
شريحة لحم الخنزير الذهبية المقرمشة بقشرة البانكو مع صلصة تونكاتسو اللذيذة والملفوف المبشور والخردل الياباني.
تونكاتسو (とんかつ - طن: لحم خنزير، كاتسو: كستلاتة) هو طبق يوشوكو الياباني المثالي - وهي فئة من الأطباق الغربية التي دخلت اليابان خلال عصر ميجي (1868-1912) وأصبحت يابانية تمامًا لدرجة أنها الآن لا يمكن فصلها عن المطبخ. يأخذ تونكاتسو مفهوم شنيتزل بالبقسماط الأوروبي ويحوله من خلال تدخلين يابانيين مميزين: فتات خبز البانكو وصلصة تونكاتسو. بانكو (パン粉)، فتات الخبز جيدة التهوية والتي تشبه القشرة المصنوعة من الخبز الأبيض الخالي من القشرة، تخلق قشرة أخف بشكل كبير وأكثر قرمشة وأقل امتصاصًا للزيت من فتات الخبز الأوروبي المجفف. تم تطوير صلصة تونكاتسو - وهي توابل سميكة وحلوة من قاعدة رسيستيرشاير ممزوجة بمهروس الفاكهة والتمر الهندي والتوابل - خصيصًا لهذا الطبق وأصبحت حجر الزاوية في ثقافة الصلصة اليابانية. يتم تقديم أفضل التونكاتسو في مطاعم تونكاتسو المتخصصة (تونكاتسويا) حيث يتم الحصول على لحم الخنزير من سلالات تراثية محددة مثل لحم الخنزير الأسود من كاجوشيما (كوروبوتا)، وتُترك الخاصرة بسمك 2-2.5 سم، ويتم تقطيع الملفوف بجانبه طازجًا حسب الطلب على آلة دوارة للحصول على تناسق دقيق تقريبًا. تستنسخ هذه الوصفة التقنية الأساسية في المنزل: الفراشة المناسبة أو لحم الخنزير المقطع السميك، وطبقة ثلاثية من الدقيق والبيض والبانكو، ودرجة حرارة قلي دقيقة تطبخ المركز قبل أن تتحول القشرة إلى اللون البني.
يخدم 4
باستخدام مطرقة اللحم أو النشابة، اطرقي كل شريحة برفق حتى يصل سمكها إلى 2 سم. قم بقطع الغطاء الدهني الموجود على حافة كل قطعة على مسافة 3 سم - وهذا يمنع الكستلاتة من التجعد والانحناء أثناء القلي. نتبل الجانبين بالملح والفلفل الأبيض. اتركها ترتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق.
يعد قطع الغطاء الدهني أهم خطوة تحضيرية للحصول على التونكاتسو المسطح المطبوخ بالتساوي.
قم بإعداد ثلاثة أطباق مسطحة بالترتيب: (1) الدقيق، (2) البيض المخفوق، (3) البانكو. غمس كل شريحة في الدقيق، مع التخلص من كل الفائض. اغمسيها في البيضة لضمان التغطية الكاملة. اضغط بقوة على البانكو على كلا الجانبين، واضغط على الفتات براحة يدك - فأنت تريد طبقة سميكة ومتساوية بدون أي بقع عارية. استرح على الرف لمدة 5 دقائق حتى يتم وضع الطلاء.
يُسكب الزيت في مقلاة أو قدر عميقة وثقيلة حتى عمق 4 سم. تسخين إلى 170 درجة مئوية. اختبره باستخدام فتات البانكو: يجب أن يغوص قليلًا، ويصدر أزيزًا بقوة، ويطفو على السطح خلال 3 ثوانٍ. اضبطي الحرارة للحفاظ على درجة الحرارة بين 165-175 درجة مئوية طوال فترة القلي.
قم بخفض قطعتين من شرحات اللحم برفق في الزيت - لا تثنيهما. تقلى دون إزعاج لمدة 3 دقائق حتى يصبح القاع ذهبي اللون. لا تحرك أو تضغط على شرحات خلال هذه المرحلة.
إن قلي 2 مرة في المرة الواحدة يمنع انخفاض درجة الحرارة؛ سيؤدي قلي جميع المكونات الأربعة مرة واحدة إلى تبريد الزيت وإنتاج التونكاتسو الدهني والمبلل.
اقلب مرة واحدة باستخدام الملقط. يقلى الجانب الثاني لمدة 2.5-3 دقائق حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً متساوياً. يجب أن تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 65 درجة مئوية للمركز. قم بإزالتها إلى رف سلكي - لا تستخدم المناشف الورقية مطلقًا، حيث ينتج عنها بخار وتليين القشرة. راحة 2 دقيقة قبل التقطيع.
قطّعي كل شريحة إلى شرائح بحجم 2 سم مع الحفاظ على القطع معًا - ادفعيها مرة أخرى إلى شكل شريحة على الطبق باستخدام جانب السكين، مما يجعل التقاط القطع باستخدام عيدان تناول الطعام أمرًا سهلاً. طبق يحتوي على كومة من الكرنب المبشور ناعمًا، ورذاذ من مايونيز الكيوبي على الكرنب، وشريحة من الليمون، وكمية كبيرة من صلصة التونكاتسو تُسكب فوق الكستلاتة (وليس الكرنب).
يُقدم الطبق مع الأرز المطهو على البخار وحساء الميسو للحصول على وجبة تيشوكو كاملة (وجبة محددة). رش الخردل الكاراشي فوق الكستلاتة. تقليديًا، يتم ضغط بذور السمسم على سطح الطبق باستخدام عيدان تناول الطعام من أجل الرائحة والطقوس - وهي علامة على مطعم تونكاتسو عالي الجودة.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
كوروبوتا (لحم خنزير بيركشاير الأسود) هو الخيار المتميز إذا كان متاحًا - حيث أن نسبة الدهون العالية فيه رخامية مما يعني أن الخاصرة تظل طرية أثناء القلي، على عكس لحم الخنزير الخالي من الدهون الذي يمكن أن يصبح جافًا.
البانكو ليس بديلاً – لا تستخدم فتات الخبز الإيطالية أو العادية المجففة. يخلق هيكل البانكو الذي يشبه القشرة نسيجًا مختلفًا تمامًا. Kikkoman وMorinaga panko هما العلامتان التجاريتان اليابانيتان القياسيتان.
راقب درجة حرارة الزيت باستخدام مقياس حرارة كل دقيقتين - يعد انحراف درجة الحرارة هو السبب الأكثر شيوعًا للتونكاتسو غير المستوي أو الدهني.
تأكد من التأكد من أن مسافة 2 و3 مم موجودة على الجانب الآخر. يجب أن تكون درجة حرارتك منخفضة.
كاتسودون: التونكاتسو يقدم فوق الأرز في وعاء، مع البيض المخفوق والبصل المغلي في داشي ويسكب فوق الكستلاتة (انظر وصفة كاتسودون المنفصلة).
استئجار كاتسو: مصنوع من لحم الخنزير المتن (استئجار) بدلاً من الخاصرة - أصغر حجماً وأكثر ليونة ولكنه أكثر جفافاً؛ يتطلب القلي أكثر دقة.
مينتشي كاتسو: لحم الخنزير المطحون والبصل المقلي والمقلي - وهو طبق يوشوكو كلاسيكي مختلف ولكنه ذو صلة.
كاتسو الدجاج: استبدل لحم الخنزير بفخذ الدجاج المخلي من العظم (وليس الصدر)، حتى يكون طهيه أكثر عصارة وأسرع.
من الأفضل تناول التونكاتسو خلال دقائق من القلي. بقايا الطعام تبرد لمدة يومين. أعيدي تسخينها على رف سلكي في فرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 8 دقائق، وهذا يعيد تقشير القشرة بشكل أفضل من أي طريقة أخرى. يجعل الميكروويف القشرة ناعمة تمامًا ولا ينصح بها.
تم اختراع تونكاتسو في طوكيو عام 1899 في مطعم رينجاتي في غينزا، والذي قام بتعديل شريحة لحم الخنزير الألمانية المقلية بالبقسماط (المعروفة في اليابان باسم كاتسوريتسو، والتي تم اختصارها لاحقًا إلى كاتسو) للأذواق اليابانية باستخدام لحم الخنزير بدلاً من لحم العجل، والبانكو بدلاً من فتات الخبز، وتقديمه مع الملفوف المبشور والصلصة اليابانية بدلاً من الليمون ونبات الكبر. انتشر هذا الطبق على المستوى الوطني خلال عصر شووا والآن لديه فئة مطاعم متخصصة خاصة به (تونكاتسويا) مع مؤسسات راقية مخصصة في كل مدينة يابانية كبرى.
يجب أن يلتصق الطلاء قبل القلي. بعد الخبز، ضع شرحات على الرف لمدة 5-10 دقائق. تأكد أيضًا من تجفيف لحم الخنزير تمامًا قبل رشه بالدقيق، ومن الضغط على البانكو بقوة على السطح براحة يدك - فلن يبقى رش خفيف من البانكو.
اخبزيها على حرارة 220 درجة مئوية واتركيها على النار لمدة 18 إلى 20 دقيقة. المشكلة هي الأفضل لأن أجهزة القياس لا تعمل بشكل صحيح. 200 درجة مئوية، 12 يوم، درجة الحرارة غير صحيحة، درجة الحرارة غير صحيحة.
صلصة تونكاتسو (مثل ماركة بولدوج) عبارة عن بهار ياباني سميك حلو حامض يعتمد على رسيستيرشاير ولكنه غني بمهروس الفاكهة (التفاح والطماطم) والتمر الهندي والتوابل. إنه أحلى وأسمك بكثير من رسيستيرشاير البريطانية. يمكنك تقريبه باستخدام جزأين من رسيستيرشاير + جزء واحد من الكاتشب + قليل من السكر، ولكن المنتج الأصلي يستحق البحث عنه في متاجر البقالة الآسيوية.
كان الزيت ساخنًا جدًا، وتحولت القشرة إلى اللون البني قبل أن يصل المركز إلى درجة الحرارة الآمنة. حافظ على درجة حرارة 165-170 درجة مئوية (وليس 180 درجة مئوية +) واقليها لمدة 5-6 دقائق كاملة. استخدم مقياس حرارة مسبار للتحقق من وصول المركز إلى 65 درجة مئوية. بدلًا من ذلك، بعد القلي، ضع شريحة اللحم تحت طبق دافئ لمدة 3 دقائق - ستؤدي الحرارة المحملة إلى رفع المنتصف دون الإفراط في تحمير القشرة.
لكل وجبة (450g) · 4 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.