تخطَ إلى المحتوى
taiwanesedinner✨ جديد

دجاج بثلاثة أكواب (سان باي جي)

دجاج مطهو ببطء في أجزاء متساوية من صلصة الصويا ونبيذ الأرز وزيت السمسم مع الريحان والثوم - طبق الدجاج المطهو ببطء في تايوان.

تحضير
15 دقيقة
طهي
35 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
متوسط
4.8
سجّل الدخول للتقييم
#تايفانلي#سان باي جي#üç بارداك تافوك#مطهو ببطء#ريحان#أولوسال يميك
يشارك:

حول هذه الوصفة

سان بي جي، أو الدجاج المكون من ثلاثة أكواب، يحصل على اسمه من النسبة التقليدية لصلصة الصويا ونبيذ الأرز وزيت السمسم المستخدمة بشكل متساوٍ في شواء قطع الدجاج بالعظم حتى تتحول الصلصة إلى طبقة زجاجية داكنة ولامعة ولذيذة للغاية تغطي كل قطعة. تُقلى فصوص الثوم الكاملة وشرائح الزنجبيل السميكة أولاً في زيت السمسم حتى تفوح رائحتها وتتكرمل قليلاً، مما يشكل قاعدة للدجاج ثم يحمر قبل دخول المكونات السائلة وينضج الطبق بأكمله. ما يجعل سان باي جي تايوانيًا بشكل واضح، وليس مجرد دجاج آخر مطهو ببطء بفول الصويا، هو اللمسة النهائية: حفنة سخية من الريحان التايلاندي أو التايواني المقدس يتم تحريكها في اللحظة الأخيرة، وتذبل بما يكفي لتعطير الطبق دون أن تفقد نكهة الفلفل التي تشبه اليانسون قليلاً. يعد تقليل سائل التحمير هو القلب الفني للطبق - حيث يتم طهيه بدون غطاء في النهاية على وجه التحديد بحيث تتكاثف الصلصة وتتحول إلى طبقة زجاجية بدلاً من أن تظل حساءًا رقيقًا وحساءًا. يتم طهي سان بي جي تقليديًا في وعاء من الطين، والذي يُقال إنه يساعد على تعميق النكهات وتقليل الصلصة بشكل متساوٍ، وهو أحد الأطباق الأكثر شهرة في الطبخ المنزلي التايواني وقوائم المطاعم على حد سواء، ويمكن التعرف عليه على الفور من خلال لونه العميق ورائحة الريحان.

المكونات

يخدم 4

  • 1 كغأفخاذ الدجاج بالعظم(مقطعة إلى قطع)
  • 0.33 كوبزيت السمسم
  • 10 فصوصالثوم(مقشرة، وتركت كاملة)
  • 8 شرائحالزنجبيل الطازج(سميكة)
  • 2الفلفل الأحمر المجفف(اختياري)
  • 0.33 كوبصلصة الصويا
  • 0.33 كوبنبيذ الأرز أو نبيذ شاوشينغ
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا الداكنة
  • 2 ملعقة كبيرةالسكر
  • 1.5 أكوابأوراق الريحان التايلاندية الطازجة

التعليمات

  1. 1

    تقلى العطريات

    سخني زيت السمسم في وعاء فخاري أو وعاء ثقيل على نار متوسطة. يُضاف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار المجفف ويُقلى حتى تفوح رائحته ويصبح ذهبيًا قليلاً، لمدة 3-4 دقائق.

  2. 2

    بني الدجاج

    تُضاف قطع الدجاج وتُطهى حتى تكتسب اللون البني من جميع الجوانب، لمدة 8-10 دقائق.

  3. 3

    أضف السوائل

    تُسكب صلصة الصويا ونبيذ الأرز وصلصة الصويا الداكنة والسكر. حرك المزيج.

  4. 4

    ينضج ويقلل

    يُترك على نار خفيفة ويُغطى ويُطهى لمدة 15-20 دقيقة حتى ينضج الدجاج. يُكشف الغطاء ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5-8 دقائق أخرى حتى تتحول الصلصة إلى طبقة زجاجية سميكة ولامعة.

    تعتبر خطوة التخفيض غير المكشوفة أمرًا ضروريًا - وهذا هو ما يحول سائل التحمير إلى طلاء زجاجي داكن ولزج مميز.

  5. 5

    أنهي بالريحان

    تُضاف أوراق الريحان وتُقلب حتى تذبل، لمدة 30 ثانية تقريبًا.

  6. 6

    خدمة

    يُقدم الطبق فورًا فوق الأرز المطهو على البخار، وتُسكب الصلصة اللامعة بسخاء فوق كل شيء.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    استخدم الريحان التايلاندي أو التايواني المقدس، وليس الريحان الإيطالي الحلو - فالنكهة تشبه بشكل واضح الفلفل واليانسون، وهي ضرورية لهوية الطبق.

  • →

    لا تخطي التخفيض المكشوف في النهاية؛ إنها الخطوة التي تحول الصلصة من شريحة رقيقة إلى طبقة زجاجية لامعة كلاسيكية سميكة.

  • →

    إذا كنت أعتقد أن حرفيي المعادن يتجهون نحو حرب هولاند، فهذا ليس بالأمر السهل، وهذا ما يحدث بالفعل.

الاختلافات

  • •

    أضف الفطر أو نفث التوفو إلى الطهو للحصول على نسخة أكثر جوهرية وأكثر جوهرية.

  • •

    من الممكن أن تحصل على إصدار مختلف من الخلية.

  • •

    لدى الناس خيارات التعريفة هذه، ولكن يمكنك استخدامها.

تخزين

قم بتبريده لمدة تصل إلى 4 أيام؛ تتعمق النكهة بين عشية وضحاها. أعيدي تسخينها برفق على الموقد، وأضيفي القليل من الماء إذا كانت الصلصة سميكة جدًا في الثلاجة.

التاريخ والأصل

سان باي جي هو أحد الأطباق الأكثر شهرة في تايوان، حيث يشير اسمه إلى نسبة كوب واحد تقليدي من صلصة الصويا ونبيذ الأرز وزيت السمسم المستخدم في الطهي البطيء، وهي تقنية يعود بعضها إلى مطبخ جيانغشي في الصين القارية قبل أن تصبح راسخة كتخصص تايواني. يعتبره العديد من كتاب الطعام من بين مجموعة من الأطباق الأكثر تمثيلاً للطهي المنزلي التايواني وقوائم المطاعم على حدٍ سواء.

الأسئلة المتداولة

هل يكون سائق تايلاند في وضع طبيعي للقناة؟

Tayland و Tayvan هما متخصصان في اللغة الإيطالية، لأنهما لا يقعان في المزلق، وهما يبتعدان حتى مقال آخر قبل البيع في السوق.

أليس هذا صحيحًا إذا كانت Klang أكثر ضخامة؟

إن طهي الشواء المغطى يحافظ على الرطوبة أثناء طهي الدجاج، لكن إزالة الغطاء في النهاية يسمح بتبخر السائل الزائد وبالتالي تتكاثف الصلصة في طبقة زجاجية سميكة لامعة تحدد الطبق - تخطي هذا يتركه رقيقًا جدًا وحساءًا.

هل يمكنني تحضير هذا بصدر الدجاج بدلًا من الأفخاذ؟

يُفضل بشدة استخدام الفخذين بالعظم لأنها تظل رطبة ولذيذة من خلال الطهي البطيء. يميل صدر الدجاج إلى الجفاف ولا يصمد أيضًا لوقت الطهي الأطول.

حقائق التغذية

لكل وجبة (320g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية460سعر حراري
بروتين32g
الكربوهيدرات12g
دهون32g
الفيبر1g
بروتين32g
الكربوهيدرات12g
دهون32g

ملخص الوقت

وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطهي35 دقيقة
الوقت الإجمالي50 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة