Праздничная тарелка Pozole Verde
Праздничная миска зеленого позоле с мамалыгой и тертой курицей, украшенная классическими свежими гарнирами.
Об этом рецепте
Позоле верде — это версия культового мексиканского рагу из мамалыги с зеленью и травами, особенно популярная в Герреро и центральной Мексике и являющаяся неотъемлемой частью праздничных и праздничных столов. В отличие от красного позоле, приготовленного из сушеного перца чили, зеленый бульон приобретает свой цвет и яркий травянистый вкус за счет смешанного соуса из томатилло, поблано, халапеньо и щедрой горсти свежей кинзы и тыквенных семечек. Курицу сначала варят, чтобы получился ароматный бульон, затем измельчают и возвращают в кастрюлю вместе с мамалыгой — большими, жевательными кукурузными зернами, которые придают позоле его фирменную текстуру, готовят отдельно до готовности, если используется сушеная мамалыга, или варят непосредственно на медленном огне, если используют консервы. Зеленый соус добавляют только ближе к концу, поэтому его свежий вкус остается ярким, а не притупляется после долгого кипения. Позоле всегда подается с полным набором гарниров — нашинкованной капусты, редиса, лайма, орегано и чили — установленных на столе, так что каждый человек создает свою собственную миску именно так, как ему нравится, что отчасти делает ее настоящим украшением праздника.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 кгкуриные бедра с костями и кожей
- 8 стаканывода
- 2банки (по 25 унций каждая) белой мамалыги(слил и промыл)
- 6томатиллос(очищенный)
- 1поблано перец(посеянный)
- 1халапеньо(посеянный)
- 1маленькая луковица(разрезанный на четвертинки, плюс еще для украшения)
- 3 зубчикачеснок
- 1 стакансвежая кинза
- 0.25 стакансырые тыквенные семечки(поджаренный)
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 2 стаканынашинкованная капуста(для украшения)
- 1редис(тонко нарезанный, для украшения)
- 2лаймы(нарезать клиньями)
- 1 ч. л.сушеный орегано(для украшения)
Инструкции
- 1
Отварить курицу
Смешайте куриные бедра и воду в большой кастрюле. Доведите до кипения, снимите пену, затем уменьшите огонь и варите 30–35 минут до полной готовности курицы. Достаньте курицу, измельчите ее, когда она станет достаточно остывшей, и оставьте бульон.
- 2
Бланшируйте овощи.
В том же бульоне варите томатилло, поблано, халапеньо, лук и чеснок в течение 8–10 минут, пока они не станут мягкими.
- 3
Смешать зеленый соус
Переложите размягченные овощи в блендер вместе с кинзой, тыквенными семечками и 1 стаканом бульона. Смешайте до однородного состояния.
- 4
Объедините все
Верните смешанный соус в кастрюлю с оставшимся бульоном. Добавьте мамалыгу и измельченную курицу. Посолите и варите 15–20 минут, пока вкусы не смешаются и мамалыга не прогреется.
- 5
Отрегулируйте бульон.
Попробуйте и отрегулируйте соль; добавьте еще бульона или воды, если он слишком густой, поскольку позоле должен быть настоящим супом, а не тушеным мясом.
- 6
Подавайте с гарниром
Разложите по тарелкам и разложите капусту, редис, дополнительный лук, орегано и дольки лайма, чтобы каждый мог добавить свою начинку.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
重要なことは何もないことです。
- →
ハラペーョのようなものは何もありません。 Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall ist です。
- →
Разложите гарниры отдельно, а не смешивайте их в кастрюле — позоле традиционно представляет собой миску, которую можно сделать самостоятельно.
Вариации
- •
ダーハゼンギン、ダーハゲrenkeルバージョンのバージョンを确认してください。
- •
Сделайте вегетарианский вариант, используя овощной бульон и дополнительную хоминю и грибы вместо курицы.
- •
素晴らしい作品、最高の作品を作りましょう。
Хранение
Охладите основу позоле до 4 дней в герметичном контейнере; держите гарниры отдельно. Без гарниров он хорошо замораживается на срок до 3 месяцев.
История и происхождение
Позоле имеет доиспанское происхождение среди ацтеков, которые использовали его в церемониальном контексте; зеленая версия, популярная в Герреро, была разработана позже и включает томатилло и травы, объединенные кулинарными традициями Испании и коренных народов, и остается неизменным атрибутом Дня независимости Мексики и рождественских столов.
Часто задаваемые вопросы
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
总共有 3 дня Não。
¿イェシル·сосуму·ネデン·аси?
这就是关于番茄、番茄、卡布克拉、比拉克利尔萨或波布拉诺-托胡拉里-达斯泰隆、达希尔·埃迪利尔斯·梅达纳·凝胶、哈鲁曼兰米什诺索森的故事сюзурумэсиヤードムジュルル。
¿党派ですか?
Да, основа на самом деле вкуснее на следующий день, когда вкусы сливаются; просто осторожно разогрейте и подайте свежие гарниры отдельно.
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Итальянский куриный бургер в стиле Капрезе
Итальянские · 70 мин
Фиринда Себзели Тавук (турецкая запеченная запеканка с курицей и овощами)
Турецкие · 70 мин
Фаршированный болгарский перец, маринованный в йогурте (Бхарва Шимла Мирч)
Индийские · 44 мин
Яхнет Батата (ливанское рагу из говядины и картофеля)
Ливанские · 80 мин
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Мировые смеси специй: полное руководство о том, как приготовить свои собственные с помощью науки о цветении специй
12 мин
Йеменская кухня: полный манди, сальтах, лахох и древние традиции специй Аравии
14 мин
Продолжительное голодание 24, 48 и 72 часа: полные метаболические фазы, пики аутофагии и реальные риски
14 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.