コロキトケフテデス(ギリシャのズッキーニのフリッター)
ハーブ入りのギリシャ風ズッキーニとフェタチーズのフリッター。外はカリカリ、中は柔らかい。ザジキを添えて。
このレシピについて
コロキトケフテデスはギリシャ版ズッキーニのフリッターで、すりおろしたズッキーニの生地にディル、ミント、フェタチーズをたっぷりと混ぜ合わせたものが特徴です。ギリシャのタベルナでは定番のメゼで、通常はザジキと一緒にディップとして提供されます。 他のズッキーニのフリッターと同様に、生地に混ぜる前に、すりおろしたズッキーニに塩を加えて絞ることが勝負の分かれ目です。そうしないと、余分な水分がフリッターをカリカリにしてフライパンの中でまとめるのを妨げます。
材料
サービスします 4
- 600 gズッキーニ(すりおろした)
- 1 小さじ上質な海塩(排水用)
- 150 gフェタチーズ(崩れた)
- 0.5 カップ新鮮なディル(刻んだ)
- 0.25 カップフレッシュミント(刻んだ)
- 2卵
- 0.75 カップ中力粉
- 1ねぎ(刻んだ)
- 0.5 カップオリーブオイル(揚げ物用)
- 0.5 小さじ黒胡椒
手順
- 1
ズッキーニに塩をして水気を切る
すりおろしたズッキーニを塩で和え、ザルに20分間放置し、乾燥するまでタオルでよく絞ります。
- 2
生地を混ぜる
水気を切ったズッキーニをフェタチーズ、ディル、ミント、ネギ、卵、小麦粉、コショウと混ぜ合わせます。
生地は押したときにまとまっている必要があります。濡れていると感じたら小麦粉を少し追加します。
- 3
油を加熱する
フライパンにオリーブオイルを入れて中火でキツネ色になるまで加熱する。
- 4
フリッターを揚げる
大さじ山盛りの生地をフライパンに落とし、少し平らにし、濃い黄金色になるまで片面3〜4分ずつ揚げます。
- 5
水を切ってお召し上がりください
ペーパータオルの上で水気を切り、ザジキと一緒に温めてお召し上がりください。
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カバク・イアイス・スィキンス夢中にならず、ラヴァストヴィリエやラヴァトリスごとにマキナを使いましょう。
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ディルとミントを一緒に使いましょう。この組み合わせにより、これらは一般的なものではなく、明らかにギリシャ風になります。
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あなたの音楽は、新しい音楽を演奏するために重要な役割を果たすものであり、カラバリクラシュマダンのテーマであるベレクレリンの音楽を聴くことができます。
バリエーション
- •
ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。
- •
フェタチーズをフェタチーズとケファロティリのミックスに交換すると、よりシャープで塩味が強くなります。
- •
20 ジョルニから 220 ジョルニまで、すべてが 20 ジョルニです。
ストレージ
冷蔵保存は最大 2 日間です。電子レンジではなく、乾いたフライパンやフライヤーで再加熱すると、カリカリに仕上がります。
歴史と起源
ズッキーニのフリッターは、ギリシャの郷土料理、特に夏カボチャが豊富なエーゲ海の島々で一般的で、ザジキや他の小皿と並んでメゼの標準的な部分です。
よくある質問
事前に作っておくことはできますか?
Depois de Sie den Service は、最高の温度管理と温度管理を保証します。
フリッターがバラバラになってしまうのはなぜですか?
ズッキーニはほぼ確実に水気を十分に切っていませんでした。液体が出なくなるまでタオルでしっかりと絞ります。
コロキトケフテデス・イル・ネ・サーヴィス・エデビリリム?
問題が発生した場合は、問題を解決してください。
栄養成分表
1回分あたり (140g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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