Перейти к содержимому
Димлама
uzbekdinner

Димлама

Узбекская слоеная запеканка из мяса и овощей, приготовленная на пару в собственном соку — простое угощение в одной кастрюле.

Подготовка
20 мин
Готовка
90 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#ягненок#овощной#одногоршок#запеканка
Поделиться:

Об этом рецепте

Димлама — самое непринужденное блюдо в узбекском репертуаре: баранина, овощи и зелень слоями укладываются в тяжелую кастрюлю и готовятся под плотной крышкой, так что все варится в выделившемся соке. Вначале вода не добавляется; влаги от овощей достаточно. В результате получается удивительно нежное мясо и овощи с интенсивным вкусом, пропитанные бараньим жиром.

Ингредиенты

Служит 6

  • 800 гягненок(с костями, нарезанный кусками)
  • 2 крупныйлук(толсто нарезанный)
  • 3 среднийкартофель(четвертован)
  • 2морковь(толсто нарезанный)
  • 2болгарский перец(нарезать полосками)
  • 3 среднийпомидоры(разделенный пополам)
  • 1 small headкапуста(четвертован)
  • 1 кочанчеснок(гвоздика отделенная, неочищенная)
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.кориандр
  • 1 ч. л.черный перец
  • 1 ч. л.соль
  • 2 ст. л.растительное масло

Инструкции

  1. 1

    Слой баранины

    Нагрейте масло в тяжелой кастрюле. Выложите кусочки баранины в один слой. Приправьте половиной специй и солью.

  2. 2

    Слой овощей

    Поверх баранины выложите лук, затем морковь, затем картофель, затем перец, затем помидоры и капусту. Между слоями разложите чеснок. Слегка приправьте каждый слой.

  3. 3

    Запечатайте и готовьте

    Под крышку положите лист фольги, чтобы плотно закрыть. Варить на самом слабом огне 80–90 минут. Не поднимайте крышку в течение первых 60 минут.

  4. 4

    Проверить

    Убедитесь, что мясо очень нежное, а овощи полностью готовы. Если нет, продолжайте еще 15 минут.

  5. 5

    Подавать

    Подавайте прямо из кастрюли или переложите на большое блюдо, положив на дно мясо, а сверху овощи.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Уплотнение фольги под крышкой имеет решающее значение — пар не должен выходить.

  • →

    Воду не добавляйте — овощи выделяют более чем достаточно влаги.

  • →

    Порядок укладки слоев имеет значение: более плотные овощи (морковь, картофель) идут под более легкие.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой ​​соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Для летнего варианта добавьте баклажаны и кабачки.

  • •

    Для более мягкого вкуса используйте говядину вместо баранины.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 3 дней. Вкус становится глубже за ночь.

История и происхождение

Димлама — блюдо фермерских общин Ферганской долины Узбекистана. Его простота — одна кастрюля, без добавления жидкости — отражает изобретательную кулинарию сельских жителей Центральной Азии.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать мультиварку?

Да — готовьте на слабом огне 6–7 часов. Возможно, вам придется уменьшить количество жидкости, которая накапливается в конце, сняв крышку на последние 30 минут.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 6 общее количество порций

Калории520ккал
Белок34g
Углеводы28g
Жиры28g
Волокно6g
Белок34g
Углеводы28g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления90 мин
Общее время110 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.