
Фахитас
Классический рецепт американского фахитаса.
Об этом рецепте
Традиционное американское блюдо с фахитас. Это любимое блюдо представляет собой суть американской кухни.
Ингредиенты
Служит 4
- 700 гпулярд или куриные бедра(или смесь того и другого)
- 3 ст. л.свежий сок лайма(about 2 limes)
- 2 ст. л.соевый соус
- 2 ст. л.нейтральное масло(плюс еще для приготовления пищи)
- 3 зубчикачеснок(minced)
- 1.5 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.молотый чили
- 0.5 ч. л.копченая паприка
- 0.5 ч. л.сушеный орегано
- 0.5 ч. л.черный перец
- 0.5 ч. л.соль
- 2сладкие перцы(смешанные цвета, нарезанные полосками)
- 1 крупныйбелый лук(нарезанный полумесяцами)
- 8flour tortillas(warmed)
- 1авокадо(нарезанный или пюре, для подачи)
- 1 стаканpico de gallo(for serving)
- 0.5 стакансметана(for serving)
Инструкции
- 1
Подготовьтесь
Соберите и подготовьте все ингредиенты.
Соевый соус — это секрет техасско-мексиканской кухни: в сочетании с другими специями он добавляет умами и цвет, не придавая азиатского вкуса.
- 2
Кук
Приготовьте основной компонент согласно рецепту.
Надрежьте куриные бедра ножом, чтобы маринад проник в мясо.
- 3
Объединить
Смешайте все компоненты вместе.
- 4
Подавать
Подавайте горячим и свежим.
- 5
Rest and slice
Переложите мясо на разделочную доску. Отдых 5 минут. Для стейка с юбкой определите направление мышечных волокон (они проходят вдоль стейка) и нарежьте перпендикулярно им под углом 45 градусов на полоски шириной 1 см. Аналогично нарезаем курицу.
- 6
Приготовьте овощи
В ту же сковороду на сильном огне добавьте немного масла. Сначала добавьте лук, готовьте 2 минуты. Добавьте болгарский перец. Перемешайте и готовьте 3–4 минуты, пока он не обуглится местами, но все равно останется небольшим кусочком. Приправьте солью и щепоткой лайма.
- 7
Serve sizzling
Верните нарезанное мясо в кастрюлю с овощами, немного перемешайте и прогрейте. Поднесите сковороду прямо к столу. Подавайте с теплыми мучными лепешками, авокадо, пико де галло и сметаной.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте качественные ингредиенты для достижения наилучших результатов
- →
Раскаленная чугунная сковорода не подлежит обсуждению. Если ваша сковорода не дымится до того, как в нее попадет мясо, стейк будет скорее париться, чем поджариваться.
- →
Используйте смесь красного, желтого и зеленого болгарского перца для визуальной привлекательности и различной степени сладости.
- →
Нагрейте лепешки на сухой сковороде по 30 секунд с каждой стороны или прямо над газовым пламенем, чтобы они слегка обуглились.
Вариации
- •
Можно подавать горячим или холодным
- •
Фахитас с креветками: большие креветки мариновать 15 минут, готовить по 2 минуты с каждой стороны. Добавляйте в конце, так как креветки легко пережариваются.
- •
Вегетарианские фахитас: замените грибами портобелло и цуккини; используйте тот же маринад и готовьте на сильном огне.
Хранение
Хранить в герметичном контейнере до 3 дней.
История и происхождение
Это классическое блюдо, основанное на американских кулинарных традициях, представляет собой эволюцию домашней кухни в Соединенных Штатах. От скромного начала до современной кухни, этот рецепт передавался из поколения в поколение, воплощая дух комфортной еды и семейного ужина.
Часто задаваемые вопросы
Какие основные ингредиенты в этом блюде?
В этом традиционном американском рецепте используются качественные белки, свежие овощи и приправы, которые создают настоящий вкус. Использование свежих и качественных ингредиентов имеет важное значение для достижения наилучших результатов.
Сколько времени занимает приготовление этого рецепта?
Время приготовления зависит от техники приготовления и ингредиентов. Большинство домашних поваров могут приготовить это блюдо менее чем за час, что делает его идеальным для ужина в будние дни.
Могу ли я сделать замены в этом рецепте?
Абсолютно! Американская кухня поощряет творчество. Вы можете заменить белки, овощи и приправы в зависимости от диетических предпочтений и того, что у вас есть под рукой.
Как мне хранить остатки?
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство американских блюд хорошо разогреваются, а вкус некоторых улучшается на следующий день.
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.