Перейти к содержимому
Марокканский тажин из говядины с черносливом и миндалем
moroccandinner✨ Новое

Марокканский тажин из говядины с черносливом и миндалем

Насыщенный тажин из марокканской говядины, тушеный на медленном огне, со сладким черносливом, поджаренным миндалем, теплыми специями и медом — коронное блюдо марокканского застолья.

Подготовка
25 мин
Готовка
120 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#ヤナギ#重要问题#し#巴厘岛#やあ#ジェェァー#森里库里
Поделиться:

Об этом рецепте

Тажин — это одновременно глиняный конический горшок и блюдо, приготовленное в нем на медленном огне — один из знаковых кухонных сосудов человеческой цивилизации, усовершенствованный на берберской и арабской кухнях Марокко на протяжении многих столетий. Тажин из говядины с черносливом (مرقة اللحم بالبرقوق) — одно из самых праздничных блюд: жесткая, богатая коллагеном говядина в течение двух часов медленно превращается в нежные кусочки, залитые глубоко ароматным соусом, сочетающим сладкое (чернослив, мед, корица) с пикантными (лук, имбирь, рас-эль-ханут) в манере, характерной для мароккано-андалузской кухни с ее мавританским наследием, сочетающим в себе сладость и пряность. Миндаль, поджаренный отдельно на сливочном масле до золотистого цвета, добавляется в самом конце для текстурного контраста. Подаваемое в самом тажине в центре стола с марокканским хлебом (хобз) для черпания, блюдо привлекает внимание как визуально, так и ароматически.

Ингредиенты

Служит 4

  • 900 гговяжья голень или голень, нарезанные кубиками по 4 см.
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 2 крупныйлук, натертый или очень мелко нарезанный
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 1 ч. л.молотый имбирь
  • 1 ч. л.молотая корица
  • 1 ч. л.Рас-эль-Ханут
  • 0.5 ч. л.молотая куркума
  • 0.5 ч. л.молотый черный перец
  • 1 ч. л.мелкая соль
  • 1 щепоткашафрановые нити(зацвел в 3 ст л теплой воды)
  • 400 млвода или говяжий бульон
  • 200 гсушеный чернослив без косточек
  • 2 ст. л.мед
  • 0.5 ч. л.молотая корица(дополнительно, для чернослива)
  • 80 гбланшированный миндаль
  • 2 ст. л.сливочное масло
  • 1 ст. л.жареные семена кунжута(для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Обжарить говядину

    Приправьте кубики говядины солью и перцем. Нагрейте оливковое масло в тажине или тяжелой запеканке на среднем или сильном огне. Обжаривайте говядину партиями до насыщенного цвета со всех сторон. Снимите и отложите в сторону.

    Не перегружайте сковороду — из-за скученности начнет выделяться пар, а не подрумяниваться.

  2. 2

    Постройте базу

    В ту же кастрюлю добавьте лук и готовьте на среднем огне 8 минут, пока он не станет мягким и золотистым. Добавьте чеснок, имбирь, корицу, рас-эль-ханут и куркуму; варить 2 минуты до появления аромата.

  3. 3

    Тушить

    Верните говядину в кастрюлю. Добавьте шафрановую воду и столько бульона, чтобы оно занимало половину мяса. Доведите до слабого кипения, плотно накройте крышкой и варите на самом слабом огне 1,5–2 часа, пока говядина не станет очень мягкой.

  4. 4

    Подготовьте чернослив.

    В небольшой кастрюле смешайте чернослив с медом, корицей и 100 мл воды. Тушите на медленном огне 10 минут, пока чернослив не станет пухлым и не покроется сиропообразным соусом.

  5. 5

    Тост с миндалем

    Растопите сливочное масло в небольшой сковороде на среднем огне. Добавьте бланшированный миндаль и обжаривайте, помешивая, до золотистого цвета — около 3 минут. Достаньте и обсушите на бумажных полотенцах.

  6. 6

    Объединить и сократить

    Когда говядина станет мягкой, добавьте в кастрюлю глазированный чернослив и сироп из него. Аккуратно перемешайте. Если соус очень жидкий, варите без крышки 10–15 минут, пока он не загустеет до блестящей консистенции.

  7. 7

    Украсьте и подавайте

    Переложите в теплый тажин или сервировочное блюдо. Сверху разбросайте поджаренный миндаль и семена кунжута. Подавайте с марокканским хобзом или кускусом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Качество Рас-эль-Ханут сильно различается — купите в марокканском магазине специй или приготовьте свою собственную смесь; версии супермаркетов часто бывают несвежими и безвкусными.

  • →

    心配する必要はありませんが、心配する必要はありません。心配する必要はありません。

  • →

    ヴァルサ・ケミкури・ダナ・インクク・クランヌ。 死亡是不存在的。

Вариации

  • •

    Тажин из баранины: замените говядину кусочками плеч баранины на кости; сократить время приготовления до 90 минут.

  • •

    Куриный тажин с консервированным лимоном и оливками: совершенно другой профиль специй; за 20 минут до конца добавьте консервированную цедру лимона и треснутые зеленые оливки.

  • •

    Вегетарианский тажин: используйте нут и корнеплоды (морковь, пастернак, репу) с одинаковой пряной основой.

Хранение

Храните в холодильнике до 4 дней — вкус значительно улучшается за ночь, когда специи смешиваются. Разогрейте под крышкой на медленном огне, при необходимости добавив немного воды. Хорошо замораживается до 3 месяцев.

История и происхождение

Тажин как сосуд для приготовления пищи имеет берберское происхождение и возник еще до арабского завоевания Северной Африки в VII веке. Сладко-соленое сочетание мяса с сухофруктами и медом отражает сильное андалузско-мавританское влияние на марокканскую кухню, привнесенное мусульманскими беженцами после падения Гранады в 1492 году, которые поселились в Фесе и Марракеше и глубоко сформировали кулинарную культуру.

Часто задаваемые вопросы

私と一绪にタジンを准备好しませんか了吗?

Нет. Тяжелая жаровня или кастрюля с плотно закрывающейся крышкой дают практически одинаковые результаты. Коническая крышка тажина создает цикл конденсации, который поливает мясо, но плотная крышка голландской духовки делает то же самое.

Можно ли сделать это в мультиварке?

Да — поджарьте мясо и поставьте основу на плиту, затем переложите все в мультиварку на слабом огне на 6–8 часов. Добавьте чернослив в последние 30 минут, чтобы он не растворился.

¿

Рас-эль-ханут (что в переводе с арабского означает «верхняя часть магазина») — это сложная марокканская смесь специй, которая обычно включает тмин, кориандр, корицу, имбирь, кардамон, куркуму, черный перец, а иногда и лепестки роз или другие экзотические специи. У каждого торговца специями своя формула.

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории580ккал
Белок42g
Углеводы38g
Жиры28g
Волокно5g
Белок42g
Углеводы38g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления120 мин
Общее время145 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.