Фаршированный болгарский перец со свиным фаршем и чили по-филиппински
Болгарский перец, фаршированный чесночным свиным фаршем, рисом и чили, запеченный до готовности.
Об этом рецепте
Фаршированные овощи не являются классическим филиппинским блюдом многовековой давности, но начинки из фарша и риса — излюбленная техника домашней кухни, заимствованная из филиппинских блюд в стиле пикадилло и адаптированная здесь для фаршированного сладкого перца — формата, к которому стремятся многие домашние повара, когда хотят получить полноценный обед в одной посуде. Начинка приготовлена на той же основе, что и джинилинг (свиной фарш, обжаренный с чесноком, луком и помидорами), с добавлением перца чили для тепла. Рис, приготовленный в начинке, впитывает мясные соки, поэтому каждый кусочек несет в себе аромат, а не вкус простого риса, упакованного в мясо. Запекая фаршированные перцы под крышкой большую часть времени приготовления, они остаются нежными, а не сморщенными, а в конце снимается фольга, чтобы верхушки могли слегка подрумяниться. Это практичная адаптация для домашнего приготовления, полезная для приготовления полноценного ужина из свиного фарша, а не претендующая на какую-то одну региональную классику.
Ингредиенты
Служит 4
- 4большой болгарский перец(верхушки срезаны, засеяны)
- 450 гсвиной фарш
- 1 стаканприготовленный белый рис
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 2помидоры(нарезанный кубиками)
- 2красный перец чили(фарш)
- 2 ст. л.соевый соус
- 1 ст. л.рыбный соус
- 2 ст. л.растительное масло
- 0.5 стакантертый сыр(по желанию, для начинки)
Инструкции
- 1
Подготовьте перцы.
Разогрейте духовку до 190C (375F). Бланшируйте перец в кипящей воде 3 минуты, чтобы он слегка размягчился, затем слейте воду.
- 2
Приготовить начинку
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте лук и чеснок до появления аромата, затем добавьте свиной фарш, разломав его, и готовьте, пока он не подрумянится, около 7 минут.
- 3
Создайте вкус
Добавьте помидоры, перец чили, соевый соус и рыбный соус. Варите 5 минут, пока смесь не загустеет и помидоры не разварятся.
- 4
Объединить и прочее
Перемешайте приготовленный рис до однородной массы. Выложите начинку в перец, аккуратно утрамбовав.
- 5
Выпекать
Выложите перцы в форму для запекания, накройте фольгой и запекайте 25 минут. Снимите фольгу, посыпьте сверху сыром, если используете, и запекайте еще 10 минут, пока перец не станет мягким, а верх не станет золотистым.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ビベреридорудоруドゥルマダンは、彼らがハシュラインを呼び起こし、ボーireseセカルマダンを引き起こし、ピsshaャーラーを攻撃します。
- →
重要情报は、niエンテにあるものを见つけることです。
- →
一切都已结束デュイドゥンダン、айбахараторанмишу オルマсу ゲрекиルを楽しみます。
Вариации
- •
Замените свиной фарш куриным или говяжьим для другого вкусового профиля.
- •
デa カディージョ - タルズ - トゥズル - トゥズル - デンゲシ - ドルグヤ - куру - ウズム - ウnt -ビル - トゥタム - шиакэру - エкуреин。
- •
ああ、ツァイト、あなたの人生は、あなたがどのような状况に直面していても、あなたの人生は长く続くでしょう。
Хранение
Охладите охлажденный перец в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте под крышкой в духовке при температуре 175C (350F) в течение 15 минут или в микроволновой печи, пока она не прогреется.
История и происхождение
Блюда с фаршированным перцем распространены во многих кухнях, и эта версия основана на филиппинской технике гинилинг (обжарка мясного фарша), адаптируя ее к формату запеченных фаршированных овощей, популярному в домашней кухне для использования свиного фарша и остатков риса.
Часто задаваемые вопросы
是的?
助けてください、ビベライのドルドゥルンとビルギュン、カダル、オララクのズズドラビンダサクライン、аруд оゥンダンのイェメイェハズルオールドドゥヌズダのピシРинとソジュマヤバシュラヤカクラのイシンカパ里10 Джорни аль Мезе を确认してください。
ヤ クルミズ パルマック ビベリム ヨクサ
チェルカ・ディ・クルコーサでセイセイ、グラド・ディ・法ァーロでサライ。制品ごとに必要情报を收集することはできません。
Почему перец после запекания все еще твердый?
Вероятно, им нужно больше времени, покрытых фольгой; перцы различаются по толщине, поэтому перцам с более толстыми стенками может потребоваться еще 10–15 минут, чтобы их накрыли крышкой, прежде чем они станут коричневыми.
Факты о питании
За порцию (350g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Филиппинские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Аргентинская гавань, фаршированные овощами с обугленным перцем
Аргентинские · 65 мин
Корейский перец Кочуджанг, фаршированный говядиной
Корейские · 60 мин
Фаршированный перец по-датски с ржаными сухарями и укропом
Датские · 65 мин
Тунисские перцы Харисса, фаршированные йогуртом с травами
Тунисские · 80 мин
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.