Вьетнамский кислый рыбный суп (Кан Чуа)
Острый, кисло-сладкий вьетнамский рыбный суп с ананасами, помидорами и тамариндовым бульоном.
Об этом рецепте
Кань чуа — культовый кислый суп южного Вьетнама, сочетающий в себе вкус тамаринда со сладостью ананаса и пикантной глубиной рыбного соуса, приготовленный на медленном огне с рыбой, помидорами и бамией или ростками фасоли. Это определяющее блюдо кухни дельты Меконга, где изобилие рыбы и тропических фруктов. Кислотность бульона обусловлена растворением мякоти тамаринда в воде, а не только уксусом или лаймом, что придает супу более округлую и фруктовую терпкость. Правильный баланс сладкого, кисло-соленого путем дегустации и корректировки в конце — это настоящий навык приготовления хорошего кан-чуа.
Ингредиенты
Служит 4
- 500 гтвердая белая рыба(нарезать кусками)
- 3 ст. л.тамариндовая мякоть(растворить в 0,5 стакана теплой воды)
- 1 стаканананас(нарезать кусками)
- 2помидоры(нарезать клиньями)
- 150 гбамия(нарезанный)
- 1 стаканростки фасоли
- 3 ст. л.рыбный соус
- 2 ст. л.сахар
- 1 литррыбный или куриный бульон
- 2 зубчикачеснок(фарш)
- 0.25 стакансвежая кинза и зелень рисовых полей(нарезанный, для украшения)
- 1-2красный перец чили(нарезанный, по желанию)
Инструкции
- 1
Приготовьте тамариндовую воду.
Растворите мякоть тамаринда в теплой воде, затем процедите семена и волокна, сохраняя жидкость.
- 2
Приготовьте бульон
Доведите бульон до кипения в кастрюле. Добавьте чеснок, ананас и помидоры, варите 5 минут.
- 3
Добавьте тамаринд и приправьте
Добавьте тамариндовую жидкость, рыбный соус и сахар. Попробуйте и отрегулируйте вкус, чтобы получить сбалансированный кисло-сладкий вкус.
Бульон должен быть на вкус отчетливо кислым и сладким одновременно — добавьте больше тамаринда или сахара, чтобы найти этот баланс.
- 4
Приготовить рыбу
Аккуратно добавьте куски рыбы и варите 6–8 минут до готовности, стараясь не сломать кусочки.
- 5
Добавьте бамию и ростки
Добавьте бамию и варите еще 3 минуты, затем добавьте ростки фасоли непосредственно перед тем, как снять с огня.
- 6
Украсьте и подавайте
Разложите по тарелкам, сверху посыпьте свежей зеленью и нарезанным перцем чили, если используете, и подавайте с отварным рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте настоящую мякоть тамаринда, а не заменяйте лаймовым соком — она даёт более округлую, фруктовую кислинку, которая является главной в блюде.
- →
あらゆる情报を收集し、さまざまな情报を收集し、タグを付けます。
- →
バルジのエクレメデンとスユヌ タドゥン ヴェタットル、エクシ、トゥズルのデンゲシニアヤルレーインス必要に応じて、プロドットとプロドットを有効に活用できます。
Вариации
- •
この映画の解釈は「イェリン・カリデス」または「バリ・クラン」にあります。
- •
Добавьте стебель уха слона (бакха), если он доступен для традиционной текстуры, найденной в версиях дельты Меконга.
- •
Отрегулируйте сладость пальмовым сахаром вместо белого сахара для более традиционного вкуса.
Хранение
Лучше всего есть в день приготовления, так как рыба продолжает размягчаться, а овощи теряют свою текстуру при разогреве.
История и происхождение
Каньчуа тесно связан с регионом дельты Меконга на юге Вьетнама, где обилие пресноводной рыбы, тропических фруктов и тамариндовых деревьев сформировало эту отчетливо кисло-сладкую традицию супа.
Часто задаваемые вопросы
これ以上のことはありませんか?
セイラ・セイレルティルミシュ・デミルヒンディ・コンサントレシ・ブヌン・イェリン・クラン・ラビリルは、ビル・タム・リモン・スーユ・アートの作品を作り、そして彼らは、ユヴァルラクのオルマヤカクトゥルを訪問します。
Можно ли использовать другую рыбу?
Хорошо подойдет сом, змееголов или любая твердая белая рыба; просто добавляйте его осторожно ближе к концу, чтобы он не пережарился и не развалился.
セイ クエロ チェ ティサーブ?
Возможно, нужно больше тамаринда для кислинки или больше рыбного соуса для соли — кань тьюа должен иметь ярко выраженный, сбалансированный сладко-кисло-солёный профиль.
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Вьетнамские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.