Доро Ват (эфиопское куриное рагу со специями)
Курица, тушеная на медленном огне в остром соусе бербере с луком и сваренными вкрутую яйцами, считается национальным блюдом Эфиопии.
Об этом рецепте
Доро-ват многие считают национальным блюдом Эфиопии: куриное рагу, приготовленное на очень долго приготовленной луковой основе, иногда варится более часа, прежде чем даже добавляются какие-либо специи или белок. Специи бербере и киббе из селитры придают соусу темно-красный цвет и многослойный жар, в нем медленно тушат курицу, пока мясо не станет легко отделяться от кости, а для того, чтобы впитать насыщенный соус, добавляются целые сваренные вкрутую яйца. Традиционно подаваемый на инджере, рыхлой ферментированной лепешке, которая также служит съедобной утварью, Доро Ват является центральным элементом эфиопских праздников, а его долгое приготовление отражает его статус блюда настоящего события.
Ингредиенты
Служит 4
- 8куриные бедра и голени на кости
- 1/4 стаканлимонный сок(для чистки курицы)
- 4лук(мелко нарезанный кубиками)
- 1/4 стаканнитер киббе (эфиопское масло со специями)
- 1/4 стакансмесь специй Бербера
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ст. л.свежий имбирь(фарш)
- 2 стаканыкуриный бульон
- 1.5 ч. л.соль
- 6яйца вкрутую(очищенный)
Инструкции
- 1
Очистить курицу
Натрите кусочки курицы лимонным соком и промойте – традиционный шаг; высушить.
- 2
Приготовить лук
Готовьте нарезанный кубиками лук в сухой кастрюле на среднем огне, часто помешивая, в течение 20-25 минут, пока он не выделит жидкость и не станет очень мягким и золотистым, без масла на этом этапе.
Сначала готовьте лук полностью сухим, без масла — этот традиционный метод концентрирует его сладость до добавления жира.
- 3
Добавляем жир и специи
Добавьте кипбе из селитры и специи бербере и готовьте 5 минут, пока не появится сильный аромат и масло не отделится.
- 4
Добавить ароматические вещества
Добавьте чеснок и имбирь, готовьте 2 минуты.
- 5
Добавить курицу
Добавьте кусочки курицы, переворачивая их так, чтобы они покрылись пряной луковой смесью, затем добавьте бульон и соль.
- 6
Тушить
Накройте крышкой и тушите на слабом огне 45–55 минут, пока курица не станет очень мягкой.
- 7
Добавить яйца
Добавьте цельные очищенные сваренные вкрутую яйца, полейте их соусом и варите еще 10 минут, чтобы они впитали аромат.
- 8
Подавать
Подавайте горячим с инджерой или рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Сначала готовьте лук полностью насухо, без масла, часто помешивая — этот долгий, терпеливый шаг является настоящей основой вкуса дора вот.
- →
Используйте настоящий кеббе из селитры, если сможете его найти; его смесь специй добавляет глубину, которую простое сливочное или растительное масло просто не может воспроизвести.
- →
クエсутоとкуарукоса、カロツァと非カムローの运租を要求します。
Вариации
- •
问题が発生した瞬间に、重大问题が発生します。
- •
Широオミширу、私は最新のバージョンを确认し、最初の报告を発表します。
- •
В некоторых семьях в жидкость для тушения добавляют немного белого вина для дополнительной глубины.
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; вкус становится глубже на следующий день, а также он хорошо замораживается на срок до 3 месяцев.
История и происхождение
Доро-ват занимает центральное место в праздничной эфиопской кухне, его традиционно готовят к большим праздникам, таким как эфиопское Рождество (Генна) и Пасха (Фасика), а его долгая и продуманная техника приготовления лука отражает поколения изысканных эфиопских кулинарных традиций.
Часто задаваемые вопросы
Почему лук сначала готовят без масла?
A causa del fatto che Kendi sia in giro per il mondo、e tu lo sai、lo sai。 واحد, لا تفعله。
ベルベ里・バハラト・カルシュシュム・ヌ・ブラマズサム・ネ・オールル?
Поищите его в африканском или международном продуктовом магазине, так как он необходим для вкуса блюда; в крайнем случае можно использовать домашнюю имитацию из паприки, кайенского перца, пажитника и тёплых специй.
質問はありませんか?
索斯恩・阿扎鲁马斯・纳特夫埃佐拉・科恩桑托雷・奥鲁马斯・纳・伊詹・维埃鲁メク・イシン、ソヌナ・ドゥル・ビル・сюре・ダハ・ハック・ашику・ピширин。
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Эфиопские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.