Перейти к содержимому
Кимбап (корейские рисовые роллы с морскими водорослями)
koreanlunch✨ Новое

Кимбап (корейские рисовые роллы с морскими водорослями)

Знаменитое корейское блюдо из морских водорослей и риса с начинкой из приправленных овощей, яиц и белка — оригинальное блюдо K-ланча.

Подготовка
40 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#୨୧#ログインしてください。#ジェームсу#エーre・イェメ・クトゥсу#୨୧୨୧#艾鲁・イェメイ
Поделиться:

Об этом рецепте

Кимбап (김밥) — одно из самых любимых блюд в Корее — плотно скрученные цилиндры приправленного риса, обернутые поджаренными морскими водорослями (гим) и наполненные искусно составленной комбинацией разноцветных овощей, яиц и белка. Хотя внешне кимбап похож на японские маки-суши, он принципиально отличается от него: рис приправлен кунжутным маслом и солью, а не уксусом, что придает ему ореховый пикантный характер; начинки готовятся и приправляются индивидуально перед раскаткой, при этом каждому компоненту придается свой собственный вкус; Полученный рулет смазывают кунжутным маслом и нарезают аккуратными кружочками, которые образуют мозаику зеленого, желтого, оранжевого и белого цветов на фоне белого риса. Традиционные начинки включают шпинат, бланшированный с чесноком и кунжутом, морковь, нарезанную соломкой, обжаренную в кунжутном масле, желтую данмуджи, маринованную редьку, ветчину или крабовые палочки, а также свернутое яйцо (геран мари). Кимбап — это типичная корейская еда для пикника и школьного обеда, которую едят в парках, на экскурсиях и в качестве портативной еды. Его культурное значение сродни сэндвичу в западной кулинарной культуре.

Ингредиенты

Служит 4

  • 3 стаканыкороткозерный рис(приготовленный и еще теплый)
  • 2 ст. л.кунжутное масло(разделенный)
  • 1 ч. л.соль
  • 4 листьяжареные водоросли (гим/нори)
  • 200 гдетский шпинат(бланшированный, отжатый сухой)
  • 1 зубчикчеснок(фарш для шпината)
  • 1 крупныйморковь(жульенированный)
  • 4 stripsжелтый маринованный редис (данмудзи)
  • 4 stripsветчина или говядина с приправой бульгоги
  • 3 крупныйяйца
  • 1 ч. л.соевый соус
  • 1 ст. л.растительное масло
  • 1 ч. л.семена кунжута

Инструкции

  1. 1

    Приправьте рис

    Смешайте теплый приготовленный рис с 1 столовой ложкой кунжутного масла и солью. Аккуратно перемешайте — не разминайте. Перед раскатыванием рис должен быть комнатной температуры.

  2. 2

    Приготовьте начинки

    Отжать бланшированный шпинат насухо, приправить чесноком, щепоткой соли и ½ ч. л. кунжутного масла. Обжарить морковный жульен на масле со щепоткой соли 2 минуты. Яйца взбейте с соевым соусом, приготовьте тонкий плоский омлет, затем нарежьте его полосками толщиной 1 см.

  3. 3

    Собрать рулон

    Положите лист водорослей блестящей стороной вниз на бамбуковый коврик. Равномерно распределите ¾ стакана риса по листу, оставив полоску шириной 2 см у дальнего края. Разложите начинку горизонтальной линией по центру.

    Влажные руки предотвращают прилипание риса при раскладывании.

  4. 4

    Сверните твердо

    Поднимите ближний край коврика и перекатитесь вперед, сильно прижимая его при движении, чтобы рулон оставался натянутым. Когда вы дойдете до голого края риса, слегка намочите его и прижмите, чтобы запечатать. Рулет должен быть твердым и ровным.

  5. 5

    Кисть и нарезать

    Смажьте рулет снаружи оставшимся кунжутным маслом. Нарежьте на кружочки толщиной 1,5 см, используя острый нож, протирая его между надрезами.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    これは重要な意义です。ルーロ・オルマダン・ユヴァルラマク・ゲヴシェク・ドゥゼンシズ・ソヌシュラル・ドゥルル。

  • →

    Данмуджи (желтая маринованная редька) необходима для создания настоящего вкуса кимбапа — она продается во всех корейских продуктовых магазинах в вакуумных упаковках.

  • →

    Чтобы получить самые хрустящие водоросли, соберите и съешьте кимбап в течение 30 минут после прокатки; охлаждение делает водоросли жевательными и мягкими.

Вариации

  • •

    チャムチ・ギンパプ: Тон балыгы и кимчи долгусу – Коре'нин ه هר׬ Гимбап ه٠ قׂׂ。

  • •

    ミni キンパ (Ккома-Кимбап): из и и и и и и и и и и и и и и и и и и и и и и коми и и и кома (Ккома-Кимбап)

Хранение

Кимбап лучше всего есть в течение 2 часов после сборки при комнатной температуре. Охлажденный кимбап становится твердым, а водоросли — жевательными — если он был охлажден, его ненадолго разогрейте в микроволновой печи (10 секунд). Не замерзайте.

История и происхождение

Непосредственное происхождение Кимбапа восходит к началу 20 века, во время японского колониального периода в Корее (1910–1945), когда японские норимаки повлияли на корейскую кулинарную культуру. Корейский кимбап быстро изменился с использованием местных ингредиентов и приправ из кунжутного масла, а не риса с уксусом, и к середине 20 века стал полностью независимым. Сегодня это считается чисто корейским творением, не имеющим существенного совпадения с японской культурой суши.

Часто задаваемые вопросы

ジンバプ・イル・トゥー・阿拉辛达基・法尔库・ネディル?

Самым фундаментальным отличием является рис: в кимбапе используется кунжутное масло и соль, а в суши — рисовый уксус, сахар и соль. Начинки кимбапа также всегда готовятся и приправляются, а в суши традиционно используется сырая рыба. Вкусы и контекст питания совершенно разные.

ジンバップはヤパビル・ミイムですか?

Да, но нарежьте и подавайте в течение 2 часов. Неразрезанные рулетики предварительно сверните плотно завернутыми в пищевую пленку часа на 4 вперед; нарежьте непосредственно перед подачей на стол. Охлаждение делает рис твердым, а водоросли жевательными.

可能性はありませんか?

Данмуджи (желтый маринованный редис) важен для вкуса и цвета. Если их нет, используйте тонко нарезанные полоски огурца или обычные желтые соленые огурцы в качестве текстурного заменителя, хотя вкус будет другим.

Факты о питании

За порцию (280g) · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок14g
Углеводы48g
Жиры9g
Волокно3g
Белок14g
Углеводы48g
Жиры9g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления20 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.