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koreandinner✨ 新規

韓国風コチュジャン焼きチキン

骨付き鶏肉をねっとり甘辛コチュジャンでキャラメル状になるまでローストしました。

準備
15 分
調理
45 分
サービング
4
難易度
簡単
4.5
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#୨୧#ヴァ・ベネ#認証済み#メニク#グラツィエ#ジェニファー

このレシピについて

このベイクドチキンは、韓国のフライドチキンの有名なコチュジャングレーズの風味を取り入れ、それをオーブンでローストする形式に適用し、乾燥したオーブンの熱で皮をカリカリにし、グレーズがキャラメル化して粘着性のある光沢のあるコーティングを作ります。平日夜のシンプルなアプローチでありながら、独特の甘い、スパイシー、風味のバランスが保たれています。 最初に一度にグレーズを塗るのではなく、段階的にグレーズを塗ることで、鶏肉が完全に火が通る前にソースの砂糖が焦げるのを防ぎ、代わりにカラメル化の層を作ります。

材料

サービスします 4

  • 8骨付き鶏もも肉とドラムスティック
  • 0.33 カップコチュジャン
  • 3 大さじ蜂蜜
  • 2 大さじ醤油
  • 2 大さじ米酢
  • 1 大さじごま油
  • 4 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 1 大さじ新生姜(すりおろした)
  • 1 大さじ煎りゴマ(飾り用)
  • 2ねぎ(スライス、飾り用)

手順

  1. 1

    釉薬を作る

    コチュジャン、はちみつ、醤油、米酢、ごま油、にんにく、生姜をよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    味付けをして焙煎を始める

    鶏肉を天板に並べ、グレーズを薄く塗ります。 200°C (400°F) で 20 分間ローストします。

  3. 3

    もう一度ブラシをかけてください

    鶏肉の上にさらにグレーズの層を刷毛で塗り、15分間ローストし続けます。

  4. 4

    最終釉薬塗装

    グレーズの最後の層を刷毛で塗り、鶏肉に火が通って深くキャラメル化するまでさらに10分間ローストします。

    最後の 10 分間は注意深く観察してください。オーブンが熱くなると、グレーズに含まれる蜂蜜が焦げてしまう可能性があります。

  5. 5

    休ませて飾ります

    5分間休ませてから、ゴマとネギを散らして召し上がれ。

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ストレージ

冷蔵保存は最大 3 日間です。電子レンジではなく、180°C のオーブンで再加熱すると、釉薬が柔らかくなります。

歴史と起源

コチュジャンをまぶしたフライドチキンや焼きチキンは、韓国のフライドチキンレストランが現在では世界的に認知されている甘辛いソースを普及させたため、20世紀後半から韓国で特に人気になりました。

よくある質問

Ma cos'è che tu sei per te?

イヴェット、コチュジャン・バラ・オラヌヌ・アヤルライン。夢中になることはなく、すべてを追求します。

هل يمكنك معرفة ما هو هذا؟

はちみつと砂糖の含有量のせいで、早く塗りすぎたり厚く塗りすぎたりすると、強火で焦げることがあります。一度にではなく、ローストの間に薄い層で何度かに分けて塗ってください。

هل لديك مشاكل مع طفلك؟

25 メシ 30 ジョルニ 25 ジョルニ 30 ジョルニ。

栄養成分表

1回分あたり (280g) · 4 合計サービング数

カロリー420カロリー
タンパク質32g
炭水化物20g
脂質24g
繊維0g
タンパク質32g
炭水化物20g
脂質24g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間45 分
合計時間60 分

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