Aller au contenu
vietnamesedinner✨ Nouveau

Ga Nuong Sa (poulet rôti vietnamien à la citronnelle)

Un poulet entier mariné dans de la citronnelle, de l'ail, de la sauce de poisson et du miel, puis rôti jusqu'à ce que la peau devienne profondément caramélisée et parfumée.

Prépa.
20 min.
Cuisson
75 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.3
Connectez-vous pour noter
#Vietnamita#poulet rôti#citron otu#balik sosu#dîner

À propos de cette recette

Ga nuong sa prend la marinade vietnamienne classique à la citronnelle - à base de sauce de poisson, d'ail, de chili et de citronnelle fraîche - et l'applique à un poulet rôti entier au lieu des brochettes ou des ailes grillées les plus courantes. Le résultat est un oiseau à la peau caramélisée profondément savoureuse et à la viande infusée d'agrumes et de citronnelle aux herbes tout au long, grâce à une marinade frottée sur et sous la peau. La technique qui fait que cela fonctionne, c'est le temps et le contact : le poulet a besoin d'au moins 4 heures, idéalement toute une nuit, pour que la sauce de poisson et la pâte de citronnelle assaisonnent correctement la viande plutôt que de simplement enrober la surface. Une touche de miel ou de sucre dans la marinade aide la peau à caraméliser jusqu'à prendre une couleur acajou foncé au four, semblable à l'omble que vous obtiendriez sur un gril au charbon de bois, tandis qu'une tente en aluminium à mi-cuisson empêche la viande de poitrine de se dessécher avant la fin de la cuisson des cuisses. Servi avec un accompagnement de riz, des légumes marinés et du nuoc cham supplémentaire pour tremper, le ga nuong sa transforme un poulet rôti de tous les jours en quelque chose de typiquement vietnamien - un pilier du dîner familial du dimanche dans de nombreux foyers.

Ingrédients

Sert 4

  • 1.6 kgpoulet entier
  • 3 tigescitronnelle(haché (partie tendre seulement))
  • 5 goussesail(haché)
  • 3 c. à s.sauce de poisson
  • 2 c. à s.chérie
  • 1 c. à s.sauce soja
  • 1 c. à s.huile neutre
  • 1 c. à c.poivre noir
  • 1échalote(haché)
  • 1Chili thaïlandais(haché, facultatif)
  • 2 tassesriz cuit(pour servir)

Étapes

  1. 1

    Faire la marinade

    Mélangez la citronnelle, l'ail, la sauce de poisson, le miel, la sauce soja, l'huile, le poivre, l'échalote et le piment pour obtenir une pâte épaisse.

  2. 2

    Assaisonner le poulet

    Séchez le poulet et détachez la peau de la poitrine et des cuisses avec vos doigts. Frottez la moitié de la pâte sous la peau et le reste sur tout l'extérieur et la cavité.

  3. 3

    Mariner

    Réfrigérer à découvert au moins 4 heures, idéalement toute la nuit, afin que la marinade pénètre et que la peau sèche légèrement pour un meilleur croustillant.

  4. 4

    Rôti

    Préchauffer le four à 200C/400F. Placer le poulet, poitrine vers le haut, sur une grille au-dessus d'une rôtissoire. Rôtir 20 minutes, puis recouvrir de papier d'aluminium sans serrer et poursuivre la rôtissage pendant 45 à 55 minutes.

  5. 5

    Vérifier la cuisson

    Retirez le papier d'aluminium pendant les 10 dernières minutes pour approfondir la couleur. Le poulet est cuit lorsqu'un thermomètre situé dans la partie la plus épaisse de la cuisse indique 74C/165F.

  6. 6

    Reposez-vous et servez

    Reposez-vous 10 minutes avant de découper. Servir avec du riz et du jus de cuisson.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Suivez ce que vous mangez

Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.

Télécharger

Conseils de pro

  • →

    Frotter la marinade sous la peau, et pas seulement sur le dessus, est ce qui donne la saveur de citronnelle à la viande plutôt qu'à la surface.

  • →

    Laissez le poulet reposer à découvert au réfrigérateur pendant la nuit - la surface de la peau sèche est bien meilleure que celle qui passe directement d'une marinade humide au four.

  • →

    Utilisez un thermomètre à viande plutôt que de deviner ; la viande de poitrine trop cuite est l'erreur la plus courante avec le poulet rôti entier.

Variantes

  • •

    Spatchcock le poulet avant de le faire mariner pour réduire le temps de rôtissage à environ 45 minutes et obtenir un brunissement plus uniforme.

  • •

    Grillez le poulet en morceaux au charbon de bois au lieu de le rôtir entier pour un résultat plus fumé et plus traditionnel.

  • •

    Ajoutez une cuillère à soupe de poudre de curry à la marinade pour une variation dorée aux influences vietnamiennes et indiennes.

Stockage

Réfrigérer les restes de poulet jusqu'à 3 jours dans un contenant hermétique. Réchauffer au four à 180 °C/350 °F pendant 10 à 15 minutes pour éviter que la peau ne soit détrempée ; évitez le micro-ondes si possible.

Histoire et origine

Les marinades à la citronnelle et à la sauce de poisson sont à la base des viandes grillées et rôties vietnamiennes, notamment dans des plats comme le ga nuong et le thit nuong, reflétant la dépendance de la cuisine sur des arômes frais plutôt que sur des mélanges d'épices lourds.

Foire aux questions

Puis-je utiliser des morceaux de poulet au lieu d’un oiseau entier ?

Maintenez la température maximale à 200 °C/400 °F, 35–40 °C.

Était-ce bedeutet das ?

La peau était probablement trop humide pour entrer dans le four. Séchez-le après la marinade et laissez-le sécher à l'air libre au réfrigérateur pendant au moins quelques heures avant de le rôtir.

Comment bien manger la limonade ?

La citronnelle hachée surgelée ou la pâte de citronnelle en pot fonctionne bien -- utilisez environ 1,5 cuillère à soupe de pâte par tige demandée dans la recette.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine42g
Glucides12g
Lipides28g
Fibre0g
Protéine42g
Glucides12g
Lipides28g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson75 Minutes
Durée totale95 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées