالبينو رفيعة واحدة ويوزو وصويا وقطرة من زيت الزيتون - طبق نوبو الأكثر تقليدًا.
ثعبان البحر المشوي المزجج الشهير في اليابان - مقسم، مطهو على البخار، ثم مطلي بفارغ حلو المذاق ومشوي حتى يتصاعد منه الدخان.
وعاء أرز لحم البقر الياباني لمدة 15 دقيقة - شرائح لحم بقري رقيقة مطهية مع البصل في الصويا والميرين والداشي فوق الأرز الساخن.
بطن لحم الخنزير المطهو ببطء من أوكيناوا - مربعات من الجلد على بطن لحم الخنزير مطهوة ببطء في الأواموري والسكر البني وفول الصويا والزنجبيل حتى تذوب ولامعة.
وجبة الإفطار المفضلة في اليابان - أرز ساخن مطهو على البخار مغطى ببيضة نيئة طازجة، ورشة من الصويا، وبعض رقائق البونيتو لراحة أومامي فورية.
وعاء ياباني ساخن مشترك من لحم البقر الرخامي والتوفو والفطر والشونجيكو المطبوخ على نار هادئة بجانب الطاولة في مرق واريشيتا الحلو المالح.
وعاء نابض بالحياة من أرز السوشي المتبل مع أسماك الساشيمي والتاماغوياكي والإيكورا والخضروات المقرمشة - سوشي بدون لف.
مرق عظام لحم الخنزير الكريمي، والمعكرونة المجعدة، والبيض المسلوق، ولحم خنزير تشاشو - طبق الرامن المحبوب في اليابان.
نودلز أودون سميكة وطرية في مرق داشي خفيف، مغطاة بخضروات التمبورا المقرمشة والروبيان.
اللحم البقري والخضار المشوي على المائدة اليابانية مع صلصة التاري الحلوة والمالحة - تقليد الشواء البهيج الذي ولد من الثقافتين الكورية واليابانية.
أعلى فنون الطهي في اليابان: تطور موسمي متعدد الأطباق من الأطباق الصغيرة والرائعة المبنية على داشي والدقة وفلسفة ما (المساحة السلبية).
تكرار كيوتو الراقي لكايسيكي: مرق داشي إلى الأمام، وخضروات كيو ياساي الرقيقة، ومستحضرات التوفو، والموسم المقطر في كل وعاء من الورنيش.
أتقن فن إعداد السوشي محلي الصنع مع الأرز المتبل بشكل صحيح، وسمك نيجيري الطازج، ولفائف النوري المقرمشة - أيقونة الطهي اليابانية.
شريحة لحم الخنزير الذهبية المقرمشة بقشرة البانكو مع صلصة تونكاتسو اللذيذة والملفوف المبشور والخردل الياباني.
أفخاذ دجاج لامعة ومطلية بالورنيش في صلصة ترياكي اليابانية الأصيلة - حلوة ولذيذة ومكرملة للحصول على لمعان الماهوجني العميق.
وعاء الشتاء الياباني الساخن المحبوب المكون من لحم البقر الواغيو والتوفو والخضروات المطبوخة في مرق الصويا واريشيتا الحلو ومغموسة في البيض النيئ.
وعاء ياباني ساخن من لحم البقر الواغيو الرقيق المغطى بكومبو داشي المغلي، يقدم مع صلصة السمسم والبونزو.
طبق الأرز الياباني المثالي - أوياكودون مع الدجاج الطري والبيض الناعم في مرق داشي الحلو يُسكب فوق أرز رقيق قصير الحبة.
وعاء سوشي حديث وصديق لمحركات البحث (SEO) مع الأرز المتبل والسلمون والأفوكادو والخضروات المقرمشة.
يقدم طبق أرز طوكيو ميسو سلمون النكهة اليابانية إلى وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج، والميسو، وصلصة الصويا، وخل الأرز والسمسم المحمص، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.
حساء كيوتو بالزنجبيل والتوفو يجلب النكهة اليابانية إلى وصفة منزلية عملية مع السمك الأبيض والميسو وصلصة الصويا وخل الأرز والسمسم المحمص، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.
عشاء مقلاة دجاج أوساكا بالسمسم يجلب النكهة اليابانية إلى وصفة منزلية عملية مع لحم الضأن المفروم والميسو وصلصة الصويا وخل الأرز والسمسم المحمص، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.
سلطة زبدة الذرة في هوكايدو تجلب النكهة اليابانية إلى وصفة منزلية عملية مع الجزر المحمص والميسو وصلصة الصويا وخل الأرز والسمسم المحمص والبصل الأخضر.
مقلاة دجاج سريعة بالصويا والسمسم مملوءة بالليمون، مصممة لعشاء طوال الأسبوع على الأرز.
شرائح السمك الأبيض المخبوزة بطبقة من جوز الهند والميسو والقليل من الفلفل الحار، كل ذلك في صينية واحدة.
طبق إفطار ياباني على طراز السوق يتكون من لفائف تاماغوياكي الحلوة والمالحة والأرز والمخللات.
يخنة لحم الخنزير الشهية المبنية على الميسو مع الثوم والفلفل الحار، تُطهى على نار خفيفة وبطيئة لعشاء عائلي.
شرائح سمك السلمون المشوي والخضروات المقرمشة ملفوفة في غلاف دقيق السوبا مع صلصة زبادي شيسو.
أفخاذ الدجاج المشوية مع صلصة الطماطم والفلفل الحلو بونزو، جاهزة في أقل من 40 دقيقة.
فلفل حلو محشو بحشوة لحم الخنزير والأرز اللذيذة، مخبوز ومنتهي بزبدة الميسو ذات اللون البني.
سلطة نودلز السوبا الباردة مع النعناع الطازج والخيار وصلصة الصويا والسمسم، مثالية لوجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل.
خضروات جذرية مشوية ومغطاة بزبدة الميسو، تقدم فوق أرز برائحة الزعفران الخفيفة.
لحم الخنزير المقلي والملفوف جيوزا مع الكثير من الزنجبيل والبصل الأخضر، مقرمش من الأسفل وعصير من الداخل.
أسياخ دجاج مشوية مزججة بصلصة الصويا والميرين مع لمسة خلفية من الكمون المحمص والطماطم الطازجة.
أرز متبل في وعاء واحد مطبوخ مع الفطر والأعشاب الطازجة، مع طبقة سفلية ذهبية مقرمشة.
كاري ياباني سميك وحلو إلى حد ما مع الثوم والبصل البني، يُطهى على نار خفيفة حتى يصبح لامعًا ويُغرف فوق أرز قصير الحبة.
عصيدة أرز يابانية ناعمة وحريرية تُطهى على نار خفيفة وبطيئة، مع الأعشاب الطازجة ورذاذ من زيت السمسم.
سلطة مفرومة مقرمشة من الملفوف والخيار والأعشاب الطازجة مغموسة في صلصة الصويا والسمسم، مستوحاة من جوانب أكشاك السوق الريفية.
كعك الأرز المشوي مع طلاء الصويا الحلو حتى يتشقق ويصبح ذهبي اللون، مرصع بالبصل البطيء الكراميل.
أرز مقلي سريع بالثوم على الطريقة اليابانية مصنوع من الأرز القديم وصلصة الصويا والحمص المقرمش للحصول على نكهة نباتية.
وعاء أرز دافئ من قرع الكابوتشا المحمص والميزو، وخضراء السمسم، وبيضة طرية لعشاء ياباني سهل.
أرز ياباني متبل مطهو مع الروبيان والفطر والجزر في وعاء واحد، مطبوخ معًا للحصول على نكهة لذيذة عميقة.
وعاء حساء ميسو لذيذ مع كتف لحم خنزير طري، وخضروات جذرية، وأرز - الإجابة اليابانية على وجبة مريحة من وعاء واحد.
فلفل حلو محشو بأرز الميسو اللذيذ وحشوة الكوسة، مخبوز حتى يصبح طريًا - لمسة يابانية على الطريقة المنزلية على الفلفل المحشو.
طبق خزفي من الأرز المخبوز مع الدجاج المطلي بالصويا والجزر الحلو وكاسترد داشي اللذيذ، مستوحى من أطباق الفرن اليابانية على الطريقة المنزلية.
فطائر برجر الدجاج اللذيذة على الطريقة اليابانية مغطاة بصوص الصويا الحلو، تقدم مع البامية والأرز المقلي سريعًا.
طبق احتفالي على طراز رأس السنة اليابانية مكون من الخضار المطبوخة على نار هادئة، والأرز المرقط بالأعشاب، والجذور المزججة، مستوحى من تقاليد أوسيتشي ريوري.
اختر حسب الاستخدام: أرز بحبات طويلة (باسماتي، ياسمين) للحبات الهشة المنفصلة؛ حبات قصيرة للريزوتو والسوشي حيث تكون اللزوجة مرغوبة. الأرز الباسماتي المعمّر يطهى أطول ويكون أهش.
اشطف حتى يصبح الماء صافياً لإزالة النشا السطحي ومنع التكتل. طريقة الامتصاص — نسبة ماء ثابتة، غطاء مغلق، ثم بخار 10 دقائق من الحرارة — تعطي نتائج موثوقة.
حبوب خالية من الغلوتين؛ الأرز البني والبري يحتفظان بالنخالة لألياف إضافية وفيتامينات B والمعادن.
معظم هذه 62 وصفات ياباني أرز جاهزة في حوالي 59 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Tamago Kake Gohan (Japanese Egg on Rice)، تستغرق حوالي 2 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 630 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 95 إلى 760 kcal لكل حصة، متوسط 431 kcal — Japanese Herb and Sesame Chopped Salad هو الخيار الأخف عند 95 kcal.
Japanese Curry Recipe (カレーライス) — Easy Weeknight Curry مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 55 دقيقة. 47% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، أرز غالباً ما يقترن مع soy sauce, mirin, scallions, toasted sesame seeds, neutral oil و sake. تعتمد مطابخ ياباني أيضاً على صلصة الصويا والميسو والميرين والدشي والزنجبيل والسمسم.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.