Перейти к содержимому
Капама
turkishdinner

Капама

Нежная баранина, тушённая с луком, травами и белым вином — оттоманское блюдо.

Подготовка
20 мин
Готовка
150 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#классический#традиционный
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное турецкое блюдо с капамой. Это любимое блюдо представляет собой суть турецкой кухни.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.5 кгбараничное плечо или ножка на кости(нарезаем крупными кусками или оставляем целиком)
  • 3 large bunchesзелёный лук(trimmed, whole)
  • 1 большой пучоксвежий укроп(roughly chopped)
  • 1/2 пучоксвежая мята(optional)
  • 100 млбелое сухое вино или вода с 2 столовыми ложками лимонного сока
  • 3 ст. л.оливковое или сливочное масло
  • 1.5 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 1/2 ч. л.душистый перец

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Подготовьте ингредиенты.

  2. 2

    Кук

    Варить на среднем огне до готовности.

  3. 3

    Сезон

    Приправьте солью и перцем.

    Технология герметичной кастрюли гарантирует, что весь пар остается внутри, что позволяет ягненку самостоятельно намазываться на протяжении всего длительного приготовления.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте горячим.

  5. 5

    Rest and Serve

    Дайте капаме постоять запечатанной в течение 10 минут, прежде чем открывать. Подавайте прямо из кастрюли, полив баранину измельченным зеленым луком и ароматным зеленоватым соком от тушения. Подавайте с рисовым пловом или хлебом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.

  • →

    Техника запечатывания (обертывание мучного теста вокруг крышки) — это настоящая техника, которая удерживает весь пар и ароматы внутри, и ее стоит попробовать для особого случая.

  • →

    Не поддавайтесь желанию открыть крышку во время приготовления — при каждом открытии выходит пар и аромат, которые не возвращаются.

Вариации

  • •

    Добавьте овощи для разнообразия.

  • •

    Керевиз капама: приготовьте вегетарианскую версию с сельдереем (керевиз), зеленым луком, оливковым маслом и лимоном — классический рецепт зейтиняглы.

  • •

    Стиль Хидрелез: подавайте на открытом воздухе с хлебом и йогуртом во время весеннего пикника — традиционного повода для этого блюда.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике.

История и происхождение

Этот классический турецкий рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.

Часто задаваемые вопросы

Что делает этот рецепт настоящим турецким?

Турецкая кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, которые отражают разнообразное кулинарное наследие турецкой культуры.

Могу ли я персонализировать этот рецепт?

Абсолютно! Традиционная кулинария поощряет творческий подход и замену блюд на основе того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.

Как хранить это блюдо?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство блюд хорошо разогреваются, а иногда на следующий день вкус становится еще лучше.

Какие методы приготовления работают лучше всего?

Традиционная кулинария часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.

Факты о питании

За порцию (360g) · 6 общее количество порций

Калории440ккал
Белок42g
Углеводы6g
Жиры26g
Волокно2g
Белок42g
Углеводы6g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления150 мин
Общее время170 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.