Тайский прибрежный цитрусово-имбирный салат с креветками (в стиле «ням»)
Яркий, пряный салат из креветок с помело, имбирем и лаймом, в стиле тайского прибрежного салата.
Об этом рецепте
Этот салат соответствует формату тайского няма — категории салатов, определяемой не столько конкретными ингредиентами, сколько балансом кислой, острой, соленой и сладкой заправки с чем-то свежим, в данном случае с креветками-пашот и помело, которые распространены в прибрежных регионах Таиланда, где морепродукты и цитрусовые одинаково многочисленны. Свежий имбирь, нарезанный тонкими ломтиками, добавляет острого тепла, играющего на фоне цитрусовых. Заправка готовится отдельно и добавляется непосредственно перед подачей на стол, никогда не кипятится, поэтому сырой сок лайма, рыбный соус и перец чили остаются яркими, а не превращаются во что-то более мутное. Креветки следует варить только до тех пор, пока они не станут непрозрачными, и немедленно погрузить их в ледяную воду, так как переваренные креветки становятся эластичными и теряют текстуру салата. Это легкое холодное блюдо, призванное пробуждать вкус. Его часто подают в качестве закуски перед более тяжелым блюдом карри или блюдом на гриле в полноценном тайском прибрежном обеде.
Ингредиенты
Служит 2
- 300 гсредние креветки(очищенный и выделенный)
- 1.5 стаканыдольки помело или грейпфрута(разбитый на мелкие кусочки)
- 1 ст. л.свежий имбирь(очень тонко нарезанный)
- 2лук-шалот(тонко нарезанный)
- 2Тайский перец чили с высоты птичьего полета(фарш (регулируйте по вкусу))
- 3 ст. л.сок лайма
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ст. л.пальмовый сахар или коричневый сахар
- 0.25 стаканжареный арахис(раздавленный)
- 0.25 стакансвежие листья кинзы
- 0.25 стакансвежие листья мяты
Инструкции
- 1
Отварить креветки
Доведите до кипения кастрюлю со слегка подсоленной водой. Добавьте креветки и варите 2–3 минуты, пока они не станут непрозрачными и не свернутся. Слейте воду и немедленно потрясите ледяной водой.
Переваренные креветки становятся жесткими и эластичными, поэтому вытаскивайте их, как только они станут розовыми и непрозрачными.
- 2
Подготовьте имбирь и лук-шалот.
Нарежьте имбирь тонкими ломтиками, а лук-шалот тонкими ломтиками, затем замочите их в холодной воде на 5 минут, чтобы немного смягчить их остроту. Хорошо слейте воду.
- 3
Сделать повязку
Смешайте сок лайма, рыбный соус, пальмовый сахар и измельченный перец чили, пока сахар не растворится. Пробуйте и корректируйте — оно должно быть одновременно терпким, соленым и немного сладким.
- 4
Объединить
В большой миске аккуратно перемешайте отварные креветки, дольки помело, имбирь и лук-шалот с заправкой.
- 5
Готово
Добавьте большую часть кинзы и мяты, оставив немного для украшения.
- 6
Подавать
Немедленно подавайте на тарелку, посыпанную дробленым арахисом и оставшимися травами, пока креветки еще холодные и заправка яркая.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。
- →
あなたの声は、サラタヤの世界に向けて、さまざまな情报を提供します。
- →
Заправляйте салат только непосредственно перед подачей — помело быстро выделяет сок и может разлить заправку, если она постоит слишком долго.
Вариации
- •
カрибесу・イェрин・イズガラ・カラマール・オ・キユルムジュшу・タヴク・クランヌ。
- •
巴马西·达·法拉在ogni casa中,l'argomento è un问题を抱えて、公共の场に敬意を表します。
- •
ヤム・ウン・セン・イスト・ダ、ダ・イスト・エス・ソ、ダ・イスト・アイネ・バージョン、ダイ・エス・ゲシャフト・ハット、エトワス・ズ・トゥン。
Хранение
Лучше всего есть сразу после одевания. При необходимости храните креветки, помело и заправку отдельно в холодильнике в течение дня и смешайте непосредственно перед подачей на стол.
История и происхождение
Салаты «Ням» — это широкая категория тайской кухни, определяемая кисло-соленой, пряно-сладкой заправкой, а не каким-то одним списком ингредиентов. В них обычно используются морепродукты в прибрежных провинциях Таиланда, где свежие креветки, кальмары и цитрусовые, такие как помело, являются частью ежедневной кулинарии.
Часто задаваемые вопросы
ポメロユ・ナ・パсу・ブラビририму
ポメロ、アシャ マーケティングインデ メヴカットター;;グアルデイルビデオ、グアルデイルビデオ、グアルデイルビデオ、グルデイルビデオ、シムを见てください。
终わりではないサラトは何ですか?
Как написано, в нем заметно тепло от двух перцев чили; если вы чувствительны к специям, начните с одного и попробуйте заправку, прежде чем добавлять ее в салат.
パンマンはヤパビル・ミイムですか?
И потому, лучший способ для фарло и английского языка 问题は解决しません。
Факты о питании
За порцию (260g) · 2 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.