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polishsoup✨ 新規

ジュレック(ポーランドの酸っぱいライ麦スープ)

スモークソーセージ、ジャガイモ、ゆで卵が入ったピリッとした酸味のある発酵ライ麦スープ。パンのボウルに入れて提供されることが多い。

準備
20 分
調理
45 分
サービング
6
難易度
中級
4.5
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このレシピについて

ジュレックは、ポーランドの酸っぱいライ麦スープとして知られる、本物の伝統的なポーランド料理です。スモーク ソーセージ、ジャガイモ、ゆで卵が入ったピリッと酸っぱいライ麦発酵スープ。パンのボウルに入れて供されることが多い。\n\nジュレックはザクワと呼ばれる発酵ライ麦粉から作られており、ポーランドの農民料理で何世紀も遡る保存技術であり、今でもポーランド全土で伝統的な復活祭の日曜日の料理となっている。\n\nその結果、それ自体の長所で作る価値のある料理が完成した。検索用語の一般的な代用ではなく、ポーランドの家庭料理に根ざした本物の独特の味を提供します。

材料

サービスします 6

  • 500 mlザクワ(発酵ライ麦サワー)(市販品または自家製)
  • 300 gキールバサ(ポーランドのスモークソーセージ)(スライスされた)
  • 200 gベーコンまたはスモークポーク(さいの目に切った)
  • 1黄玉ねぎ(さいの目に切った)
  • 4ニンニク(みじん切りにした)
  • 3ジャガイモ(皮をむいて角切りにした)
  • 1.2 Lチキンまたはポークストック
  • 150 ml生クリームまたはサワークリーム
  • 4ゆで卵
  • 1 小さじマジョラム
  • 1 小さじ上質な海塩(味わう)

手順

  1. 1

    ベーコンをレンダリングする

    角切りにしたベーコンを大きな鍋でカリカリになるまで炒め、脂を出します。

  2. 2

    芳香物質をソテーする

    レンダリングされた脂肪に玉ねぎとニンニクを加え、柔らかくなるまで約6分間調理します。

  3. 3

    スープを作る

    ストック、ジャガイモ、スライスしたキールバサを加え、ジャガイモが柔らかくなるまで20分間煮ます。

  4. 4

    酸味を加える

    ザクワとマジョラムを加えてかき混ぜ、10分間静かに煮ます。酸っぱいベースが固まってしまう可能性があるので、強く沸騰させないでください。

  5. 5

    クリームで仕上げる

    火から下ろした生クリームを加えて混ぜ、味見して塩を調整する。

  6. 6

    サーブ

    お玉でボウルに注ぎ、各部分にゆで卵の半分を加え、伝統的に空洞のパンボウルに入れて温かい状態で提供します。

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プロのヒント

  • →

    クエストは、カロッツァのようなものです。

  • →

    マジョラムはポーランドを代表する調味料で、もし見つけても他のハーブで代用しないでください。

  • →

    Classic を使用することで、情報を最大限に活用して電話をかけることができます。

バリエーション

  • •

    ワーレンコルブを攻撃してください。

  • •

    Questo è quello che ti は、farlo ごとに提供されます。

  • •

    白いソーセージ (ビアラ キエルバサ) は、ここで使用される伝統的なイースター バージョンのソーセージです。

ストレージ

残り物は密閉容器に入れて最長3日間冷蔵保存します。コンロまたは電子レンジで、水またはだし汁を加えてゆっくりと再加熱し、食感を緩めます。

歴史と起源

ジュレックは、ザクワと呼ばれる発酵ライ麦粉から作られます。これは、何世紀にもわたってポーランドの農民料理に遡る保存技術であり、今日でもポーランド全土で伝統的な復活祭の日曜日の料理として残っています。

よくある質問

プールコイ ゼクバラル ネレデ ブラビリリム

ポーランドのデリや一部の東ヨーロッパの食料品店では、瓶詰めのザクワを販売しています。ライ麦粉と水にニンニクを加えて約5日間発酵させて家庭でも作ることができます。

あなたは、エッセルロを守りますか?

戦争はすべて、時代は平和であり、戦争は安全であり、私はすべてを知っています。

كوربام ندين كيسيلدي؟

クリームやサワーベースを加えた後にスープを沸騰させすぎると凝固の原因になります。これらを加えたら、穏やかに煮続けるようにしてください。

栄養成分表

1回分あたり (420g) · 6 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質18g
炭水化物22g
脂質24g
繊維2g
タンパク質18g
炭水化物22g
脂質24g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間45 分
合計時間65 分

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