
أيقونة طعام شارع تل أبيب - بيتا محشوة بالباذنجان المقلي، والبيض المسلوق، والحمص، والأمبا (صلصة المانجو المخللة)، والسلطة الإسرائيلية، والطحينة، احتفال في الخبز.
Sabich هو أحد الأطعمة المميزة في شارع تل أبيب ونصب تذكاري للطهي لهجرة اليهود العراقيين إلى إسرائيل. تم اختراعه في أوائل الستينيات من قبل سابيك حلبي، وهو يهودي عراقي قام ببيعه من منزله في جفعتايم. مزيج القوام غير عادي: الباذنجان المقلي الحريري، والحمص الكريمي، والأمبا المنعش (صلصة المانجو المخللة)، والخضروات الطازجة المقرمشة، وثراء البيض المسلوق. الأمبا - معطر بالحلبة والكركم - هو العنصر الذي يجعل السابيتش لا يمكن تعويضه.
يخدم 4
تقلى شرائح الباذنجان في الزيت على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ذهبية اللون على كلا الجانبين. يصفى ويتبل بالملح.
اخلطي الطماطم والخيار والبصل مع عصير الليمون وقليل من الملح.
قشر وقطع البيض المسلوق.
خبز البيتا الدافئ في مقلاة جافة أو فرن.
Amba sauce is non-negotiable — it is the defining flavour of sabich. If unavailable, use a mixture of mango chutney and a little white wine vinegar as an imperfect substitute.
انتشار الحمص داخل بيتا. طبقة من الباذنجان وشرائح البيض. أضف سلطة إسرائيلية. رذاذ مع أمبا والطحينة.
يعتبر الأمبا عنصرًا أساسيًا، فهو النكهة التي تجعل السابيتش فريدًا من نوعه
اقلي الباذنجان على دفعات ولا تتعجل، فالهدف هو الحصول على لون ذهبي عميق
تذوق واضبط الملح في النهاية - تتركز النكهات مع تقليل السوائل، كما أن رشة أخيرة من الملح القشري تزيد من حدة الطبق بأكمله.
Mise en place يدفع ثمنه بنفسه: قم بتقطيع وقياس وخلط كل شيء مسبقًا قبل أن تستمر الحرارة، خاصة بالنسبة لأي خطوة تتحرك بسرعة.
أضف اللفت المخلل للحصول على نكهة إضافية
تشمل شرائح البطاطس المقلية المقرمشة
نباتي: استبدل البروتين بفطر المحار المحمص أو التوفو المدخن أو الحمص المطبوخ - اضبط التتبيل قليلاً لأعلى للتعويض.
أكثر توابلًا: أضف الفلفل الحار الطازج المفروم جيدًا أو ملعقة صغيرة من فلفل حلب / أورفا المطحون إلى العطريات للحصول على حرارة دافئة متعددة الطبقات بدلاً من ضربة واحدة حادة.
جميع المكونات باستثناء الباذنجان المقلي تحفظ جيدًا لمدة 3 أيام. يقلى الباذنجان الطازج ويجمع على الفور.
تم اختراعه في الستينيات من قبل المهاجر اليهودي العراقي سابيش حلبي في ضاحية جفعتايم في تل أبيب.
صلصة مانجو مخللة منعشة ومتبلة جلبها اليهود العراقيون إلى إسرائيل - وهي ضرورية للسابيش الأصيل.
نعم، يمكن تحضير معظم المكونات قبل يوم واحد وتبريدها بشكل منفصل. يُعاد تسخينه بلطف ويُجمّع قبل التقديم مباشرةً حتى يظل القوام مميزًا.
ابق على مقربة من الدور الذي يلعبه كل مكون: استبدل المواد العطرية بأخرى مماثلة (الكراث بالبصل، والليمون الحامض بالليمون)، وحافظ على توازن الدهون والأحماض والملح سليمًا. يمكن عادة تقريب خلطات التوابل مع ما هو موجود في الخزانة.
الأصالة تقع على نطاق واسع - ما يهم أكثر هو احترام التقنية وتوازن النكهات. إذا كان مذاق الطبق متناغمًا ويحترم الطريقة التي سيصنعها بها الطهاة في منطقته الأصلية، فأنت على أرض صلبة.
لكل وجبة · 4 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة