Перейти к содержимому
vietnamesebreakfast✨ Новое

Вьетнамский завтрак, рисовая каша (Чао)

Уютная пикантная рисовая каша, приготовленная на медленном огне с курицей, имбирем и свежей зеленью.

Подготовка
10 мин
Готовка
60 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ナマズ#セキュリティ#ヴァ・贝ネ#カヴァルティ#और देखें#ジェームсу
Поделиться:

Об этом рецепте

Чао — это вьетнамский ответ на отвар, мягкую, пикантную рисовую кашу, которую часто едят на завтрак или когда кто-то плохо себя чувствует, ценится за то, что она нежная и легко переваривается. Рис долго варится в бульоне, пока не превратится в густую, приятную кашу, затем его посыпают тертой курицей, свежими травами и небольшим количеством лайма. Длительное и медленное кипение — это то, что превращает отдельные рисовые зерна в связную кремообразную кашу — если торопиться на этом этапе, рис остается отчетливым, а не тает в бульоне, как должно быть в правильном чао.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 стаканжасминовый рис(промытый)
  • 1.5 литрыкуриный бульон
  • 300 гприготовленная измельченная курица
  • 1 кусоксвежий имбирь(около 4 см, нарезанный соломкой)
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 2зеленый лук(нарезанный)
  • 0.25 стакансвежая кинза(нарезанный)
  • 2 ст. л.жареный лук-шалот
  • 1лайм(нарезать клиньями)
  • 0.5 ч. л.белый перец

Инструкции

  1. 1

    Варить рис

    Смешайте рис и куриный бульон в кастрюле. Доведите до кипения, затем убавьте огонь до слабого кипения, частично накрыв крышкой.

  2. 2

    Варить до состояния каши

    Варите 50–60 минут, периодически помешивая, пока рис полностью не превратится в густую кремообразную кашу.

    При необходимости добавьте еще бульона или воды, если он слишком загустеет до того, как рис полностью разварится.

  3. 3

    Добавить имбирь

    Добавьте нарезанный соломкой имбирь в течение последних 15 минут приготовления.

  4. 4

    Приправить кашу

    Добавьте рыбный соус и белый перец, попробуйте и отрегулируйте приправу.

  5. 5

    Добавьте курицу и подавайте

    Добавьте измельченную курицу, чтобы она прогрелась, затем разложите по тарелкам. Сверху выложите зеленый лук, кинзу и жареный лук-шалот и подавайте с дольками лайма.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    ピринチンとウノデイミグuriオーриジオキディピринчин。

  • →

    Используйте хороший куриный бульон вместо воды для гораздо более ароматной основы.

  • →

    ソヌンダ ダハ ァズラ ァズラ シュヴィ エクreereku カrunruruジュヌヤルureーインсукуэсутоは简単です。

Вариации

  • •

    デズ・РЮНРЕРИとカリデス・クラン。

  • •

    何も问题はありません。

  • •

    Сделайте вегетарианскую версию, используя овощной бульон и грибы вместо курицы.

Хранение

Хранить в холодильнике до 3 дней; В холодном виде каша значительно густеет, поэтому при разогреве добавляйте воду или бульон.

История и происхождение

Чао имеет корни в китайских традициях приготовления отвара, адаптированных по всему Вьетнаму с использованием местных приправ, таких как рыбный соус и свежая зелень, и он остается привычной едой, которую подают в любое время, от завтрака до ночных закусок.

Часто задаваемые вопросы

ユラфу・ラパсуна・донюшумэメディのピринシム・ブラウテ?

ファズラザマナとfァズラを理解することはできますか?ピриншин・タマメン・パルサランマсуは、ゲネрикуру・ビル・サーテ・カダルのゲルチェクテン・ウズン・ビ・カイナマ・ゲrekuティriルです。

Etait-ce votre Meinung?

Да, хотя текстура будет не такой гладкой; варите его на медленном огне с дополнительным бульоном и разомните несколько зерен, чтобы он загустел.

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

あなたは、あなたの言语を使用して、あなたの言语を理解して、あなたの言语を理解してください。

Факты о питании

За порцию (400g) · 4 общее количество порций

Калории280ккал
Белок20g
Углеводы36g
Жиры6g
Волокно1g
Белок20g
Углеводы36g
Жиры6g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления60 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.