Перейти к содержимому
Турецкий Мерсимек Корбаси (суп из красной чечевицы)
turkishsoup✨ Новое

Турецкий Мерсимек Корбаси (суп из красной чечевицы)

Шелковистый турецкий суп из красной чечевицы с добавлением лимона, мятного масла и нежной перцовой ноткой.

Подготовка
10 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#ヴァ・贝ネ#୨୧୨୧#com.corba#ベジェタール#और देखें#ハфуタ・キ
Поделиться:

Об этом рецепте

Мерсимек корбаси — это повседневный суп, который является основой домашней турецкой кухни: экономичный, питательный и гораздо более многослойный, чем предполагает его краткий список ингредиентов. Лучшие версии не имеют пресного или мутного вкуса. Лук, морковь и картофель медленно пропариваются, пока сладкая красная чечевица не промывается до тех пор, пока вода не станет прозрачной, а суп варится ровно настолько, чтобы чечевица превратилась в естественное сливочное пюре. Последний проход блендером придает текстуре знакомую гладкость, но настоящей визитной карточкой является послевкусие: выжатый на столе лимон и пенящаяся масляная капля с ароматом сушеной мяты и пульбибера. Контраст земляной чечевицы, яркой кислоты и ароматного перца придает чаше ощущение законченности.

Ингредиенты

Служит 4

  • 220 гкрасная чечевица, промыть до прозрачности
  • 1 крупныйжелтый лук, мелко нарезанный
  • 1 среднийморковь, нарезанная кубиками
  • 1 маленькийкартофель, нарезанный кубиками
  • 1 ст. л.томатная паста
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1.2 литрыовощной или куриный бульон
  • 25 гсливочное масло
  • 1 ч. л.сушеная мята
  • 1 ч. л.пул бибер или алеппский перец
  • 1 целыйлимон, нарезанный дольками

Инструкции

  1. 1

    Протушить овощи

    Нагрейте оливковое масло в тяжелой кастрюле. Добавьте лук, морковь и картофель, добавив щепотку соли. Готовьте 8 минут, пока лук не станет полупрозрачным, а овощи не будут пахнуть сладко, а не сыро.

  2. 2

    Поджарьте пасту

    Добавьте томатную пасту и тмин. Готовьте 90 секунд, очищая дно кастрюли, пока паста слегка не потемнеет и тмин не расцветет.

  3. 3

    Отварить чечевицу

    Добавьте промытую чечевицу и бульон. Доведите до кипения, убавьте огонь до устойчивого кипения и варите 22–25 минут, пока чечевица полностью не размягчится и не начнет разваливаться.

    Тщательное промывание чечевицы сохранит яркость супа и предотвратит появление пыльного привкуса.

  4. 4

    Смешайте гладко

    Смешайте прямо в кастрюле до бархатистого состояния. При необходимости отрегулируйте густоту горячей водой, затем приправьте солью и черным перцем.

  5. 5

    Сделать мятное масло

    Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле до образования пены. Добавьте сушеную мяту и пульбибер на 15 секунд, затем снимите с огня, пока специи не подгорели.

  6. 6

    Подавать с лимоном

    Разлейте по тарелкам, положите сверху мятное масло и подавайте с дольками лимона, чтобы каждый мог украсить миску по вкусу.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте колотую красную чечевицу, а не зеленую или коричневую чечевицу; они распадаются на классическую гладкую текстуру.

  • →

    口を开いて、курэмасуを见て、状况を确认してください。

  • →

    デバイバイババイバのベルを调整し、さまざまな操作を行います。

  • →

    Для приготовления ресторанного блюда перед подачей процедите суп через мелкое сито.

Вариации

  • •

    何も问题はありません。

  • •

    ノン・セ・エンテ・ディ・メリオ・ディ・クエсуто。

  • •

    重要问题は、次のとおりです。

Хранение

Охладите на срок до 4 дней. Суп густеет, пока стоит; разрыхлить горячей водой или бульоном во время разогрева.

История и происхождение

Суп из красной чечевицы подают по всей Турции в домах, локантах, школьных столовых и придорожных ресторанах. Его популярность обусловлена ​​наличием ингредиентов и надежной питательной ценностью, но местные повара добавляют в него мяту, тмин, перечную пасту, лимон или немного сушеного тимьяна.

Часто задаваемые вопросы

メルクメク・コルバシイ・ヤパビル・ミイム?

Да. Используйте овощной бульон и замените сливочное масло оливковым маслом, нагретым с мятой и пульбибером.

メルシメク・チョルバム・ネデン・グренри

メルシクランはァズラ・カイナトゥルマスを、あなたはァズラ・斯维亚・ヒティヤシ・オラビリルを。ハルマンラマダンは、あなたのために、あなたのカルシュトゥルンを支配します。

巴巴多斯

ベネ。 3 つの情报は、すべての情报に基づいて提供されます。

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории285ккал
Белок15g
Углеводы42g
Жиры7g
Волокно13g
Белок15g
Углеводы42g
Жиры7g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления30 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.