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Riz frit épicé de Yangzhou

Riz d'un jour frit au wok avec œuf, char siu, crevettes et une touche de chili rouge pour un dîner rapide en semaine.

Prépa.
15 min.
Cuisson
12 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.5
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#aus ce Grund#riz frit#Baharatli#tava#hizli#hafta ici

À propos de cette recette

Il s'agit d'une version chilienne du riz frit de Yangzhou (yangzhou chao fan), l'un des styles de riz frit les plus consommés dans la cuisine chinoise à la maison et au restaurant, connu pour son mélange de dés de porc grillés, de crevettes, d'œufs et d'oignons verts mélangés à des grains de riz séparés et distincts. La technique clé consiste à utiliser du riz froid d'un jour : le riz fraîchement cuit est trop humide et s'agglutine dans le wok au lieu de le frire en grains individuels. Tout est cuit par étapes à feu très vif : l'œuf d'abord, mis en caillé et retiré, puis les aromates et les protéines, et enfin le riz rajouté avec de la sauce soja et une cuillerée de chili croustillant pour réchauffer. Le wok ne reste jamais immobile longtemps, car le riz frit nécessite de le remuer constamment pour enrober chaque grain sans le rendre pâteux. Cette version est plus épicée que la version banquet classique en finissant avec de l'huile de chili et du piment rouge frais, ce qui en fait un dîner de semaine rapide et satisfaisant plutôt qu'un plat formel.

Ingrédients

Sert 4

  • 4 tassesriz au jasmin cuit(froid, d'un jour)
  • 2 grandeoeufs(légèrement battu)
  • 150 gchar siu ou jambon cuit(coupé en dés)
  • 150 gpetites crevettes(pelé et déveiné)
  • 3 c. à s.huile végétale(divisé)
  • 3oignons verts(tranchés, blancs et verts séparés)
  • 2 goussesail(haché)
  • 1Chili Fresno rouge(finement tranché)
  • 2 c. à s.sauce soja légère
  • 1 c. à s.chili croustillant(comme Lao Gan Ma)
  • 1 c. à c.huile de sésame grillé
  • 0.5 tassepetits pois et carottes surgelés(décongelé)

Étapes

  1. 1

    Brouiller l'œuf

    Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans un wok à feu vif. Versez l'œuf battu, laissez reposer 10 secondes, puis brouillez-le en caillé en vrac. Retirer et réserver.

  2. 2

    Cuire les crevettes

    Ajoutez une autre cuillère à soupe d'huile, puis les crevettes ; faire sauter 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient juste roses et courbés. Retirer et réserver avec l'œuf.

  3. 3

    Faire frire les aromates

    Ajouter le reste de l'huile, les blancs d'oignons verts, l'ail et le chili; faire sauter 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  4. 4

    Ajouter le riz

    Ajouter le riz froid en brisant les grumeaux avec le dos de la spatule. Faites sauter à feu vif pendant 3 à 4 minutes, en pressant le riz contre la surface du wok pour qu'il ramasse un léger charbon par endroits.

  5. 5

    Combinez tout

    Remettez l'œuf et les crevettes dans le wok avec le char siu, les pois et les carottes. Ajouter la sauce soja et le chili croustillant, en remuant constamment pendant 2 minutes jusqu'à ce que le tout soit uniformément enrobé et bien chaud.

  6. 6

    Terminer et servir

    Arrosez d'huile de sésame, ajoutez les feuilles d'oignons verts et servez immédiatement pendant que le riz est encore chaud et que les grains sont distincts.

    Goûtez avant de servir – les marques de sauce soja varient en termes de salinité, alors ajustez avec une petite touche supplémentaire si nécessaire.

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Conseils de pro

  • →

    Cela signifie que la fonction Pirinci n'est pas utilisée lorsque la température est élevée et que la température est élevée, lorsque la température est élevée. Mais ce n’est pas la chute.

  • →

    Gardez le wok ou la poêle bien chaud tout le temps ; une poêle tiède fait cuire du riz frit à la vapeur au lieu de le faire frire, ce qui donne une texture pâteuse.

  • →

    Faites cuire les protéines séparément et remettez-les à la fin pour que les crevettes ne cuisent pas trop pendant que le riz saute.

Variantes

  • •

    Rendez-le végétarien en remplaçant les crevettes et le char siu par des dés de tofu ferme et des champignons shiitake.

  • •

    Utilisez des saucisses chinoises (lap cheong) au lieu du char siu pour une variante plus sucrée et plus traditionnelle.

  • •

    Ajustez le niveau de piquant en utilisant du piment oiseau pour plus d'intensité ou en omettant le chile crisp pour une version douce.

Stockage

Réfrigérer dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours. Réchauffer dans un wok ou une poêle chaude avec un peu d'eau pour détacher les grains ; le micro-ondes a tendance à rendre le riz gommeux.

Histoire et origine

Le riz frit de Yangzhou remonte à la province du Jiangsu et est devenu un incontournable des menus des restaurants cantonais au milieu du XXe siècle, apprécié pour mettre en valeur des grains séparés et bien assaisonnés plutôt qu'un plat enrobé de sauce.

Foire aux questions

Puis-je utiliser du riz fraîchement cuit ?

Après 20 jours, l'appareil a été préparé de manière à ce qu'il soit le plus approprié et avec l'appareil fourni.

Peki ya sili cipsim yoksa ?

Si vous êtes avec la réfrigération du benzène, vous devez vous assurer de la réfrigération et de la protection contre la réfrigération.

Pourquoi mon riz frit devient-il pâteux ?

Cela signifie presque toujours que le riz était trop frais et humide, ou que la poêle n'était pas assez chaude — les deux font que les grains cuisent à la vapeur au lieu de frire.

Faits nutritionnels

Par portion (340g) · 4 portions totales

Kcal465kilocalories
Protéine22g
Glucides55g
Lipides16g
Fibres2g
Protéine22g
Glucides55g
Lipides16g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson12 Minutes
Durée totale27 Minutes

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