Перейти к содержимому
Фрикаделька из львиной головы Цзянсу
chinesedinner

Фрикаделька из львиной головы Цзянсу

Огромные нежные свиные фрикадельки, приготовленные в прозрачном бульоне с бок-чой и имбирем — деликатес провинции Цзянсу.

Подготовка
25 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#Цзянсу#фрикаделька#свинина#изысканный#суп
Поделиться:

Об этом рецепте

Знаменитая фрикаделька с головой льва (狮子头) олицетворяет изысканность и сдержанность кухни Цзянсу. Каждая фрикаделька, названная в честь своего размера и коронообразного гарнира из зеленого лука, представляет собой нежный, сочный шарик, приготовленный из свиного фарша, смешанного с водяным каштаном и зеленым луком, аккуратно приготовленного в прозрачном изысканном бульоне. В результате получаются невероятно легкие и нежные — воплощение плотных, компактных фрикаделек. Это домашняя кухня, возведенная в высшую форму. Фрикадельки из львиной головы Цзянсу, основанные на повседневной кулинарии китайской кухни, сочетают в себе технику и традиции: к свиному фаршу (с жиром) обращаются с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали на протяжении поколений. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть свиного фарша (с жиром), порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 4

  • 500 гсвиной фарш (с жиром)
  • 150 гводяные каштаны, мелко нарезанные
  • 2 стеблизеленый лук, мелко нарезанный
  • 2 ст. л.соевый соус
  • 1 ст. л.кунжутное масло
  • 1 ст. л.кукурузный крахмал

Инструкции

  1. 1

    Смешайте пасту с фрикадельками

    Смешайте свиной фарш, водяные каштаны, половину зеленого лука, соевый соус, кунжутное масло и кукурузный крахмал. Аккуратно перемешайте до однородного состояния — не переусердствуйте.

  2. 2

    Сформируйте большие фрикадельки

    Аккуратно сформируйте из смеси 4 большие фрикадельки, каждая размером с лимон. Охладите 20 минут.

  3. 3

    Пашот в бульоне

    Доведите прозрачный куриный или свиной бульон до слабого кипения. Аккуратно опустите фрикадельки в бульон и варите 20 минут до готовности.

  4. 4

    Добавьте зелень и подавайте

    Добавьте бок-чой в бульон и варите 3 минуты. Разложите фрикадельки и зелень по тарелкам, залейте сверху бульоном и украсьте оставшимся зеленым луком.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не перемешивайте мясо слишком сильно, иначе фрикадельки получатся жесткими.

  • →

    Для сочности используйте свинину с видимой мраморностью жира.

  • →

    Варите осторожно — при сильном кипении фрикадельки развалятся на части.

  • →

    Используйте самый свежий свиной фарш (с жиром), который только можете найти — это основа вкуса блюда.

  • →

    Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • •

    Добавляем в смесь измельченные креветки

  • •

    Приготовьте в прозрачном рыбном бульоне с креветками и морскими гребешками.

  • •

    Подавайте в насыщенном крабовом бульоне для особых случаев.

  • •

    Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • •

    Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Охладите до 3 дней. Аккуратно разогрейте в бульоне. Охладите в герметичном контейнере на срок до 3–4 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился, или накройте микроволновую печь при мощности 60%, чтобы он нагрелся, не высыхая. Хорошо замораживается до 2 месяцев в порционных контейнерах; разморозьте на ночь в холодильнике, прежде чем разогревать. Блюда, состоящие из молочных или жареных элементов, могут изменить текстуру после замораживания — освежите их хрустящим гарниром.

История и происхождение

Фрикадельки из львиной головы являются визитной карточкой литературной традиции кухни Цзянсу — стиля, который подчеркивает тонкость, ясность и натуральный вкус ингредиентов. Это блюдо восходит к многовековому имперскому кулинарному наследию региона.

Часто задаваемые вопросы

Почему ее называют «головой льва»?

Большой размер фрикадельки в сочетании с короной зеленого лука наверху напоминает голову льва.

Могу ли я заморозить фрикадельки?

Да, замороженные, но сырые фрикадельки хранятся до 1 месяца. Приготовьте прямо из замороженного мяса, добавив еще 5 минут.

Могу ли я приготовить фрикадельки из Цзянсу со львиной головой заранее?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить свиной фарш (с жиром)?

Если свиной фарш (с жиром) трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории350ккал
Белок38g
Углеводы8g
Жиры17g
Волокно1g
Белок38g
Углеводы8g
Жиры17g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления25 мин
Общее время50 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.