Индийский ролл Кати с курицей и дымчато-томатной начинкой
Пряная курица-гриль и дымная томатно-луковая начинка, завернутая в слоеную паратху для обертки в стиле Калькутты.
Об этом рецепте
Ролл кати возник в Калькутте как способ завернуть жареное на вертеле мясо в паратху, чтобы его можно было легко есть на ходу, и с тех пор он стал одним из самых популярных экспортных продуктов уличной еды Индии, который можно найти от Мумбаи до Лондона. В этой версии ролл начиняется курицей, маринованной в йогурте и специях, приготовленной на гриле или на сковороде до обугливания по краям, с добавлением быстрой дымной смеси помидоров и лука, которая добавляет влаги и остроты. Саму паратху необходимо приготовить до тех пор, пока она не станет слоистой, слегка разжевать, а не хрустящей, как крекер, чтобы она держалась вместе, когда плотно сворачивается вокруг начинки, не рвется. Очень важно обуглить курицу на сильном огне, будь то на гриле или на очень горячей сковороде: слегка дымчатые, вздутые края во многом определяют вкус ролла кати, как будто он пришел из уличного ларька Калькутты, а не из домашнего жаркого. Последняя порция сырого лука, щепотка лайма и немного зеленого чатни внутри булочки перед тем, как ее плотно завернуть в бумагу, — вот что завершает блюдо, которое нужно съесть немедленно, пока все еще тепло и парата не размягчилась.
Ингредиенты
Служит 4
- 500 гкуриное бедро без костей, нарезанное полосками
- 0.5 стаканпростой йогурт
- 1 ст. л.имбирно-чесночная паста
- 1.5 ч. л.гарам масала
- 1 ч. л.красный порошок чили
- 0.5 ч. л.куркума
- 1 ч. л.соль
- 2 ст. л.масло
- 2 целыйпомидоры, обугленные и нарезанные кубиками
- 1 целыйлук, нарезанный наполовину кубиками, а наполовину тонко нарезанный
- 4 целыйлепешки из паратхи или муки
- 0.25 стаканчатни из кинзы и мяты
- 1 целыйлайм, нарезанный дольками
Инструкции
- 1
Мариновать курицу
Смешайте йогурт, имбирно-чесночную пасту, гарам масалу, порошок чили, куркуму и соль. Перемешайте с куриными полосками и маринуйте минимум 30 минут или на ночь.
- 2
Обжарьте помидоры
Обожгите помидоры прямо на огне или под горячей жаровней, пока не появятся пузыри, затем нарежьте кубиками.
- 3
Приготовить курицу
Нагрейте масло в горячей сковороде на сильном огне. Обжарьте маринованную курицу партиями, не трогая ее, по 2–3 минуты с каждой стороны, пока края не подрумянятся и не будут полностью готовы.
- 4
Перемешать с помидором
Добавьте нарезанный кубиками обугленный помидор и нарезанный кубиками лук в сковороду с курицей, помешивая на сильном огне в течение 1-2 минут, чтобы перемешать.
- 5
Согрейте паратху
Нагрейте парату или лепешки на сухой сковороде, пока они не станут мягкими и слегка поджаренными.
- 6
Собираем рулеты.
Разложите зеленый чатни по центру каждой параты, сверху выложите куриную смесь, нарезанный сырой лук и немного лайма. Плотно сверните рулет и заверните основу в бумагу для подачи.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
問題の解決に必要な機能を検証します。
- →
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
- →
あなたの人生は、私たち以外に、あなたの人生を、そしてあなたの人生に必要なものをすべて与えます。
Вариации
- •
Используйте панир или баранину вместо курицы для вегетарианского или более мясного варианта.
- •
ユムルタカティルロスは、ドルドゥルマダンを経験し、パラィンビルタラィーナピшуミшуを読んでいます。
- •
あなたの人生は、あなたの人生を豊かにするものです。
Хранение
Храните куриную начинку отдельно от параты в холодильнике до 3 дней; соберите и разогрейте начинку перед тем, как раскатать ее в свежем виде, так как предварительно свернутые рулеты быстро намокают.
История и происхождение
Ролл кати был популяризирован в Калькутте в середине 20-го века уличным продавцом еды Nizam's, первоначально заворачивавшим шашлыки в паратху для клиентов, которые ели на ходу, и с тех пор он распространился по Индии и по всему миру как основной продукт уличной еды.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить это с готовыми лепёшками тортильяс вместо паратхи?
ログイン して翻訳を追加するああ。
Ihren Freunden geschlafen を使用してください。
Контроль и участие в 8 и 10 лет, для большей части каждого случая, для всех и в стране, для всех остальных ¡ ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Pourquoi la chute n'est-elle pas à
Вероятно, он готовился слишком долго и стал хрустящим — нагревайте его, пока он не станет податливым и слегка поджаренным, а не до появления трещин, чтобы он оставался достаточно гибким, чтобы его можно было свернуть.
Факты о питании
За порцию (280g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Индийские
Рыба-гриль по-индийски тандури с кунжутом и лаймом
30 мин · Легко
Индийский фаршированный перец с пряной картофельной начинкой (Бхарван Мирч)
50 мин · Средне
Южно-индийский рисовый салат с зеленью и кориандром
35 мин · Легко
Тушеная баранина с индийским чесноком и кашмирским перцем чили (Роган Джош)
125 мин · Средне
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.