Ямайский суп из красного горошка (суп из фасоли и свинины)
Сытный ямайский суп из фасоли, свиного хвоста или соленой свинины и клецок, тушенный до густоты и пикантного вкуса.
Об этом рецепте
Суп из красного горошка — излюбленная ямайская субботняя традиция: фасоль (местное название «красный горох») варят в течение нескольких часов с соленым мясом, пока фасоль не разложится и не загустеет бульон естественным путем во что-то существенное. Кокосовое молоко обогащает бульон, а маленькие пельмени, называемые «вертушками», свернутые между ладонями в короткие цилиндры, готовятся прямо в супе вместе с бататом, тыквой и другими корнеплодами, чтобы получить настоящую порцию. Целый перец плывет в кастрюле, наслаждаясь ароматом, не вызывая сильного жара, а готовый суп достаточно густой, чтобы его можно было есть вилкой почти так же, как и ложкой, — это популярный продукт на выходных на Ямайке.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 стаканысушеная фасоль(промокший на ночь)
- 300 гсоленая свинина или свиной хвост(обессоленный при необходимости)
- 8 стаканывода
- 1 стаканкокосовое молоко
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 2 веточкисвежий тимьян
- 1перец по-скотч-боннет(целый)
- 2 стаканытыква или тыква(в кубе)
- 1ямс(очищенный и нарезанный кубиками)
- 1 стакануниверсальная мука(для пельменей)
- 1/4 стаканвода(для пельменей)
- 1.5 ч. л.соль
Инструкции
- 1
Тушить фасоль и свинину
Смешайте замоченную фасоль, соленую свинину и воду в большой кастрюле; доведите до кипения, снимите пену, затем варите 60 минут, пока фасоль не станет мягкой.
- 2
Добавьте кокосовое молоко и ароматизаторы.
Добавьте кокосовое молоко, лук, чеснок и тимьян, добавив весь перец.
- 3
Добавить овощи
Добавьте тыкву и батат, варите 15–20 минут до готовности.
Разомните несколько размягченных бобов о стенки кастрюли, чтобы суп загустел естественным путем, без использования муки или кукурузного крахмала.
- 4
Сделать пельмени
Смешайте муку со щепоткой соли и водой и замесите плотное тесто, затем скатайте небольшие цилиндры (вертушки) между ладонями.
- 5
Приготовить пельмени
Положите клецки в кипящий суп и варите 10–12 минут, пока они не всплывут и не будут готовы.
- 6
Сезон
Удалите шляпку и стебли тимьяна, приправьте солью по вкусу.
- 7
Подавать
Подавайте горячими в глубоких тарелках.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Разомните немного приготовленной фасоли о стенку кастрюли, чтобы суп загустел естественным путем (традиционный метод, а не добавление муки).
- →
ギャルソン 阿拉 モイティ デュ ゥトゥン、ギャルソン セラナ メディダ タマンホ ドゥプロモ ネre マルケ。
- →
问题はありませんが、重大な问题はありません。
Вариации
- •
バズ・エヴルデ・バルカバとタットル・パタテシン・ヤンナ・ハヴーチ・チョチョ(チュチュ)エクrenniru。
- •
犯罪者は、私たちの问题を解决するために、私たちの问题を解决する必要があります。
- •
Добавление немного говядины вместе со свининой или вместо неё делает суп более сытным.
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; Суп еще больше загустевает, пока он стоит, и при разогреве становится настолько разбавленным водой.
История и происхождение
Суп из красного горошка — это традиционное ямайское субботнее блюдо, которое исторически готовилось как сытное и экономичное блюдо с использованием соленого мяса, которое хорошо хранится без охлаждения, и остается любимым блюдом выходного дня на всем острове.
Часто задаваемые вопросы
ハイビソーョディ ブーラマズサム
ジャンボン、トゥズラングシュ、ドムズゾムズ、ユナベンザーゼンギン、ヤユユナベンザーゼンギン、ヤсутэру、ヤсутэру。
¿Conservieren Sie barbunya fasulyesi kullanabilir miyim?
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
ログイン して翻訳を追加する
Вероятно, они были раскатаны слишком толсто или тесто было слишком влажным — чтобы пельмени были маленькими, а тесто плотным, чтобы получить лучшую текстуру.
Факты о питании
За порцию (450g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ямайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Диета SIBO: продукты для лечения избыточного бактериального роста в тонком кишечнике
14 мин
Диета SIBO: комплексная стратегия питания при избыточном бактериальном росте в тонком кишечнике
14 мин
Диета для щитовидной железы: полный список того, что следует есть (и избегать) при гипотиреозе и гипертиреозе
15 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.