Перейти к содержимому
Мексиканский Позоле Рохо
mexicansoup

Мексиканский Позоле Рохо

Сытное мексиканское рагу из мамалыги, кукурузы и свинины в насыщенном бульоне из красного перца чили, подается с нашинкованной капустой, редисом и лаймом.

Подготовка
30 мин
Готовка
120 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#суп#свинина#мамалыга#мексиканец#перец чили#традиционный
Поделиться:

Об этом рецепте

Позоле (от языка науатль «позолли», что означает пенистый или вареный) — одно из старейших и наиболее церемониально значимых блюд Мексики. Ацтеки готовили его из кукурузы (мамаши), а иногда и из человеческого мяса для священных ритуалов — практика, которая закончилась с испанской колонизацией, когда запрещенный ингредиент заменила свинина. Сегодня позоле — одно из величайших национальных блюд Мексики, очень сытное рагу из воздушной кукурузы, свинины или курицы в густом бульоне с сушеным перцем чили, подаваемое с полным столом гарниров, которые каждый посетитель добавляет по своему вкусу. В Pozole rojo (красный) используются гуахильо и перец чили анчо; верде (зеленый) использует томатилло и зеленый перец чили; бланко (белый) вообще не использует пасту чили.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1 кгсвиная лопатка(нарезать крупными кусками)
  • 2 × 400 гконсервированная кукуруза мамалыга(слил и промыл)
  • 6сушеный перец гуахильо
  • 3сушеный перец чили анчо
  • 1 крупныйлук(разделенный пополам)
  • 6 зубчикачеснок
  • 1.5 литрыкуриный или свиной бульон
  • 2 ч. л.орегано(Мексиканский, если есть)
  • 1 ч. л.тмин
  • 1 по вкусусоль
  • ¼ кочанкапуста(измельченный, для подачи)
  • 8редис(тонко нарезанный, для подачи)
  • 1 to serveсушеный орегано
  • 1 to serveдольки лайма
  • 1 to serveтостады

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте соус чили

    Поджарьте и замочите сушеный перец чили. Смешайте с половиной лука, чесноком, орегано и тмином до получения однородной массы.

  2. 2

    Приготовить свинину

    Тушить свинину в бульоне с оставшимся луком 1 час до готовности. Снимите пену.

  3. 3

    Нарезаем и добавляем соус чили

    Достаньте свинину, нарежьте ее и верните в кастрюлю. Процедите соус чили прямо в бульон.

  4. 4

    Добавить мамалыгу

    Добавьте мамалыгу. Тушить 20 минут. Приправить солью.

  5. 5

    Подавайте с гарниром

    Разложите по глубоким тарелкам. Позвольте посетителям добавлять свои собственные начинки: капусту, редис, орегано и лайм.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Мамалыга (кукуруза какауазинтле) необходима — не заменяйте ее обычной кукурузой.

  • →

    На следующий день позоле значительно улучшается, поскольку вкусы сливаются.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

  • →

    Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.

Вариации

  • •

    Pozole verde: смешайте томатилло и зеленый перец чили вместо красного.

  • •

    Позоле бланко: не добавляйте соус чили, чтобы получить более легкий и прозрачный вариант бульона.

  • •

    Для более быстрого варианта используйте куриные бедра вместо свинины.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Хранится в холодильнике 5 дней. Мамалыга впитывает бульон, пока сидит — добавляйте бульон при разогреве.

История и происхождение

Позоле едят в Мексике уже более 2000 лет. Археологические данные показывают, что ацтеки использовали его в религиозных церемониях, посвященных Уицилопочтли, богу войны. После испанской колонизации свинина заменила запрещенные ингредиенты, и это блюдо стало основным продуктом фестивалей, кинсеаньеров и семейных посиделок по всей Мексике.

Часто задаваемые вопросы

Что такое мамалыга и где ее найти?

Мамалыга — это сушеная кукуруза, обработанная в щелочном растворе (никстамализация), что повышает ее пищевую ценность и придает ей характерную жевательную текстуру и вкус. Его можно купить в консервированном виде в мексиканских продуктовых магазинах и во многих супермаркетах.

Чем позоле отличается от других кукурузных супов?

В «Позоле» используется специально никстамализованная кукуруза мамалыги, которая при приготовлении раскрывается, как цветок, и имеет уникальную нежную, жевательную текстуру. Обычная кукуруза или полента не могут повторить это.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 6 общее количество порций

Калории440ккал
Белок34g
Углеводы38g
Жиры16g
Волокно6g
Белок34g
Углеводы38g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления120 мин
Общее время150 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.