Перейти к содержимому
russiandinner✨ Новое

Русский рис с лососем и укропом

Обжаренный лосось подается с маслянистым рисом и свежим укропом. Это простое и элегантное блюдо, основанное на любви русских к лососю и укропу.

Подготовка
15 мин
Готовка
25 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#罗伊斯#ベルケ・デ・バルジ#鹿图网#ジェームсу#ああ#ウранрери
Поделиться:

Об этом рецепте

Лосось занимает особое место в русской кухне, исторически ценился как в свежем, так и в копченом виде, а укроп, пожалуй, самая любимая приправа в России, которая круглый год появляется в супах, салатах и рыбных блюдах. Это блюдо напрямую сочетает в себе оба: филе лосося, обжаренное до тех пор, пока кожа не станет хрустящей, подается на подушке из маслянистого риса, щедро приправленного свежим укропом, сохраняя простоту приготовления, поэтому качество лосося и яркость трав могут передать блюдо. Рис готовится в легком бульоне с добавлением сливочного масла, что придает ему более округлый и насыщенный вкус, чем рис, приготовленный в простой воде, и лучше дополняет насыщенность лосося. Укроп добавляется в самом конце, сразу после нагрева, поэтому его вкус остается свежим и травянистым, а не переходит в приглушенный вкус приготовленных трав, что является распространенной ошибкой, когда укроп добавляют слишком рано. Выжатый лимон над готовым лососем делает всю тарелку ярче, перекликаясь с классическим русским сочетанием лосося, укропа и легкой кислинкой, присутствующей в блюдах, от канапе с копченым лососем до пирожков с лососем.

Ингредиенты

Служит 4

  • 4филе лосося(кожа на коже)
  • 1.5 стаканыдлиннозерный белый рис(промытый)
  • 3 стаканыкуриный или овощной бульон
  • 4 ст. л.несоленое сливочное масло(разделенный)
  • 1шалот(мелко нарезанный кубиками)
  • 0.5 стакансвежий укроп(нарезанный, разделенный)
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль(разделенный)
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.оливковое масло
  • 1лимон(нарезать клиньями)

Инструкции

  1. 1

    Приготовить рис

    Растопите 2 столовые ложки сливочного масла в кастрюле на среднем огне. Готовьте лук-шалот до мягкости, добавьте рис и перемешайте, затем добавьте бульон и 1 чайную ложку соли. Доведите до кипения, накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и варите 18 минут.

  2. 2

    Приправить лосося

    Обсушите филе лосося и приправьте оставшейся солью и перцем с обеих сторон.

  3. 3

    Обжарьте лосося

    Нагрейте оливковое масло в сковороде на средне-сильном огне. Положите лосося кожей вниз и готовьте, не двигая его, 4–5 минут, пока кожа не станет хрустящей, затем переверните и готовьте еще 2–3 минуты до готовности.

    Не передвигайте лосося, пока кожа подсыхает: он должен оставаться в покое, чтобы отделиться чистым и стать хрустящим.

  4. 4

    Закончить рис

    Когда рис будет готов, перемешайте его вилкой и добавьте оставшееся сливочное масло и большую часть укропа, оставив немного для украшения.

  5. 5

    Подавать

    Разложите рис с укропом по тарелкам, сверху выложите обжаренное филе лосося, украсьте оставшимся укропом и подавайте с дольками лимона.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    ソモヌ クザルマダン オンセ タメンкурураинあなたのおかげで、あなたの人生がもっと楽しくなります。

  • →

    オオトゥピриншиハラカイナルケンデイル、オカタンエkur иииин;运租ごとに问题が発生し、问题が発生します。そうです。

  • →

    关于 、 、 、 、 、 、 、 、 Сим 。

Вариации

  • •

    翻译: K׃nك ר׮׫צق ق قف٠فف٠فففف ففف

  • •

    位置:火葬场-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库托鲁-科雷库。克利克-克利克-克利克-克利克-克利克-克利克-克利克-克利克- 克利克哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨-哈尔滨

  • •

    福鲁特ィデルポンテ: ??。

Хранение

Охладите рис и лосось отдельно до 2 дней. Разогрейте рис, добавив немного бульона; Аккуратно прогрейте лосося в закрытой кастрюле на слабом огне, чтобы не переварить его.

История и происхождение

Лосось и укроп — два самых знаковых сочетания в русской кухне, которые встречаются вместе в блюдах из копченой рыбы, супах и пикантной выпечке, отражая давние кулинарные связи страны с холодноводной рыбой и свежей зеленью.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать другую рыбу, кроме лосося?

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , فиすごい、すごい。

Почему кожа лосося не становится хрустящей?

Обычно это значит, что сковорода была недостаточно горячей или лосось не был тщательно обсушен перед готовкой -- очень хорошо обсушите его и убедитесь, что масло дрожит от жара, прежде чем класть рыбу.

ドンドゥルルムシュ・ソモン・クラナビル・ミイム?

Да, полностью разморозьте в холодильнике и очень хорошо обсушите перед готовкой, так как замороженный лосось склонен удерживать лишнюю влагу, которая может помешать хорошей обжарке.

Факты о питании

За порцию (340g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок32g
Углеводы40g
Жиры22g
Волокно1g
Белок32g
Углеводы40g
Жиры22g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления25 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.