Секо де Кордеро (перуанская тушеная баранина в соусе из кинзы)
Ягненок, тушеный на медленном огне в ярко-зеленом соусе из кинзы и чича, пока он не станет нежным, любимое перуанское прибрежное рагу.
Об этом рецепте
Секо в переводе с испанского означает «сухой» — ироничное название этого рагу, учитывая, сколько густого и ароматного соуса окружает мясо, а его цвет обусловлен обильным количеством кинзы, добавленной в жидкость для тушения. Лопатку ягненка медленно тушат с пюре из кинзы, пастой аджи амарилло и небольшим количеством чича де хора (традиционное перуанское кукурузное пиво) или обычного пива, образуя очень пикантный травяной соус, когда мясо становится нежным. Традиционно подаваемый с белым рисом и канареечными бобами (фрихолес канариос), секо де кордеро демонстрирует, насколько важна кинза в перуанской пикантной кулинарии, ее ярко-зеленый цвет является визитной карточкой многих тушеных блюд страны.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 кгплечо ягненка(нарезать крупными кусками)
- 2 ст. л.растительное масло
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 2 ст. л.паста аджи амарилло
- 2 стаканысвежая кинза
- 1 стаканпиво или чича де жора(для смешивания)
- 2 стаканыговяжий или бараний бульон
- 1.5 ч. л.соль
- 1 стаканзамороженный горошек
- 2морковь(нарезанный)
- 4 стаканыприготовленный белый рис(для обслуживания)
Инструкции
- 1
Смешать кинзу
Смешайте кинзу с пивом или чичей до получения однородной массы.
- 2
Поджарить ягненка
Нагрейте масло в тяжелой кастрюле и обжарьте куски баранины со всех сторон, около 10 минут; удалять.
- 3
Приготовьте ароматические вещества
Обжарьте лук в той же кастрюле до мягкости, добавьте чеснок и пасту аджи амарилло, готовьте 2 минуты.
- 4
Соединить и тушить
Добавьте смесь кинзы, верните баранину в кастрюлю, добавьте бульон и соль; доведите до кипения, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 80–90 минут, пока баранина не станет очень мягкой.
Держите тушенку на медленном огне все время — плечо ягненка требует терпения, чтобы оно стало как следует нежным.
- 5
Добавить овощи
Добавьте морковь на последние 20 минут приготовления, затем на последние 5 минут горох.
- 6
Отрегулировать
Попробуйте и отрегулируйте соль, варите на медленном огне еще несколько минут без крышки, если соусу нужно загустеть.
- 7
Подавать
Подавайте горячим с белым рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Смешайте кинзу с однородной жидкостью, прежде чем добавлять ее в кастрюлю — это важно для фирменного ярко-зеленого цвета блюда и равномерного распределения вкуса.
- →
Тушите баранину достаточно долго, чтобы она стала нежной; Порезам плеч нужно время, чтобы как следует преодолеть.
- →
Бенуцер では问题がありません。问题はありません。
Вариации
- •
куесутомодоでの楽しみ、素晴らしい瞬间でのグラドディァーロでのサライ、未来での楽しみ。anchiェトゥ。
- •
タヴкуру ビル(セコデポロ)ヤкурашуку ヤル сюредэ ピсшаа。
- •
В некоторых регионах вместо пива добавляют немного чича морада (фиолетового кукурузного напитка), чтобы придать другой вкусовой профиль.
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; вкус становится глубже на следующий день, а также он хорошо замораживается на срок до 3 месяцев.
История и происхождение
Секо — это категория перуанских рагу, определяемая соусом на основе кинзы, с региональными вариациями с использованием баранины, говядины или курицы, и это блюдо отражает более широкую перуанскую традицию придания глубокого травяного вкуса мясу, тушеному на медленном огне.
Часто задаваемые вопросы
Кудзу・イェрин・ダナ・エティ・クラナビル・ミイム?
E sì、sarai in grado di Farlo senza 问题。
ヤチチャデジョラーイブラマズサム?
あなたの意见は、Stadt verlassen wurde、haben sich verändert et sind in die Lage versotzt worden、den Aufenthaltsort zu verlassen。
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
2019 – 10 月15 日にクエсутоが开始されました。
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Перуанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.