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Tacu Tacu (Torta Peruana de Arroz y Frijoles)

Sobras de arroz y frijoles machacados y fritos hasta obtener un pastel de bordes crujientes, un plato reconfortante peruano ingenioso que a menudo se corona con un huevo frito.

Prep.
15 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.3
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#perulu#pirinç#fasuly#tacu-tacu#sobras#cena

Acerca de esta receta

El tacu tacu comenzó como una forma práctica de utilizar los restos de arroz y frijoles del día anterior, triturándolos y friendo la mezcla hasta que se forme una costra dorada por fuera mientras que el interior se mantiene suave y cremoso. Los frijoles aportan humedad y un sabor ligeramente terroso, mientras que el arroz le da estructura al pastel, sazonado simplemente con cebolla, ajo y un toque de ají amarillo para darle un suave calor de fondo. Tradicionalmente cubierto con un huevo frito y servido junto con bistec a la parrilla, plátano macho o una simple ensalada, el tacu tacu ejemplifica el talento peruano para convertir las humildes sobras en algo genuinamente apetecible.

Ingredientes

Sirve 4

  • 3 tazasarroz blanco cocido(día de edad)
  • 2 tazasfrijoles cocidos (canarios o pintos)(con un poco de su liquido)
  • 3 cdaaceite vegetal(dividido)
  • 1cebolla(cortado en cubitos)
  • 3 dientesajo(picado)
  • 1 cdapasta de ají amarillo
  • 1 cdtasal
  • 4huevos(para cubrir)
  • 1plátano(rebanado y frito, para servir)

Instrucciones

  1. 1

    Cocine los aromáticos

    Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén y cocine la cebolla hasta que esté suave, luego agregue el ajo y la pasta de ají amarillo, cocine por 2 minutos.

  2. 2

    Triturar los frijoles

    Agrega los frijoles cocidos con un poco de su líquido, triturándolos con una cuchara o un machacador de papas.

  3. 3

    combinar

    Agregue el arroz cocido y la sal, mezclando todo hasta obtener una mezcla espesa y cohesiva.

  4. 4

    Dar forma y freír

    Calienta el aceite restante en una sartén antiadherente, presiona la mezcla de arroz y frijoles hasta formar una torta plana y fríe de 5 a 6 minutos por cada lado hasta que se forme una costra dorada y profunda.

    Presiona la mezcla firmemente para darle una forma compacta antes de freírla para que se mantenga unida como un pastel en lugar de desmoronarse en la sartén.

  5. 5

    freír los huevos

    Freír los huevos con el lado soleado hacia arriba en una sartén aparte.

  6. 6

    servir

    Sirve el tacu tacu cubierto con un huevo frito y rodajas de plátano frito a un lado.

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Consejos profesionales

  • →

    Si es posible, use arroz y frijoles del día anterior; las sobras ligeramente secas se mantienen juntas mucho mejor que las versiones húmedas recién cocidas.

  • →

    Presione la mezcla firmemente para darle forma de pastel compacto antes de freír para que permanezca unida en lugar de desmoronarse.

  • →

    Freír a fuego medio, dándole al pastel suficiente tiempo para desarrollar una corteza dorada adecuada sin quemarse antes de que el interior se caliente.

Variaciones

  • •

    Agregar los restos de carne o pollo desmenuzado a la mezcla crea una versión más sustanciosa.

  • •

    Algunos hogares preparan pasteles individuales más pequeños en lugar de uno grande para servirlos más fácilmente.

  • •

    Servir con lomo saltado encima es una combinación popular y más elaborada.

Almacenamiento

Refrigere el tacu tacu cocido hasta por 3 días; Vuelva a calentar en una sartén seca para ayudar a que el exterior vuelva a estar crujiente en lugar de calentarlo en el microondas.

Historia y origen

El tacu tacu surgió de la ingeniosa tradición doméstica peruana de transformar los restos de arroz y frijoles en un nuevo plato en lugar de desperdiciarlos, y desde entonces se ha convertido en un querido alimento reconfortante por derecho propio, que se encuentra en los menús de muchos restaurantes.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer esto con arroz y frijoles recién cocidos?

Sí, aunque las sobras del día anterior y ligeramente secas se mantienen mejor cuando se fríen; si las usas frescas, déjalas enfriar y secar un poco primero.

Hangi tür fasulye y iyi sonucu verir?

Los frijoles canarios son tradicionales en Perú, pero los frijoles pintos o negros también funcionan bien, dependiendo de lo que tengas disponible.

¿Por qué mi tacu tacu se deshace en la sartén?

Probablemente la mezcla no se presionó con suficiente firmeza para darle una forma compacta o estaba demasiado húmeda; triture bien los frijoles y presione la mezcla antes de freír.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 4 porciones totales

Calorías460calorías
Proteína16g
carbohidratos62g
Grasa16g
Fibra8g
Proteína16g
carbohidratos62g
Grasa16g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total40 mín.

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