Марокканский салат из жареного перца и помидоров (Тактука)
Обугленный зеленый перец и помидоры, приготовленные с чесноком и тмином, превращаются в дымный марокканский салат, который можно есть ложкой и который едят с хлебом.
Об этом рецепте
Тактука — близкий родственник заалука, но он приготовлен из жареного зеленого перца вместо баклажанов, что придает ему более легкий и немного более сладкий дымный привкус, который особенно хорошо сочетается с закуской вместе с теплым хлебом. Перцы обугливаются прямо над пламенем или под жаровней, пока кожица не почернеет и не начнет покрываться волдырями — шаг, который необходим для придания блюду характерной дымной глубины, прежде чем его очистить и нарезать. Тактуку, тушеную на медленном огне с помидорами, чесноком и тмином до тех пор, пока она не загустеет и не приобретет мягкую, джемовую текстуру, обычно подают теплой как часть небольших марокканских салатов, которые лучше всего есть зачерпнутыми со свежим хобзом.
Ингредиенты
Служит 4
- 6зеленый болгарский перец
- 3 ст. л.оливковое масло
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 4помидоры(очищенный и нарезанный кубиками)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1/2 ч. л.паприка
- 1 ч. л.соль
- 2 ст. л.нарезанная кинза
Инструкции
- 1
Обуглить перец
Обжарьте перец прямо над газовым пламенем или под жаровней, переворачивая, пока кожица не почернеет, примерно 10-12 минут.
- 2
Распарить и очистить
Поместите обугленные перцы в накрытую миску на 10 минут, чтобы они пропарились, затем очистите почерневшую кожуру, удалите семена и нарежьте.
Приготовление перца на пару после обугливания значительно облегчит очистку.
- 3
Приготовить основу
Нагрейте оливковое масло в сковороде и недолго обжарьте чеснок до появления аромата, затем добавьте нарезанные кубиками помидоры, тмин, паприку и соль.
- 4
Варить на медленном огне
Добавьте нарезанный перец и варите без крышки 15–18 минут, периодически помешивая, пока смесь не загустеет и не приобретет мягкую джемовую текстуру.
- 5
Готово
Добавьте кинзу и отрегулируйте соль по вкусу.
- 6
Подавать
Подавайте теплым или комнатной температуры со свежим хлебом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ビベレリ カブクラル タメン カラリンカヤ カダルキザルティンスドゥマンルはブラダンのゲルを手に入れ、あなたのものはドゥルマインにあります。
- →
Прежде чем очистить обжаренный перец от кожуры, дайте ему пропариться в закрытой миске; это ослабляет кожу и позволяет ей аккуратно отделиться.
- →
J'ai X は、Domate ausgewählt et bin sicher、car le Domate n'est pas dans le Lage ist、ma famille zu verwöhnen に来ています。
Вариации
- •
プイ・faァーロ・センザ问题。
- •
Это может стать причиной сообщения текста.
- •
あなたの仕事は、あなたのサービсуを提供するものです。
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; подавайте холодным или слегка подогретым, и вкус улучшится после дня хранения в холодильнике.
История и происхождение
Тактука принадлежит к тому же семейству марокканских приготовленных салатов, что и заалук, демонстрируя традиционную в стране технику обугливания овощей на открытом огне, чтобы придать им глубину дыма, а затем медленно готовить их в мягкое, растекающееся блюдо.
Часто задаваемые вопросы
ビберерери ソイマай атораヤビриру ミイム?
Schälen、reinigen、trocknen、reinigen e trocknen、bis die Haut trocknen ist。
ガсуは来ますか?
ビル・ピリチ・デ・айну・шиェキルデ・コール。ビберерериはイEre・イェ・コユンと彼女のタラfu・カララナ・カダル・チェビrinです。
¿どうしますか?
Варите дольше без крышки, чтобы испарилось больше жидкости; Особенно свежие помидоры могут выделять много воды во время варки.
Факты о питании
За порцию (150g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Марокканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.