تخطَ إلى المحتوى
thaidessert✨ جديد

أرز مانجو تايلاندي مع نعناع

أرز لزج دافئ منقوع بجوز الهند مع المانجو الناضجة ونثر النعناع الطازج للحصول على حلوى تايلاندية كلاسيكية.

تحضير
20 دقيقة
طهي
30 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
متوسط
4.5
سجّل الدخول للتقييم
#تايلاند#تاتويرونج#مانجو#الأرز اللزج#cevizi هندو#تامان دي الغلوتين
يشارك:

حول هذه الوصفة

يعد خاو نيو ماموانج، أرز المانجو اللزج، أحد أشهر الحلويات في تايلاند، وهو مصنوع من الأرز اللزج المطبوخ على البخار حتى يصبح طريًا ثم ينقع في حليب جوز الهند المحلى بحيث تصبح كل حبة لامعة وغنية. النعناع الطازج ليس جزءًا من الطلاء التقليدي، لكن القليل من الأوراق الممزقة المنتشرة فوق المانجو تضيف تباينًا باردًا يعمل بشكل جيد ضد حلاوة الحلوى. يجب نقع الأرز لعدة ساعات، أو طوال الليل، قبل تبخيره - تخطي هذه الخطوة هو السبب الأكثر شيوعًا الذي يجعل الأرز المنزلي مطاطيًا أو غير مطبوخ جيدًا في المنتصف. بمجرد طهي الأرز الساخن على البخار، يتم طيه في حليب جوز الهند الدافئ المحلى بسكر النخيل وقليل من الملح، ثم يترك ليمتص السائل حتى يتحول إلى كريمي ولكنه لا يزال يحتفظ بشكله. المانجو الناضجة والعطرة غير قابلة للتفاوض هنا - ابحث عن المانجو التي تعطي ضغطًا خفيفًا قليلاً ورائحتها حلوة عند الساق. يتم تقديمها مع القليل من كريمة جوز الهند السميكة ورش السمسم المحمص أو حبوب المونج، وهي حلوى مبنية بالكامل على التباين: دافئة وباردة، حلوة ومالحة، ناعمة وثابتة.

المكونات

يخدم 4

  • 1.5 كوبأرز تايلاندي لزج، منقوع طوال الليل
  • 400 ملحليب جوز الهند
  • 100 غسكر النخيل، المبشور
  • 0.5 ملعقة صغيرةملح
  • 3 كاملحبة من المانجو الناضجة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
  • 1 ملعقة كبيرةبذور السمسم المحمص أو حبوب مونج
  • 1 حفنةأوراق النعناع الطازجة

التعليمات

  1. 1

    نقع الأرز

    ننقع الأرز الدبق في كمية وفيرة من الماء لمدة لا تقل عن 4 ساعات، ويفضل طوال الليل. يُصفى جيدًا قبل التبخير.

  2. 2

    قم ببخار الأرز

    قم بتغطية وعاء طهي بالبخار من الخيزران أو سلة معدنية بقطعة من القماش القطني، وأضف الأرز، واتركه على البخار فوق الماء المغلي لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح طريًا وشفافًا.

  3. 3

    اصنعي صلصة جوز الهند

    بينما ينضج الأرز، قومي بتسخين حليب جوز الهند مع سكر النخيل والملح في وعاء صغير، مع التحريك حتى يذوب. توضع جانباً 1/3 كوب للتغطية.

  4. 4

    نقع الأرز في حليب جوز الهند

    انقلي الأرز الساخن إلى وعاء، واسكبي فوقه ما تبقى من صلصة جوز الهند الدافئة، وحركيه بلطف، واتركيه مغطى لمدة 15-20 دقيقة حتى يمتصه.

  5. 5

    طبق ويقدم

    يُوضع الأرز بجانب شرائح المانجو، ويُرش عليه كريمة جوز الهند، ويُرش بالنعناع وبذور السمسم، ويُقدم دافئًا أو في درجة حرارة الغرفة.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    استخدمي الأرز اللزج التايلاندي على وجه التحديد، والذي يطلق عليه أحيانًا "الأرز الحلو" - لن يصبح أرز الياسمين العادي لزجًا بنفس الطريقة.

  • →

    احتفظ بجزء من حليب جوز الهند الأغنى والأسمك من أعلى العلبة لرشه فوق الطبق بدلاً من خلطه كله.

  • →

    إذا لم تكن المانجو ناضجة تمامًا، اتركها في درجة حرارة الغرفة لمدة يوم أو يومين - يجب أن تكون رائحتها حلوة وتخضع لضغط لطيف.

الاختلافات

  • •

    استخدمي جهاز طهي الأرز المزود بسلة بخار إذا لم يكن لديك جهاز طهي بالبخار من الخيزران.

  • •

    استبدل المانجو بالبابايا الناضجة أو الموز عندما يكون المانجو خارج الموسم.

  • •

    أنا لا أحتاج إلى المساعدة، ولكن لا أريد أن أفعل، ولكن لا أريد أن أفعل.

تخزين

من الأفضل أن تؤكل في يوم صنعها؛ يتماسك الأرز اللزج في الثلاجة. قم بتخزين الأرز والمانجو بشكل منفصل، مع تغطيتهما، لمدة تصل إلى يوم واحد، ثم قم بإعادة تسخين الأرز بلطف في الميكروويف مع القليل من حليب جوز الهند.

التاريخ والأصل

أرز المانجو اللزج هو حلوى موسمية في تايلاند مرتبطة بموسم حصاد المانجو، ويتم بيعه تقليديًا من قبل الباعة المتجولين مع الاحتفاظ بالأرز دافئًا في سلال معزولة. لقد أصبحت واحدة من الحلويات التايلاندية الأكثر شهرة عالميًا.

الأسئلة المتداولة

Bunu buhar makinesi olmadan yapabilir miyim?

يمكنك طهيه على البخار في الميكروويف: قم بخلط الأرز المنقوع والمصفى مع القليل من الماء في وعاء مغطى وآمن للاستخدام في الميكروويف واطبخه على فترات مدتها 3 دقائق، مع التحريك حتى ينضج.

ماذا لو كانت المانجو غير ناضجة؟

لفها في جريدة أو كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة لمدة 1-2 أيام لتسريع النضج - تبريد المانجو غير الناضجة سوف يوقف العملية.

لماذا يكون الأرز طريًا بدلًا من المطاط؟

من المحتمل أن يكون منقوعًا أكثر من اللازم أو مطهوًا على البخار بشكل مفرط - التزم بأوقات النقع والبخار هنا وتحقق من نضجه عند علامة 20 دقيقة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (280g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية420سعر حراري
بروتين6g
الكربوهيدرات72g
دهون13g
الفيبر3g
بروتين6g
الكربوهيدرات72g
دهون13g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي30 دقيقة
الوقت الإجمالي50 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة