Ямайские рыбные шарики по-эсковичски с чесночно-лаймовым соусом
Жареные рыбные шарики по-ямайски, приправленные чесноком и лаймом, покрытые острым перцовым соусом Эскович.
Об этом рецепте
Эскович — любимое ямайское блюдо, которое традиционно подают к целой жареной рыбе, посыпанной маринованной в уксусе смесью перца, лука и моркови, острой и слегка пряной. В этом блюде используется та же самая начинка из эсковича и сочетается с жареными рыбными шариками, приправленными чесноком и лаймом и приготовленными из рыбных хлопьев и крахмала, что делает блюдо легче есть и делиться им. Техника приготовления хороших рыбных шариков заключается в том, чтобы правильно связать их, чтобы они держались вместе при жарке: картофельное пюре или панировочные сухари, смешанные с рыбными хлопьями, яйцом и приправами, дают достаточную структуру, не делая их плотными. Сам соус эскович требует кипячения в течение нескольких минут, чтобы уксус немного смягчился, а овощи стали достаточно мягкими, оставаясь при этом хрустящими, вместо того, чтобы лить сырой уксус прямо на жареные рыбные шарики. Подаваемое в качестве закуски или основного блюда с праздничными (жареными ямайскими пельменями) или хлебом, это блюдо привносит пикантный, пряный характер эсковича в веселый и полезный формат.
Ингредиенты
Служит 2
- 400 гфиле белой рыбы(приготовленный и хлопья)
- 1 стаканкартофельное пюре
- 1яйцо
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1лайм(цедра и сок)
- 2зеленый лук(мелко нарезанный)
- 1 ч. л.соль
- 0.5 стаканпанировочные сухари
- 1 стаканмасло(для жарки)
- 1лук(тонко нарезанный, для эсковича)
- 1морковь(Жюльен, для Эсковича)
- 2скотч-капот или болгарский перец(нарезанный, для эсковича)
- 0.5 стаканбелый уксус
- 1 ст. л.сахар
Инструкции
- 1
Смешать рыбные шарики
Смешайте рыбные хлопья, картофельное пюре, яйцо, чеснок, цедру и сок лайма, зеленый лук и соль. Хорошо перемешайте, затем сформируйте шарики диаметром 1,5 дюйма и слегка обваляйте в панировочных сухарях.
- 2
Обжарить рыбные шарики
Нагрейте масло до 175°C (350°F). Обжаривайте шарики партиями по 3–4 минуты, пока они не станут темно-золотистыми и полностью не прожарятся. Слейте воду на решетку.
- 3
Приготовить соус Эскович
В кастрюле смешайте уксус, сахар и немного воды. Доведите до кипения, добавьте лук, морковь и перец и варите 3–4 минуты, пока они не станут слегка мягкими, но останутся хрустящими.
- 4
Немного охладить
Дайте соусу эскович остыть в течение нескольких минут, чтобы он был теплым, а не кипящим.
- 5
Собрать
Выложите жареные рыбные шарики на блюдо.
- 6
Наверх и подавайте
Обильно полейте рыбные тефтели теплым соусом Эскович и овощами и сразу же подавайте.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ра·тоゥа·нюторицойオーネおよびラ·тоゥа·нюторицориィオーネの安全性に关する证明书。
- →
タマメン・ユムシママ里、ゲブureku・カルマ里拉鲁。
- →
何もないのに、何も起こらずに、マキナが来るのです。
Вариации
- •
マルツォの探求と探究心は、コントラコンイルモンドの内部にあります。
- •
これは、デナロデ特拉トゥuaマキナのようなものではありません。
- •
Подавайте с праздничными (сладкими жареными пельменями) и получите полноценный обед в ямайском стиле.
Хранение
Лучше всего есть свежими, пока они хрустящие. Охладите жареные рыбные шарики и соус эскович отдельно на срок до 2 дней; разогрейте шарики в духовке, чтобы они снова стали хрустящими.
История и происхождение
Рыба Эскович имеет корни в испанских и португальских традициях эскабеш, завезена на Ямайку через колониальные торговые пути и адаптирована к местному перцу по-шотландски и отчетливо ямайскому стилю маринования с добавлением уксуса.
Часто задаваемые вопросы
大変なことになるかもしれませんが、人生は困难です。
20 за 25 дней за 200 долларов за месяц (400 долларов за месяц)、pordia Não。
ヤ・エエコビッチ・エエタ・ヴィキー・шапукаму・ヨクサ?
重要なのは、エンジンを使用して、エンジンを使用して、ケンディンを使用することです。
バルク・топпураму・кузарутома・су・ラシンダ・ネデン・パーサランド?
Вероятно, смеси потребовалось больше связующего вещества — добавьте еще картофельного пюре или панировочных сухарей, если она кажется слишком рыхлой и не держит форму.
Факты о питании
За порцию (278g) · 2 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ямайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.