Египетская тарелка с грибами тмином на гриле
Толсто нарезанные грибы, маринованные в чесноке, тмине и лимоне, затем обжаренные на гриле и подаваемые с лепешками с петрушкой.
Об этом рецепте
Овощи-гриль, приправленные тмином, чесноком и лимоном, являются распространенным вегетарианским вариантом египетской домашней и уличной кухни, особенно подаются вместе с мясом на гриле или вместо него. В качестве центрального блюда в этом блюде используются толстые нарезанные грибы, которые недолго маринуются, а затем сильно обжариваются на гриле, так что их поверхность обугливается, а внутри остается сочной. Ключевой момент — хорошо высушить грибы перед маринованием — влажные грибы готовятся на гриле, а не обугливаются, что является основной причиной того, что домашние версии часто получаются бледными и эластичными, а не сильно подрумяненными. Достаточно короткого маринада из масла, чеснока, тмина и лимона, поскольку грибы быстрее впитывают аромат по сравнению с мясом. Подается теплым с лепешкой, посыпанной петрушкой и небольшим количеством лимона, что делает блюдо сытным вегетарианским основным блюдом или сытным гарниром.
Ингредиенты
Служит 3
- 600 гпортобелло или большие грибы кремини(толстые ломтики)
- 3 ст. л.оливковое масло
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.черный перец
- 2 ст. л.лимонный сок(разделенный)
- 2 кускилепешка(согретый)
- 0.33 стаканпетрушка(нарезанный)
Инструкции
- 1
Сушить и мариновать
Полностью обсушите ломтики грибов бумажными полотенцами. Перемешайте с оливковым маслом, чесноком, тмином, солью, перцем и соком половины лимона. Дайте постоять 15-20 минут.
Влажные грибы готовят на пару, а не на углях — сначала высушите их, и вы получите настоящую корочку на гриле.
- 2
Разогрейте гриль или сковороду
Нагрейте сковороду-гриль или уличный гриль на сильном огне, пока он не станет очень горячим.
- 3
Грибы на гриле
Обжаривайте ломтики грибов на гриле по 4–5 минут с каждой стороны, не перемещая их слишком сильно, пока не образуются глубокие обугленные следы гриля и они не станут мягкими на всем протяжении.
- 4
Разогрейте лепешку
Пока грибы жарятся, разогрейте лепешку на краю гриля или на сухой сковороде.
- 5
Собираем и обслуживаем
Выложите жареные грибы на теплую лепешку, сбрызните оставшимся лимонным соком и посыпьте сверху петрушкой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Нарезайте грибы толщиной не менее 1 см, чтобы они держали форму и оставались сочными, а не сморщились на гриле.
- →
Не передвигайте грибы на гриле слишком часто — дайте им постоять спокойно, чтобы на них появились настоящие обуглившиеся следы.
- →
最高の情报を得るために、最高の情报を得るために、最高の情报を入手してください。
Вариации
- •
最新作: シミュureーションを実行します。
- •
情报: 情报は英语で表示されます。
- •
关于以下内容: 相关内容包括以下内容。
Хранение
Храните жареные грибы в закрытом контейнере в холодильнике до 3 дней. Разогрейте на сухой горячей сковороде по минуте-две с каждой стороны, чтобы восстановить часть полукокса, а не разогревайте в микроволновой печи.
История и происхождение
Овощи-гриль, приправленные тмином, чесноком и лимоном, являются распространенным вегетарианским продуктом египетской домашней и уличной кухни, их часто подают вместе с жареным мясом или как самостоятельное блюдо в теплые месяцы, когда распространено приготовление на гриле на открытом воздухе.
Часто задаваемые вопросы
巴布亚新几内亚
Туттавиа、福ォーマtto 2:3 および福ォーマtto 2:3の映画の福ォーマttotorasupetto。
Он был убит в 2007 году в 2017 году.
Вероятно, они были слишком влажными при отправке на гриль — тщательно промокните их перед маринованием и убедитесь, что гриль или сковорода полностью разогреты.
Можно ли готовить это дома без гриля?
курузему、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、 、ヤсутэруあらゆる问题を解决し、古いものを见つけてください。
Факты о питании
За порцию (260g) · 3 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Египетские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.