Перейти к содержимому
Боботи
nigeriandinner

Боботи

Ароматное южноафриканское запеченное блюдо из фарша со специями и пикантным яичным заварным кремом, отражающее кулинарное наследие Кейптауна-Малайя.

Подготовка
25 мин
Готовка
55 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#боботи#южноафриканский#запеченный#фарш#мыс малайский#пряный
Поделиться:

Об этом рецепте

Боботи — неофициальное национальное блюдо Южной Африки и уникальное выражение капо-малайской кухни — кулинарной традиции малайских и индонезийских рабов, привезенных в Капскую колонию в 17-18 веках. Блюдо сочетает в себе мясной фарш со сложной смесью специй в стиле карри, сухофруктов и хлебной смеси, а затем покрывает его шелковистым яйцом и молочным заварным кремом, запеченным до золотистого цвета. Взаимодействие сладких, пикантных и ароматных вкусов отражает слияние голландских колониальных и кулинарных традиций Юго-Восточной Азии, которое определяет кухню Кейп-Малайя. Подается с желтым рисом с куркумой и чатни.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 thick slicesбелый хлеб(корочки удалены)
  • 250 млцельное молоко
  • 2 ст. л.растительное масло
  • 2 среднийлук(мелко нарезанный)
  • 2 зубчикачеснок(фарш)
  • 800 гфарш говяжий или бараний
  • 2 ст. л.мягкий порошок карри
  • 1 ч. л.молотая куркума
  • 0.5 ч. л.молотая корица
  • 0.5 ч. л.молотый душистый перец
  • 2 ст. л.абрикосовый джем или чатни
  • 2 ст. л.красный винный уксус или лимонный сок
  • 50 гизюм без косточек
  • 50 гхлопья миндаля(необязательно)
  • 1 ч. л.соль
  • 3 крупныйяйца
  • 6 целыйлавровый лист

Инструкции

  1. 1

    Замочить хлеб

    Замочите ломтики хлеба в молоке на 5 минут, затем отожмите жидкость и оставьте молоко. Размоченный хлеб разломайте на крошку — она свяжет мясную смесь и придаст готовому блюду нежную консистенцию.

  2. 2

    Приготовьте мясную основу

    Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте лук 6–7 минут, пока он не станет мягким и золотистым. Добавьте чеснок, порошок карри, куркуму, корицу и душистый перец, помешивая 1 минуту. Добавьте фарш и готовьте, разбивая комочки, 8 минут до румяного цвета.

  3. 3

    Добавить ароматизаторы

    Добавьте абрикосовый джем, уксус, изюм и миндаль, если используете. Добавьте отжатый хлеб и тщательно перемешайте. Попробуйте и при желании отрегулируйте приправу, добавив соль и порошок карри. Смесь должна иметь сбалансированный сладко-солено-пряный вкус.

    Незаменим абрикосовый джем — он придает боботи характерную нежную сладость, которая уравновешивает специи.

  4. 4

    Запекаем мясной слой

    Переложите мясную смесь в смазанную маслом форму для запекания (примерно 20х30 см), равномерно распределив и плотно прижав. Выпекать при температуре 180°C (350°F) в течение 20 минут.

  5. 5

    Приготовьте и добавьте заварной крем

    Взбейте 3 яйца с оставшимся молоком и щепоткой соли до получения однородной массы. Достаньте форму для запекания из духовки и равномерно вылейте сверху яичную смесь. Прижмите лавровый лист к поверхности для традиционной подачи. Вернитесь в духовку.

  6. 6

    Выпекать до застывания

    Выпекайте еще 25–30 минут, пока заварной крем не застынет, не поднимется и не станет золотисто-коричневым сверху. Нож, вставленный в центр, должен выйти чистым. Дайте постоять 5 минут перед подачей с желтым рисом и чатни.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Баранина придает более традиционный вкус, чем говядина — используйте тот, который вам больше нравится.

  • Не пропустите абрикосовый джем — это ключ к неповторимой нежной сладости боботи.

  • Перед подачей заварной крем должен полностью застыть; недопеченный заварной крем будет водянистым.

  • Подавайте с желтым рисом с куркумой (добавьте 1 чайную ложку куркумы в воду для варки) и чатни миссис Болл для аутентичности.

Вариации

  • Вегетарианское боботие: замените мясо вареной чечевицей и нарезанными грибами, добавив в качестве компенсации больше специй.

  • Куриный боботи: используйте фарш из куриного бедра, чтобы получить более легкий вариант, популярный в современной южноафриканской кухне.

  • Экстра-фруктовый: добавьте нарезанную курагу вместе с изюмом для еще более выраженного сладко-соленого контраста.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 3 дней. Разогрейте под крышкой в ​​духовке при температуре 160°C в течение 15 минут. Хорошо замораживается перед добавлением заварного крема — заморозьте приготовленный мясной слой, разморозьте, добавьте свежий заварной крем и запекайте.

История и происхождение

Происхождение боботи восходит к голландским колонистам, адаптировавшим индонезийские мясные блюда, привезенные рабами-малайцами в Капскую колонию в 1600-х и 1700-х годах. Первый зарегистрированный рецепт появляется в голландской кулинарной книге 1609 года, что указывает на то, что это блюдо появилось еще до появления малайской общины на мысе, хотя они превратили его в то, что мы знаем сегодня. Он по-прежнему занимает центральное место в кулинарной культуре Южной Африки, и в 1994 году его подавали на первом обеде правительства национального единства после апартеида как символ разнообразного наследия Радужной нации.

Часто задаваемые вопросы

Какой на вкус боботи?

Боботи имеет уникальный сладко-соленый вкус с пряностями, в отличие от большинства западных мясных блюд. Специи карри придают блюду теплоту, изюм и абрикосовый джем придают нежную фруктовость, а уксус обеспечивает баланс. Яичный заварной крем сверху мягкий и сливочный, контрастирующий с ярко приправленным пряностями мясом внизу. Это утешительно, ароматно и приносит глубокое удовлетворение.

Могу ли я сделать боботи менее сладким?

Да, уменьшите количество абрикосового варенья до 1 чайной ложки и исключите изюм, чтобы получить более пикантный вариант. Однако нежная сладость является определяющей характеристикой настоящего боботи и тем, что отличает его от простой мясной запеканки с карри. Если вас беспокоит баланс, начните с полного рецепта и в следующий раз откорректируйте его по своему вкусу.

С чем традиционно подают боботи?

Желтый рис (приготовленный с куркумой и изюмом) является классическим дополнением, наряду с оригинальным чатни миссис Болл — сладким южноафриканским фруктовым чатни, который является культовым блюдом. Также распространен простой салат или самбал (нарезанные помидоры, лук и перец чили). Ломтики банана сбоку — традиционный гарнир в старых рецептах.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории560ккал
Белок44g
Углеводы28g
Жиры30g
Волокно3g
Белок44g
Углеводы28g
Жиры30g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления55 мин
Общее время80 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.