Перейти к содержимому
Фахитас
mexicandinner🔥 В тренде✨ Новое

Фахитас

Классический рецепт американского фахитаса.

Подготовка
20 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#американский#классический#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное американское блюдо с фахитас. Это любимое блюдо представляет собой суть американской кухни.

Ингредиенты

Служит 4

  • 700 гпулярд или куриные бедра(или смесь того и другого)
  • 3 ст. л.свежий сок лайма(about 2 limes)
  • 2 ст. л.соевый соус
  • 2 ст. л.нейтральное масло(плюс еще для приготовления пищи)
  • 3 зубчикачеснок(minced)
  • 1.5 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.молотый чили
  • 0.5 ч. л.копченая паприка
  • 0.5 ч. л.сушеный орегано
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 0.5 ч. л.соль
  • 2сладкие перцы(смешанные цвета, нарезанные полосками)
  • 1 крупныйбелый лук(нарезанный полумесяцами)
  • 8flour tortillas(warmed)
  • 1авокадо(нарезанный или пюре, для подачи)
  • 1 стаканpico de gallo(for serving)
  • 0.5 стакансметана(for serving)

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Соберите и подготовьте все ингредиенты.

    Соевый соус — это секрет техасско-мексиканской кухни: в сочетании с другими специями он добавляет умами и цвет, не придавая азиатского вкуса.

  2. 2

    Кук

    Приготовьте основной компонент согласно рецепту.

    Надрежьте куриные бедра ножом, чтобы маринад проник в мясо.

  3. 3

    Объединить

    Смешайте все компоненты вместе.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте горячим и свежим.

  5. 5

    Rest and slice

    Переложите мясо на разделочную доску. Отдых 5 минут. Для стейка с юбкой определите направление мышечных волокон (они проходят вдоль стейка) и нарежьте перпендикулярно им под углом 45 градусов на полоски шириной 1 см. Аналогично нарезаем курицу.

  6. 6

    Приготовьте овощи

    В ту же сковороду на сильном огне добавьте немного масла. Сначала добавьте лук, готовьте 2 минуты. Добавьте болгарский перец. Перемешайте и готовьте 3–4 минуты, пока он не обуглится местами, но все равно останется небольшим кусочком. Приправьте солью и щепоткой лайма.

  7. 7

    Serve sizzling

    Верните нарезанное мясо в кастрюлю с овощами, немного перемешайте и прогрейте. Поднесите сковороду прямо к столу. Подавайте с теплыми мучными лепешками, авокадо, пико де галло и сметаной.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте качественные ингредиенты для достижения наилучших результатов

  • →

    Раскаленная чугунная сковорода не подлежит обсуждению. Если ваша сковорода не дымится до того, как в нее попадет мясо, стейк будет скорее париться, чем поджариваться.

  • →

    Используйте смесь красного, желтого и зеленого болгарского перца для визуальной привлекательности и различной степени сладости.

  • →

    Нагрейте лепешки на сухой сковороде по 30 секунд с каждой стороны или прямо над газовым пламенем, чтобы они слегка обуглились.

Вариации

  • •

    Можно подавать горячим или холодным

  • •

    Фахитас с креветками: большие креветки мариновать 15 минут, готовить по 2 минуты с каждой стороны. Добавляйте в конце, так как креветки легко пережариваются.

  • •

    Вегетарианские фахитас: замените грибами портобелло и цуккини; используйте тот же маринад и готовьте на сильном огне.

Хранение

Хранить в герметичном контейнере до 3 дней.

История и происхождение

Это классическое блюдо, основанное на американских кулинарных традициях, представляет собой эволюцию домашней кухни в Соединенных Штатах. От скромного начала до современной кухни, этот рецепт передавался из поколения в поколение, воплощая дух комфортной еды и семейного ужина.

Часто задаваемые вопросы

Какие основные ингредиенты в этом блюде?

В этом традиционном американском рецепте используются качественные белки, свежие овощи и приправы, которые создают настоящий вкус. Использование свежих и качественных ингредиентов имеет важное значение для достижения наилучших результатов.

Сколько времени занимает приготовление этого рецепта?

Время приготовления зависит от техники приготовления и ингредиентов. Большинство домашних поваров могут приготовить это блюдо менее чем за час, что делает его идеальным для ужина в будние дни.

Могу ли я сделать замены в этом рецепте?

Абсолютно! Американская кухня поощряет творчество. Вы можете заменить белки, овощи и приправы в зависимости от диетических предпочтений и того, что у вас есть под рукой.

Как мне хранить остатки?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство американских блюд хорошо разогреваются, а вкус некоторых улучшается на следующий день.

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок38g
Углеводы38g
Жиры22g
Волокно4g
Белок38g
Углеводы38g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления20 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.