Тайваньская запеканка из запеченного риса со свининой с пятью специями и сыром
Запеканка из запеченного риса по-тайваньски (цзяо као фан), свинина и рис с пятью специями, покрытые пикантным томатно-сливочным соусом и плавленым сыром.
Об этом рецепте
Цзяо као фан, запеченные рисовые запеканки с пикантным соусом и плавленым сыром, — любимая современная еда на Тайване, которую продают в кафе и закусочных как западное, но явно местное блюдо. Свиной фарш обжаривают с пятью специями и соевым соусом, добавляют к отварному рису, затем покрывают томатно-сливочным соусом и щедрым слоем моцареллы перед запеканием до образования пузырьков и золотистого цвета. Техника, благодаря которой это блюдо работает, заключается в том, чтобы плотно уложить рис в форму для запекания, чтобы он держался вместе, когда его черпают, а затем полить соусом сверху, а не смешивать его, чтобы получить отдельные слои: пикантный свиной рис внизу, острый томатный крем в середине и эластичную корочку подрумяненного сыра сверху. Это блюдо отражает привычку Тайваня адаптировать западные форматы комфортной еды — запеканки, запеканки, запеченный рис — во что-то, приправленное отчетливо местными вкусами, такими как пять специй и соевый соус. Оно действительно популярно в современных тайваньских кафе, а не является придуманной комбинацией, хотя его корни более смешанные, чем у одного традиционного блюда.
Ингредиенты
Служит 4
- 4 стаканыприготовленный белый рис
- 300 гсвиной фарш
- 1 ст. л.нейтральное масло
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 0.5 ч. л.порошок пяти специй
- 3 ст. л.соевый соус
- 1 стаканизмельченные помидоры
- 0.5 стаканжирные сливки
- 1 ст. л.кетчуп
- 1.5 стаканытертая моцарелла
- 2зеленый лук(нарезанный, для украшения)
Инструкции
- 1
Приготовить свинину
Нагрейте масло в сковороде на средне-сильном огне. Обжарьте свинину в течение 5 минут, разбивая ее, затем добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту.
- 2
Приправить свинину
Добавьте пять специй и 2 столовые ложки соевого соуса, готовьте 1 минуту до появления аромата.
- 3
Выложите рис слоями
Выложите приготовленный рис в форму для запекания, плотно придавив. Равномерно распределите приправленную свинину поверх риса.
- 4
Приготовь соус
Взбейте измельченные помидоры, сливки, кетчуп и оставшийся соевый соус. Равномерно полейте рис и свинину.
Поливаем соусом, а не перемешиваем его — сохранение четкости слоев — это то, что придает этому блюду характерную текстуру, когда вы его черпаете.
- 5
Добавляем сыр и запекаем
Сверху равномерно посыпьте моцареллу. Выпекайте при температуре 200°C (400°F) в течение 20–25 минут, пока сыр не станет темно-золотистым и не начнет пузыриться.
- 6
Подавать
Дайте постоять 5 минут, затем посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте прямо из формы для запекания.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Прежде чем добавлять начинку, плотно прижмите рис — из-за неплотной упаковки риса запеканку будет сложнее аккуратно разделить на порции после запекания.
- →
ヴァルサ・ビル・ギュンルク・ピринチ・クランヌ。 可以使用otenpoparaver、otenpoparaver。
- →
куэсутотокуарукоса チェプオイ fuea kon イル デナーロとイル デナーロ。
Вариации
- •
Шапка Дениз のバージョンが表示されます。Тайван-Кафесのバージョンを确认して、时代の状况を确认してください。
- •
あなたの人生は、日本で最も素晴らしいものと大きなもの、ル・ラーゲ、k уремурин、そして、最も重要なもの、そして、ラーゲの感情です。
- •
问题は解决できません。
Хранение
Охладите в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Разогрейте под крышкой в духовке при температуре 180 ° C (350 ° F), пока она не прогреется, около 15 минут; микроволновая печь сделает сыр эластичным.
История и происхождение
Запеченные рисовые запеканки с соусом и сыром стали популярными на Тайване благодаря культуре кафе и закусочных, сочетая западные форматы комфортной еды с местными приправами, такими как пять специй и соевый соус, и остаются распространенным современным вариантом обеда по всему острову.
Часто задаваемые вопросы
どうすればいいですか?
Да, куриный фарш подойдет; он более постный, поэтому при подрумянивании добавьте еще чайную ложку масла, чтобы начинка не высохла.
¿ギュベシム・ネデン・суру?
プイ・фуァーロ・センザ・パラ。エジルミシュの帽子はヴォーヌング・ヴェルラッセンとヴォーヌング・ヴェルラッセン、前卫的な帽子です。
モッツァrera・ペイinirimu・ヨクサ・ハンギ・ペイiniル・エ・イ・ソヌク・ヴェirル
モッツァラゲシュマックとゼデルンホルツミシチュングのチーズ、モモツァラゲシュマック、ゼデルンホルツミシチュングのチーズ。モツァラチーズの保管场所、モツァラチーズの保管场所。
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайваньские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Мировые смеси специй: полное руководство о том, как приготовить свои собственные с помощью науки о цветении специй
12 мин
Руководство по безлактозным сырам: объяснение полной ферментации и выдержки
12 мин
Веганское приготовление сыра: полноценная рикотта из кешью, тофу фета и ферментированные сыры с орехами в домашних условиях
13 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.