Перейти к содержимому
Хайдари (турецкий йогуртовый соус с травами)
turkishstarter✨ Новое

Хайдари (турецкий йогуртовый соус с травами)

Сливочный соус из взбитого йогурта, приправленный чесноком, укропом и грецкими орехами — турецкая закуска и компаньон для хлеба.

Подготовка
15 мин
Готовка
0 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.5
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#йогурт#окунуться#мезе#закуска#вегетарианец
Поделиться:

Об этом рецепте

Хайдари (произносится как хи-дар-и) — это турецкое мезе (закуска), приготовленное из процеженного йогурта (лабне), взбитого до пышности, затем смешанного со свежей зеленью, чесноком, а иногда и грецкими или кедровыми орехами. Соус кремовый, острый и травянистый, подается холодным с теплым хлебом или овощами для макания. Название, вероятно, происходит от слова «гайдут» (бандит), хотя история происхождения неизвестна. Хайдари подают в турецких домах, ресторанах и являются стандартной частью любого мезе. Блюдо требует небольшого количества ингредиентов, но зависит от качества йогурта: необходим жирный йогурт с живыми культурами. Некоторые версии покрыты небольшим количеством хорошего оливкового масла, щепоткой сушеной мяты и несколькими грецкими орехами, что делает его не только вкусовым, но и презентабельным.

Ингредиенты

Служит 6

  • 500 гполножирный греческий йогурт или сцеженный йогурт (лабне)
  • 2 зубчикачеснок, измельченный в пасту
  • 1 маленький пучоксвежий укроп, мелко нарезанный
  • 1 маленький пучоксвежая мята, мелко нарезанная (по желанию)
  • 30 ггрецкие орехи, мелко нарезанные (или поджаренные кедровые орехи)
  • 1 щепоткаморская соль
  • 1 щепоткабелый перец
  • 2 ст. л.оливковое масло экстра-класса (для сбрызгивания)
  • 1 ч. л.сушеная мята (для украшения)
  • to serveтеплая лепешка (лаваш или турецкий хлеб)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте йогурт

    Если вы используете обычный йогурт, процедите его через марлю на ночь, чтобы удалить сыворотку и загустить. Если вы используете греческий йогурт, он уже густой и готов. Переложите в миску.

  2. 2

    Взбейте йогурт

    Используя электрический миксер или энергично взбивая вручную, взбивайте йогурт в течение 2–3 минут, пока он не станет пышным и не увеличится вдвое. Это газирует йогурт и придает хайдари характерную легкую текстуру.

  3. 3

    Добавьте чеснок

    Измельчите чеснок и разомните его до состояния пасты с щепоткой соли. Аккуратно добавьте чесночную пасту во взбитый йогурт.

  4. 4

    Закладываем травы

    Добавьте свежий укроп, мяту (если используете) и половину измельченных грецких орехов. Попробуйте и отрегулируйте приправу солью и белым перцем. Соус должен иметь свежий, пряный и слегка острый вкус.

  5. 5

    Тарелка и гарнир

    Переложите хайдари в неглубокую тарелку. Тыльной стороной ложки сделайте неглубокое углубление в центре. Сбрызните хорошим оливковым маслом, разбросайте оставшиеся грецкие орехи и посыпьте сушеной мятой.

  6. 6

    Подавать

    Подавайте охлажденным или комнатной температуры с теплыми лепешками или овощами для макания. Хайдари лучше всего есть через несколько часов после приготовления, пока йогурт еще пышный.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Йогурт должен быть жирным и процеженным (или используйте греческий йогурт) — жидкий йогурт не взбьется должным образом, и результат будет пресным.

  • →

    Энергично взбейте йогурт — именно воздух делает хайдари легким и пушистым. Не будьте с этим нежны.

  • →

    Свежие травы необходимы — сушеные травы не обеспечат тот же вкус и цвет.

  • →

    Хайдари следует подавать вскоре после приготовления, пока он еще пушистый. Если оставить его слишком долго, он потеряет объем.

Вариации

  • •

    С жареным красным перцем — добавьте 50 г мелко нарезанного жареного красного перца, чтобы придать другой вкус.

  • •

    Острый хайдари — для остроты добавьте щепотку алеппского перца или кайенского перца.

  • •

    С фетой — добавьте 50 г раскрошенной феты, чтобы получить более средиземноморский вариант.

  • •

    С разными травами — вместо укропа используйте свежую петрушку, кинзу или зеленый лук.

Хранение

Хайдари лучше всего есть сразу, но его можно хранить в холодильнике до 2 дней. Когда йогурт осядет, он потеряет объем. Не замерзайте.

История и происхождение

Хайдари — традиционное турецкое мезе, часть богатой традиции закусок на основе йогурта в турецкой и левантийской кухне. Блюдо отражает любовь турок к свежей зелени и йогурту, и его подают дома и в ресторанах по всей Турции.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между хайдари и цацики?

Хайдари по-турецки готовится из трав и грецких орехов, взбивается до пышности и подается в качестве соуса. Цацики по-гречески готовится из огурца и укропа и имеет более жидкую консистенцию. Оба основаны на йогурте, но совершенно разные.

Могу ли я использовать негреческий йогурт?

Вам нужно будет процедить обычный йогурт через марлю на ночь, чтобы удалить сыворотку. Греческий йогурт или лабне (процеженный йогурт) намного проще и традиционнее.

Почему мой хайдари не пушистый?

Возможно, вы взбивали недостаточно долго или йогурт изначально был недостаточно густым. Взбивайте электромиксером не менее 2–3 минут или используйте густой греческий йогурт.

Могу ли я сделать хайдари впереди?

Лучше всего готовить незадолго до подачи, чтобы сохранить пышность. Вы можете приготовить его заранее на 4 часа и поставить в холодильник, но он немного потеряет объем.

Факты о питании

За порцию (120g) · 6 общее количество порций

Калории180ккал
Белок8g
Углеводы6g
Жиры14g
Волокно1g
Белок8g
Углеводы6g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления0 мин
Общее время15 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.