Перейти к содержимому
Синиганг на Бабой (Филиппинский суп из кислой свинины)
filipinodinner✨ New

Синиганг на Бабой (Филиппинский суп из кислой свинины)

Любимый на Филиппинах кислый тамариндовый суп — свиные ребрышки с овощами в ярком, остром тамариндовом бульоне. Освежающий, успокаивающий и глубоко филиппинский.

Подготовка
15 мин
Готовка
60 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#филиппинский#суп#свинина#тамаринд#кислый#овощи#без глютена
Поделиться:

Об этом рецепте

Синиганг — это блюдо, которое филиппинцы жаждут больше всего вдали от дома — кислый прозрачный бульон, приготовленный из свинины (или креветок, рыбы или говядины), заправленный тамариндом (чаще всего), кальманси, зеленым манго или билимби. Кислотность является определяющей характеристикой; оно должно быть напористым и освежающим, а не мягким. В бульон добавляют овощи: водяной шпинат (канконг), длинную фасоль, помидоры, редис (лабанос), баклажаны и бамию. Синиганг подают в качестве основного блюда с приготовленным на пару белым рисом — посетители используют бульон и как суп, и как соус, поливая им рис. Блюдо отражает любовь филиппинской кухни к кислому вкусу (кинаасим), который контрастирует со сладкими и солеными нотками в других блюдах. Синиганг на Бабой (Филиппинский кислый суп из свинины), основанный на повседневной кулинарии филиппинских кухонь, сочетает в себе технику и традиции: нарезанные на кусочки свиные ребрышки или свиная грудинка обрабатываются с осторожностью, используя проверенные временем пропорции, которые местные жители совершенствовали из поколения в поколение. Блюдо несет в себе безошибочную чувственную подпись — ароматы, которые наполняют кухню во время приготовления, многослойные текстуры, раскрывающиеся шаг за шагом, и глубина вкуса, которая возникает благодаря терпеливым приправам, а не ярлыкам. Независимо от того, подается ли он в качестве ужина в будний день или в качестве центрального элемента праздничного стола, он отражает региональную кладовую, где местные продукты, приправы и посуда для приготовления пищи формируют конечный результат. Домашние повара, готовящие это блюдо, часто отмечают, насколько оно простительно, если понять основной метод, и как несколько небольших вариантов — свежесть свиных ребрышек или свиной грудинки, нарезанных на куски, порядок добавок, время отдыха в конце — отделяют хороший вариант от запоминающегося. В этом рецепте учитываются все эти варианты, поэтому блюдо получается с тем характером, которое оно имеет на родине.

Ингредиенты

Служит 6

  • 800 гсвиные ребрышки или свиная грудинка, нарезанные кусочками
  • 80 гтамариндовая паста или смесь синиганг 2 пакетика
  • 3помидоры, разрезанные на четвертинки
  • 1белый лук, разрезанный на четвертинки
  • 2 литрывода
  • 150 гдлинная фасоль (сито), нарезанная кусочками по 5 см.
  • 200 гводяной шпинат (канконг) или молодой шпинат
  • 200 гредис (дайкон), нарезанный кружками
  • 2Азиатские баклажаны, нарезанные
  • 3 ст. л.рыбный соус
  • по вкусусоль и черный перец

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте бульон

    Поместите свинину, помидоры и лук в большую кастрюлю с 2 литрами воды. Доведите до кипения, тщательно снимите пену и варите 45 минут, пока свинина не станет мягкой.

  2. 2

    Добавляем закваску

    Добавьте тамариндовую пасту (или смесь синиганг) и рыбный соус. Перемешайте и попробуйте — бульон должен быть явно кислым. При необходимости добавьте еще тамаринда.

  3. 3

    Добавляем твердые овощи

    Добавьте редис и баклажаны. Готовьте 5 минут.

  4. 4

    Добавьте нежные овощи

    Добавьте длинную фасоль и готовьте 3 минуты. Добавьте водный шпинат, перемешайте и выключите огонь — он вянет на остаточном тепле.

  5. 5

    Подавать

    Разложите по тарелкам и подавайте с отварным белым рисом. В качестве гарнира к мясу подают рыбный соус с перцем чили.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Не пропускайте этап снятия пены — пена от свинины делает бульон мутным и горьким.

  • Прежде чем добавлять овощи, попробуйте бульон на кислинку — это основа блюда.

  • Кангконг (водяной шпинат) мгновенно вянет — добавьте в самом конце, когда выключите огонь.

  • Возьмите самые свежие свиные ребрышки или свиную грудинку, нарезанную на кусочки, какие только сможете найти — это основа вкуса блюда.

  • Приправляйте слоями по ходу дела; дегустация на каждом этапе предотвращает получение плоского или пересоленного конечного результата.

Вариации

  • Sinigang na hipon: замените свинину крупными креветками (креветками). Значительно сократить время приготовления.

  • Sinigang na брюшко лосося: жир брюшка лосося прекрасно обогащает бульон.

  • Sinigang sa мисо: добавьте в бульон белую пасту мисо, чтобы получить более насыщенный и богатый умами вариант.

  • Вегетарианство: замените основной белок грибами, паниром, тофу или сытными бобами, чтобы получить вариант без мяса.

  • Острее: добавьте свежий перец чили, пасту чили или щепотку кайенского перца с ароматическими веществами для более теплого вкуса.

Хранение

Хранится в холодильнике 3 дня. Осторожно разогрейте — не добавляйте больше овощей, они станут сырыми.

История и происхождение

Синиганг отражает местную филиппинскую любовь к прокисшим веществам — метод, существовавший еще до испанской колонизации. Слово происходит от слова «сиган», что означает «варить в кислом бульоне». Его кисловатый профиль отличает филиппинскую кухню от кухни соседних стран Юго-Восточной Азии, где доминируют сладко-соленые вкусовые характеристики.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я приготовить Синиганг на Бабой (филиппинский суп из кислой свинины) заранее?

Да, большинство компонентов хорошо хранятся в холодильнике день или два. Аккуратно разогрейте, добавив немного жидкости, чтобы вернуть его к жизни.

Чем можно заменить свиные ребрышки или свиную грудинку, нарезанную кусочками?

Если свиные ребрышки или свиную грудинку, разрезанную на куски, трудно найти, ближайшие заменители имеют такую же текстуру и содержание воды. Немного отрегулируйте приправу, поскольку заменители часто несут меньший характер.

Является ли этот рецепт аутентичным для филиппинской кухни?

Он соответствует наиболее распространенному шаблону домашней кухни. Региональные варианты существуют, основные из них мы отмечаем в разделе «Вариации».

Почему моя версия оказалась пресной?

Обычно недостаточно приправ или спешат на ароматическую стадию. Создавайте вкус слоями, пробуйте по ходу дела и в завершение добавьте немного кислоты или соли, чтобы сделать блюдо ярче.

Факты о питании

За порцию · 6 общее количество порций

Калории360ккал
Белок28g
Углеводы18g
Жиры20g
Волокно5g
Белок28g
Углеводы18g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления60 мин
Общее время75 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.