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マーコウダ(モロッコ風ポテトフリッター)

クミンとコリアンダーで味付けしたカリカリの黄金色のモロッコ風ポテトフリッター。ハリッサと一緒にサンドイッチに挟まれることが多い人気の屋台の食べ物です。

準備
25 分
調理
20 分
サービング
4
難易度
簡単
4.4
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#ヤナギ#ああ#やあ#ソカク・イェメイ#ベジェタール#और देखें

このレシピについて

マーコウダはモロッコの屋台の定番で、マッシュポテトにニンニク、クミン、新鮮なハーブを混ぜた小さなパティで、外側がカリカリになるまで揚げられ、中心は柔らかくふわふわのままです。 ジャガイモは温かいうちに茹でてつぶし、調味料を十分に吸収させ、溶き卵で混ぜてから小さな円盤状に成形し、高温の油で浅く揚げます。 そのまま食べたり、ハリッサに浸したり、小さなロールに挟んで簡単なサンドイッチとして食べたりするためにカートから販売されているマーコーダの魅力は、パチパチと揚げた外側と、柔らかくよく味付けされた内側とのコントラストにあります。

材料

サービスします 4

  • 800 gジャガイモ(皮をむいて角切りにした)
  • 3 かけニンニク(みじん切りにした)
  • 1/2 カップ新鮮なコリアンダー(刻んだ)
  • 2 大さじ新鮮なパセリ(刻んだ)
  • 1 小さじグラウンドクミン
  • 1/2 小さじパプリカ
  • 1.5 小さじ塩
  • 2卵
  • 3 大さじ中力粉
  • 1 カップ植物油(揚げ物用)

手順

  1. 1

    ジャガイモを茹でる

    角切りにしたジャガイモを塩水でフォークが柔らかくなるまで約15分間茹で、よく水を切ります。

  2. 2

    温かいうちにマッシュする

    ジャガイモが温かいうちに滑らかになるまでマッシュします。

  3. 3

    季節

    マッシュがまだ温かいうちに、ニンニク、コリアンダー、パセリ、クミン、パプリカ、塩を加えて味を吸収させます。

  4. 4

    混合物を結合します

    少し冷めたら、卵1個と小麦粉を加え、混合物がまとまるまで混ぜます。

  5. 5

    形状とコート

    幅約2インチの小さなパティの形を作り、それぞれを2番目の溶き卵に浸します。

  6. 6

    フライ

    熱した油で片面3〜4分、濃い黄金色になり両面がカリカリになるまで揚げます。

    油を安定した中~強火に保ちます。冷たすぎると、パテがカリカリにならずに油を吸収します。

  7. 7

    水を切ってお召し上がりください

    ペーパータオルで水気を切り、温かいまま、またはハリッサを添えてお召し上がりください。

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プロのヒント

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    マッシュポテトは温かいうちに味付けしてください。冷めてからよりもはるかにスパイスや塩を吸収しやすくなります。

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    セイ・セイ・ネル・モンド・デッリ・アファーリ、その約10年。

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    揚げたらすぐにお召し上がりください。マーコーダは、置いておくとサクサクとした食感がすぐに失われてしまいます。

バリエーション

  • •

    余分なゼンギンリクのバージョンを確認してください。

  • •

    Das Essen ist sehr القناة الهضمية, المطبخ كامل, المطبخ كامل, المطبخ نظيف, المطبخ نظيف.

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    刻んだプリザーブドレモンを混ぜ込むと、はっきりとしたモロッコらしい酸味が出ます。

ストレージ

できたての温かい状態で食べるのが最適です。残り物は最長2日間冷蔵し、電子レンジではなく乾いたフライパンまたはオーブンで再加熱してカリカリに戻します。

歴史と起源

マーコウダは、モロッコの屋台の軽食の長い歴史を反映しており、フライドポテトのフリッターは、フェズ、カサブランカ、マラケシュなどの都市の市場で広く販売されている実用的で腹持ちの良い選択肢です。

よくある質問

揚げる代わりに焼くことはできますか?

20 giorni al mese、220 giorni di settimana/425 minuti e 20 giorni di ritardo وستكون الوثائق متاحة。

スイイスタ

あなたはトラバルホ・ソレシタドに会いに行き、コベルトの話を聞いてください、コベルトの話を聞いてください。

テンポに合わせて、すべてを楽しみましょう

卵とジャガイモの比率が間違っているか、油が十分に熱くなかった可能性があります。揚げる前に、混合物がよく結合し、油がきらめくことを確認してください。

栄養成分表

1回分あたり (160g) · 4 合計サービング数

カロリー280カロリー
タンパク質7g
炭水化物32g
脂質14g
繊維3g
タンパク質7g
炭水化物32g
脂質14g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間20 分
合計時間45 分

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